భయం, ఆందోళనతో పని చేస్తున్నారు
భయం, ఆందోళనతో పని చేస్తున్నారు
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
భయం, ఆందోళన మరియు ఇతర భావోద్వేగాలు 
జన్ 6, 2022 కోసం ఆన్‌లైన్ చర్చ గాండెన్ షెడ్రుప్ లింగ్ ప్యూర్టో రికోలో.
- భయం రకాలు
- పానిక్ భయం
- ప్రమాదం గురించి ఉపయోగకరమైన అవగాహన
- ఎలా స్వీయ కేంద్రీకృతం భయానికి సంబంధించినది
- భయానికి విరుగుడు
- రియాలిటీ చెక్
- ఆత్మపరిశీలన అవగాహన
- విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు శ్వాస తీసుకోండి
- డ్రామాలు సృష్టించడం మానేయండి
- చిరునవ్వు మరియు దయ విస్తరించండి
- వాస్తవికతను అంగీకరించండి
- ప్రతికూలతను మేల్కొలుపు మార్గంగా మార్చడం
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
