జీవితం మరియు మరణం యొక్క విషయం
జీవితం మరియు మరణం యొక్క విషయం
పూజ్య సంగే ఖద్రో 
అశాశ్వతంతో జీవించడం 
అక్టోబర్ 8, 2023 ద్వారా హోస్ట్ చేయబడిన ఆన్‌లైన్ చర్చ అమితాభ బౌద్ధ కేంద్రం.
- మృత్యువు పట్ల శ్రద్ధ వహించడం తనకు మరియు ఇతరులకు ఎందుకు ప్రయోజనకరం
- మరణం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరు ప్రయోజనాలు
- మరణ సమయంలో మానసికంగా సిద్ధపడడం
- భయాలను తగ్గిస్తుంది
- ప్రశాంతమైన మరియు సానుకూల మానసిక స్థితితో చనిపోండి
- మన కుటుంబానికి మరియు స్నేహితులకు ఓదార్పునిస్తుంది
- నైతిక మరియు అర్ధవంతమైన జీవితాన్ని గడపండి
- ఆధ్యాత్మిక సాధన కోసం సంతోషకరమైన శక్తిని పెంపొందిస్తుంది
- మరణంపై ఐదు ఆలోచనలను సిఫార్సు చేసింది బుద్ధ
- దేన్ని పండించాలి, దేన్ని వదులుకోవాలి అది మనకు తోడ్పడుతుంది
- మరణం సమయంలో ఉత్పన్నమయ్యే కష్టమైన భావోద్వేగాలను పరిశోధించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ఏడు మార్గాలు
- భయం, కోపంమరియు అటాచ్మెంట్
- శిక్షణ మరియు రోజువారీ అభ్యాసాన్ని పెంపొందించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
పూజ్య సంగే ఖద్రో
కాలిఫోర్నియాలో జన్మించిన, పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో 1974లో కోపన్ మొనాస్టరీలో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితుడయ్యాడు మరియు అబ్బే వ్యవస్థాపకుడు వెన్ యొక్క దీర్ఘకాల స్నేహితుడు మరియు సహోద్యోగి. థబ్టెన్ చోడ్రాన్. Ven. సంగే ఖద్రో 1988లో పూర్తి (భిక్షుని) దీక్షను స్వీకరించారు. 1980లలో ఫ్రాన్స్‌లోని నలంద ఆశ్రమంలో చదువుతున్నప్పుడు, ఆమె పూజనీయ చోడ్రోన్‌తో కలిసి డోర్జే పామో సన్యాసినిని ప్రారంభించడంలో సహాయం చేసింది. లామా జోపా రింపోచే, లామా యేషే, హిజ్ హోలీనెస్ దలైలామా, గెషే న్గావాంగ్ ధర్గేయ్ మరియు ఖేన్సూర్ జంపా టేగ్‌చోక్‌లతో సహా అనేక మంది గొప్ప గురువులతో పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో బౌద్ధమతాన్ని అభ్యసించారు. ఆమె 1979లో బోధించడం ప్రారంభించింది మరియు 11 సంవత్సరాలు సింగపూర్‌లోని అమితాభ బౌద్ధ కేంద్రంలో రెసిడెంట్ టీచర్‌గా పనిచేసింది. ఆమె 2016 నుండి డెన్మార్క్‌లోని FPMT సెంటర్‌లో రెసిడెంట్ టీచర్‌గా ఉన్నారు మరియు 2008-2015 వరకు, ఆమె ఇటలీలోని లామా త్సాంగ్ ఖాపా ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో మాస్టర్స్ ప్రోగ్రామ్‌ను అనుసరించారు. పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో బెస్ట్ సెల్లింగ్‌తో సహా అనేక పుస్తకాలను రచించారు ఎలా ధ్యానం చేయాలి, ఇప్పుడు దాని 17వ ముద్రణలో ఉంది, ఇది ఎనిమిది భాషల్లోకి అనువదించబడింది. ఆమె 2017 నుండి శ్రావస్తి అబ్బేలో బోధించింది మరియు ఇప్పుడు పూర్తి సమయం నివాసి.
