కరుణ పుడుతుంది
గౌరవనీయులైన సంగే ఖద్రోతో నిర్భయ హృదయం (1/5)
పూజ్య సంగే ఖద్రో 
కరుణను పండించడం 
అక్టోబర్ 8, 2021 ఆన్‌లైన్‌లో హోస్ట్ చేసిన కరుణపై చర్చల శ్రేణిలో భాగం మధ్య కాలచక్ర 2023లో, పుస్తకంలోని పద్ధతులపై ఆధారపడి ఉంటుంది ఒక నిర్భయ హృదయం Geshe Jinpa ద్వారా. ఫ్రెంచ్ మరియు ఇంగ్లీష్ ఆడియో మరియు వీడియో సెంటర్ కాలచక్ర నుండి అందుబాటులో ఉంది.
- రచయిత గెషే తుబ్టెన్ జిన్పా గురించిన నేపథ్య సమాచారం ఒక నిర్భయ హృదయం
- కరుణ మరియు ప్రేమ యొక్క నిర్వచనాలు
- మనం బాధల గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు మరియు దాని నుండి ఉపశమనం పొందాలనుకున్నప్పుడు కరుణ పుడుతుంది
- కరుణ (లాటిన్), కరుణా (సంస్కృతం) మరియు నింగ్జే (టిబెటన్) పదాల వ్యుత్పత్తి
- కరుణ, వ్యక్తిగత బాధ మరియు జాలి మధ్య తేడాలు
- కరుణ తలెత్తినప్పుడు మూడు విషయాలు జరుగుతాయి:
- బాధ లేదా అవసరం గురించి అవగాహన (అభిజ్ఞా)
- సానుభూతితో కూడిన ఆందోళన (భావోద్వేగ)
- బాధలు తీరాలని కోరుకుంటూ (ఉద్దేశపూర్వకంగా)
- ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
- జ్ఞానం లేకుండా కరుణతో ప్రవర్తించడం
కరుణ తలెత్తినప్పుడు (డౌన్లోడ్)
పూజ్య సంగే ఖద్రో
కాలిఫోర్నియాలో జన్మించిన, పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో 1974లో కోపన్ మొనాస్టరీలో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితుడయ్యాడు మరియు అబ్బే వ్యవస్థాపకుడు వెన్ యొక్క దీర్ఘకాల స్నేహితుడు మరియు సహోద్యోగి. థబ్టెన్ చోడ్రాన్. Ven. సంగే ఖద్రో 1988లో పూర్తి (భిక్షుని) దీక్షను స్వీకరించారు. 1980లలో ఫ్రాన్స్‌లోని నలంద ఆశ్రమంలో చదువుతున్నప్పుడు, ఆమె పూజనీయ చోడ్రోన్‌తో కలిసి డోర్జే పామో సన్యాసినిని ప్రారంభించడంలో సహాయం చేసింది. లామా జోపా రింపోచే, లామా యేషే, హిజ్ హోలీనెస్ దలైలామా, గెషే న్గావాంగ్ ధర్గేయ్ మరియు ఖేన్సూర్ జంపా టేగ్‌చోక్‌లతో సహా అనేక మంది గొప్ప గురువులతో పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో బౌద్ధమతాన్ని అభ్యసించారు. ఆమె 1979లో బోధించడం ప్రారంభించింది మరియు 11 సంవత్సరాలు సింగపూర్‌లోని అమితాభ బౌద్ధ కేంద్రంలో రెసిడెంట్ టీచర్‌గా పనిచేసింది. ఆమె 2016 నుండి డెన్మార్క్‌లోని FPMT సెంటర్‌లో రెసిడెంట్ టీచర్‌గా ఉన్నారు మరియు 2008-2015 వరకు, ఆమె ఇటలీలోని లామా త్సాంగ్ ఖాపా ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో మాస్టర్స్ ప్రోగ్రామ్‌ను అనుసరించారు. పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో బెస్ట్ సెల్లింగ్‌తో సహా అనేక పుస్తకాలను రచించారు ఎలా ధ్యానం చేయాలి, ఇప్పుడు దాని 17వ ముద్రణలో ఉంది, ఇది ఎనిమిది భాషల్లోకి అనువదించబడింది. ఆమె 2017 నుండి శ్రావస్తి అబ్బేలో బోధించింది మరియు ఇప్పుడు పూర్తి సమయం నివాసి.
