Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

సమస్యాత్మకమైన మానసిక స్థితి మరియు పరిస్థితులు, సమీక్ష

ఆధారంగా కొనసాగుతున్న బోధనల శ్రేణిలో భాగం బౌద్ధ మార్గాన్ని చేరుకోవడం, హిస్ హోలినెస్ దలైలామా మరియు వెనరబుల్ థుబ్టెన్ చోడ్రాన్ రచించిన "ది లైబ్రరీ ఆఫ్ విజ్డమ్ అండ్ కంపాషన్" సిరీస్‌లోని మొదటి పుస్తకం.

  • రెండు రకాల భయం మరియు వాటి ప్రభావాలు
  • మన ప్రతికూల వైఖరిని ఎలా మార్చుకోవాలో వాతావరణ మార్పు ఒక ఉదాహరణ
  • చిన్న ధ్యానం అసూయ మరియు దాని విరుగుడుపై
  • నిరాశను ఎదుర్కోవడానికి బౌద్ధ పద్ధతులు
  • ఇతరులకు మన కృతజ్ఞతలు తెలియజేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యత

57 బౌద్ధ మార్గాన్ని చేరుకోవడం: మానసిక స్థితులు మరియు సమస్యాత్మకమైన సమీక్ష (డౌన్లోడ్)

పూజ్యమైన తుబ్టెన్ జంపా

Ven. థబ్టెన్ జంపా (డాని మిరిట్జ్) జర్మనీలోని హాంబర్గ్‌కు చెందినవారు. ఆమె 2001లో ఆశ్రయం పొందింది. ఉదా. హిస్ హోలీనెస్ దలైలామా, డాగ్యాబ్ రిన్‌పోచే (టిబెత్‌హౌస్ ఫ్రాంక్‌ఫర్ట్) మరియు గెషే లోబ్సాంగ్ పాల్డెన్ నుండి ఆమె బోధనలు మరియు శిక్షణ పొందింది. అలాగే ఆమె హాంబర్గ్‌లోని టిబెటన్ సెంటర్ నుండి పాశ్చాత్య ఉపాధ్యాయుల నుండి బోధనలు అందుకుంది. Ven. జంపా బెర్లిన్‌లోని హంబోల్ట్-యూనివర్శిటీలో 5 సంవత్సరాలు రాజకీయాలు మరియు సామాజిక శాస్త్రాలను అభ్యసించారు మరియు 2004లో సోషల్ సైన్స్‌లో డిప్లొమా పొందారు. 2004 నుండి 2006 వరకు ఆమె బెర్లిన్‌లోని ఇంటర్నేషనల్ క్యాంపెయిన్ ఫర్ టిబెట్ (ICT) కోసం వాలంటీర్ కోఆర్డినేటర్‌గా మరియు నిధుల సమీకరణగా పనిచేసింది. 2006లో, ఆమె జపాన్‌కు వెళ్లి జెన్ ఆశ్రమంలో జాజెన్‌ను అభ్యసించింది. Ven. జంపా టిబెటన్ సెంటర్-హాంబర్గ్‌లో పని చేయడానికి మరియు చదువుకోవడానికి 2007లో హాంబర్గ్‌కు వెళ్లారు, అక్కడ ఆమె ఈవెంట్ మేనేజర్‌గా మరియు పరిపాలనలో పనిచేసింది. ఆగష్టు 16, 2010 న, ఆమె వేంచేరి నుండి అనాగరిక ప్రతిజ్ఞను అందుకుంది. థబ్టెన్ చోడ్రాన్, ఆమె హాంబర్గ్‌లోని టిబెటన్ సెంటర్‌లో తన బాధ్యతలను పూర్తి చేస్తున్నప్పుడు ఉంచింది. అక్టోబర్ 2011లో, ఆమె శ్రావస్తి అబ్బేలో అనాగారికగా శిక్షణ పొందింది. జనవరి 19, 2013న, ఆమె అనుభవశూన్యుడు మరియు శిక్షణా ప్రమాణాలు (శ్రమనేరిక మరియు శిక్షమానం) రెండింటినీ పొందింది. Ven. జంపా అబ్బేలో రిట్రీట్‌లను నిర్వహిస్తుంది మరియు ఈవెంట్‌లకు మద్దతు ఇస్తుంది, సేవా సమన్వయాన్ని అందించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అడవి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఆమె ఫ్రెండ్స్ ఆఫ్ శ్రావస్తి అబ్బే ఫ్రెండ్స్ ఆన్‌లైన్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రామ్ (సేఫ్)కి ఫెసిలిటేటర్.