ఐదు దోషాలు మరియు ఎనిమిది విరుగుడులు
ఐదు దోషాలు మరియు ఎనిమిది విరుగుడులు
వద్ద డెవలపింగ్ మెడిటేటివ్ కాన్సంట్రేషన్ రిట్రీట్ సమయంలో ఇచ్చిన బోధనల శ్రేణిలో భాగం శ్రావస్తి అబ్బే 2018లో. ఈ రిట్రీట్ కోసం గమనికల PDF ఉంటుంది ఇక్కడ దొరికింది.
- వచ్చే సమస్యలు ధ్యానం
- నొప్పి
- సమయంలో కదిలే ధ్యానం
- నాయిస్
- ఐదు దోషాలు మరియు ఎనిమిది అడ్డంకులు
- సంతోషకరమైన మనస్సును పెంపొందించుకోవడం
- ఉత్సాహం మరియు నిశ్చలత
- ఆరు పరిస్థితులు ప్రశాంతత కోసం
- ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు