పోవా, స్పృహ బదిలీ
50 బౌద్ధ అభ్యాసానికి పునాది
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
వాల్యూమ్ 2 ది ఫౌండేషన్ ఆఫ్ బౌద్ధ అభ్యాసం 
Jun 26, 2020 పుస్తకం ఆధారంగా కొనసాగుతున్న బోధనల (రిట్రీట్ మరియు శుక్రవారం) శ్రేణిలో భాగం బౌద్ధ అభ్యాసానికి పునాది, హిస్ హోలీనెస్ దలైలామా మరియు వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రోన్ రచించిన "ది లైబ్రరీ ఆఫ్ విజ్డమ్ అండ్ కంపాషన్" సిరీస్‌లో రెండవ సంపుటం.
- ఐదు బలగాల ఆధారంగా బోధిచిట్ట, మనం జీవించి ఉన్నప్పుడు వారితో పరిచయం
- తెల్ల విత్తనం, యోగ్యతను సృష్టించడం, మనస్సు నుండి విముక్తి పొందడం అటాచ్మెంట్
- వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు మరణాన్ని జీవితంలో సహజంగా అంగీకరించడం
- యొక్క శక్తి ఆశించిన, ఏడు అవయవాల ప్రార్థన
- విధ్వంసం యొక్క శక్తి, అశాశ్వతం మరియు శూన్యతను ప్రతిబింబిస్తుంది
- ప్రేరణ యొక్క శక్తి, సాధన చేయాలనే ఉద్దేశ్యం బోధిచిట్ట మరణం, బార్డో మరియు పునర్జన్మ సమయంలో
- పరిచయం యొక్క శక్తి, మరణం వద్ద పరిచయము తీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడం
- తంత్ర మార్గం, స్పృహను స్వచ్ఛమైన భూమికి బదిలీ చేస్తుంది
- బాగా గ్రహించిన అభ్యాసకులు, జీవిత కాలంలో బాగా శిక్షణ పొందారు
బౌద్ధ అభ్యాసం యొక్క పునాది 50: పోవా స్పృహ బదిలీ (డౌన్లోడ్)
ఆలోచన పాయింట్లు
- మీ జీవితంలో మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇతరులకు హాని కలిగించే పరిస్థితుల గురించి ఆలోచించండి. మనసులో మెదిలే ప్రతి వ్యక్తితో మానసికంగా రాజీపడేందుకు కొంత సమయం కేటాయించండి.
- మీరు మీతో ఎలా అనుబంధించబడ్డారో అన్వేషించండి శరీర. ఎలా అటాచ్మెంట్ కు శరీర మృత్యువును సమీపిస్తున్నప్పుడు అడ్డంకిగా ఉంటుందా?
- మంచి పునర్జన్మ కోసం ఆకాంక్షిస్తున్నప్పుడు మనం చాలా దృఢంగా ఉండవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన పద్ధతులు ఏమిటి?
- మీరు సంతోషంగా లేనప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారు (మీ అలవాటైన ప్రతిస్పందనలు ఏమిటి)? ఈ పరిస్థితులలో ఏ ధర్మ పద్ధతులు సహాయపడతాయో పరిశీలించండి మరియు ఇప్పుడు ఈ అభ్యాసాలను వర్తింపజేయడం ప్రారంభించండి.
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
