ఆందోళనకు విరుగుడు
ఆందోళనకు విరుగుడు
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
భయం, ఆందోళన మరియు ఇతర భావోద్వేగాలు 
అక్టోబర్ 9, 2021 "ఆందోళనతో పనిచేయడం" అనే ఆన్‌లైన్ వారాంతపు వర్క్‌షాప్‌లో మూడు చర్చలలో రెండవది హోస్ట్ చేయబడింది FPMT మెక్సికో. స్పానిష్‌లోకి అనువాదంతో.
- ఎ గైడెడ్ ధ్యానం ఆందోళనను పరిశీలిస్తోంది
- మన ఆందోళనకు ఆహారం ఇవ్వడం అసంతృప్తిని మరియు పరధ్యానాన్ని తెస్తుంది
- మనం ఊహించే చెత్త దృశ్యాలు ఎంతవరకు సంభావ్యంగా ఉన్నాయి?
- ప్రశాంతమైన, సంతోషకరమైన మరియు నిర్మాణాత్మక మనస్సు యొక్క ప్రయోజనాలు
- చనిపోయే కథ సన్యాసి
- విరుగుడు మందులు మరియు వాటిని ఎలా అన్వయించాలో నిజ జీవిత ఉదాహరణలు
- ఆందోళన ఎలా వ్యక్తమవుతుంది శరీర
- సహాయం యొక్క అంతర్గత మరియు బాహ్య వనరులు
- సాధారణ భయాలు మరియు వాటిని ఎలా చేరుకోవాలి
మొదటి ప్రసంగాన్ని ఇక్కడ చూడండి:
మూడవ ప్రసంగాన్ని ఇక్కడ చూడండి:
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
