మూల బాధలు: అనుబంధం

• బాధలకు బౌద్ధ నిర్వచనం
• బాధలతో పోరాడటమే నిజమైన ధర్మం
• ఏం అటాచ్మెంట్ మరియు అది ఎందుకు అసంతృప్తికి దారి తీస్తుంది
• మధ్య తేడా అటాచ్మెంట్ మరియు ఆశించిన
• యొక్క సద్గుణ మరియు ధర్మరహిత రూపాలు కోరిక
• ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• మా వద్ద ఉంటే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది అటాచ్మెంట్ or ఆశించిన పుణ్య ఫలితాలకు?
• Is కోపం బాధల వద్ద పుణ్యమా?

సంసారం, నిర్వాణం మరియు బుద్ధ ప్రకృతి 17: <span style="font-family: Mandali; "> అటాచ్‌మెంట్ (డౌన్లోడ్)

ఆలోచన పాయింట్లు

1. కరుణ మరియు వ్యక్తిగత బాధ లేదా జాలి మధ్య తేడా ఏమిటి? మీ స్వంత మనస్సులోకి చూస్తూ, రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించండి, ఒక్కొక్కటి వ్యక్తిగత ఉదాహరణలను రూపొందించండి. అవి ఎలా పుట్టుకొచ్చాయి? అవి తలెత్తినప్పుడు, మీ మనస్సుపై వాటి యొక్క విభిన్న ప్రభావాలు ఏమిటి?
2. వచనం ఇలా చెబుతోంది, “శత్రువు గురించి మనం చేయగలిగినదంతా నేర్చుకోవాలి-మన స్వంత మరియు ఇతరుల ఆనందాన్ని నాశనం చేసే బాధలు. కానీ బాధల గురించి తెలుసుకోవడం సరిపోదు; లో వివరించిన విధంగా వారి ప్రతిఘటనను వినడం, ఆలోచించడం మరియు ధ్యానం చేయడం ద్వారా మనం వారితో పోరాడాలి బుద్ధయొక్క బోధనలు. ఇలా చేయడమే ధర్మాచరణలో కీలకాంశం.” నిజంగా దీనితో కొంత సమయం గడపండి. మీరు మీ జీవితంలో ఇలా సాధన చేస్తున్నారా? మీరు మీ అంతర్గత లేదా బాహ్య ప్రపంచంపై దృష్టి కేంద్రీకరించారా? బాధలను ఎదుర్కోవడంపై దృష్టి పెట్టడానికి మీ ప్రయత్నాన్ని దారి మళ్లించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
3. జీవిత సమీక్షను చేయండి - సమయాలను చూడండి అటాచ్మెంట్ మీ మనసులో ఉంది. నువ్వు ఏమి చేస్తున్నావు? మీరు ఎలా జీవించారు? మీరు ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకున్నారు? మీరు ఆ వ్యక్తి/ఆలోచన/ఉద్యోగాన్ని దృష్టిలో చూసిన తర్వాత అటాచ్మెంట్, ఆ వీక్షణ ఎంతకాలం కొనసాగింది? మీరు ఆ వ్యక్తి/పరిస్థితి/స్థలం గురించి ఏదో ఒక సమయంలో మీ మనసు మార్చుకున్నారా?
4. మనం దేనితో ఎంత ఎక్కువ అనుబంధం కలిగి ఉంటామో, వ్యతిరేకత అనివార్యంగా వచ్చినప్పుడు మనం అసంతృప్తికి గురి అవుతాము. దీనికి కొన్ని వ్యక్తిగత ఉదాహరణలను గుర్తుంచుకోండి.
5. రెండింటిలో తేడా ఏంటి అటాచ్మెంట్ మరియు ఆశించిన? రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించగలగడం ఎందుకు ముఖ్యం?