ఆనందించే శక్తి

• ఒప్పుకోవడం మరియు సంతోషించడం మధ్య సంబంధం
• ఇతరులతో పాటు మనలోని మంచి లక్షణాలను చూడటం
• అసూయ యొక్క బాధాకరమైనది
• నిజమైన ఆత్మవిశ్వాసం

తో కొనసాగిద్దాం ఏడు అవయవాల ప్రార్థన. మేము ఇప్పటికే సాష్టాంగం గురించి మాట్లాడాము మరియు సమర్పణలు, ఆపై ఒప్పుకోలు (లేదా పశ్చాత్తాపం). దాన్ని అనుసరించి వచ్చేది సంతోషిస్తుంది.

నేను ఒప్పుకోవడం మరియు సంతోషించడం మధ్య పెద్ద సంబంధాన్ని కనుగొన్నాను. మేము మా స్వంత ప్రతికూలతలను శుద్ధి చేస్తున్నాము అని అంగీకరిస్తున్నాము. మన స్వంత ధర్మం మరియు ఇతరుల ధర్మం గురించి మనం సంతోషిస్తున్నాము. కాబట్టి ఆ రెండూ కలిసి ఉండడం చాలా బాగుందని నా అభిప్రాయం. ముఖ్యంగా మనం చేస్తున్నప్పుడు శుద్దీకరణ, కొన్నిసార్లు మనం ఇలా అనుకోవచ్చు, "ఓహ్, నేను శుద్ధి చేయడానికి చాలా ఉన్నాయి, అయ్యో." మరియు మన మానసిక స్థితి క్షీణిస్తుంది. (వాస్తవానికి, అలా చేయకూడదు, మనం శుద్ధి చేస్తున్నందుకు మనం సంతోషంగా ఉండాలి.... కానీ ఏమైనప్పటికీ, మన మనస్సు ఎల్లప్పుడూ పని చేయవలసిన విధంగా పని చేయదు.) కాబట్టి కొన్నిసార్లు మనం శుద్ధి చేస్తున్నప్పుడు మనం కొంచెం ఉబ్బిపోతాము. కానీ సంతోషించడం మనస్సును ఉద్ధరిస్తుంది. మరియు మన స్వంత మరియు ఇతరుల ధర్మం గురించి మేము సంతోషిస్తాము.

ఇది నిజంగా ముఖ్యమైనదని నేను భావిస్తున్నాను. మన స్వంత ధర్మంలో సంతోషించడం మనం ఏమి చేస్తున్నామో చూడడానికి మరియు దానిని అభినందించడానికి, అంత విమర్శించకుండా ఉండటానికి, మనం చేసే ధర్మ అభ్యాసం గురించి సంతోషంగా ఉండటం నేర్చుకోవడానికి మరియు దాని గురించి మంచి అనుభూతిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది. అది చాలా ముఖ్యం. సంతోషకరమైన మనస్సును కలిగి ఉండటం, మన స్వంత ధర్మాలను చూసి ఆనందించగలగడం. సాధన చేయగలగడం చాలా ముఖ్యం.

ఇతరుల ధర్మాన్ని చూసి సంతోషించడం కూడా చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే అలా చేయకుండా మనం అసూయలో పడతాము. నేను అది గమనించాను లామా జోపా రిన్‌పోచే–అతను ఇప్పుడే చేస్తున్నాడో లేదో నాకు తెలియదు, కానీ చాలా సంవత్సరాలుగా–అతను ఎప్పుడు నాయకత్వం వహిస్తాడో ఏడు అవయవాల ప్రార్థన అతను ఆనంద రేఖ తర్వాత ఆగి మౌనంగా ఉంటాడు ధ్యానం. మరియు నేను, "అతను ఎందుకు అలా చేస్తున్నాడు?" బాగా, స్పష్టంగా అది ఎందుకంటే మనం సంతోషించడం గురించి మరింత ప్రతిబింబించాలని అతను కోరుకున్నాడు.

విషయమేమిటంటే, మనం మన స్వంత మరియు ఇతరుల ధర్మాన్ని చూసి సంతోషించగలిగినప్పుడు మొత్తం సమాజం సంతోషంగా ఉంటుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ మెరుగ్గా ఉంటారు. మన స్వంత మరియు ఇతరుల ధర్మాన్ని చూసి మనం సంతోషించలేనప్పుడు, మనం నివసించే ఇతర వ్యక్తుల పట్ల మనం అసూయపడతాము, మనం పగతో ఉంటాము, మనం కలిసి ఉండటం చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు. మేము పోటీగా ఉన్నాము. మరియు అది ఒక మఠంలో అయినా, లేదా లౌకిక ప్రపంచంలో ఒక కుటుంబంలో, కార్యాలయంలో, కర్మాగారంలో అయినా నిజంగా చెడు శక్తిని సృష్టిస్తుంది. ఇతరుల మంచి గుణాలను, ఇతరుల మంచి అవకాశాలను చూసి మనం సంతోషించలేకపోతే, మనం కేవలం అసూయతో ఉంటే, అది అలాంటి చెడు వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఆపై ఎవరూ అక్కడ ఉండటానికి ఇష్టపడరు.

నిజమా కాదా?

అలాగే, అసూయతో నా స్వంత అనుభవం చాలా బాధాకరమైనది. నేను అసూయగా ఉన్నప్పుడు నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను. నేను భారతదేశంలో నివసిస్తున్నప్పుడు నాకు గుర్తుంది మరియు నేను చాలా అసూయపడ్డాను, ఎందుకంటే నా గురువుకు నా కంటే ఇతర వ్యక్తులు దగ్గరగా ఉండాలి మరియు వారు అతని గదిలో ఉండి చేయవలసి వచ్చింది. పూజ అతనితో తెల్లవారుజామున నాలుగు గంటలకు టీ వడ్డించండి మరియు ఈ ఇతర పనులన్నీ చేయండి మరియు నాకు ఇతర పనులు అప్పగించబడ్డాయి. ఇప్పుడు నేను చూస్తున్నది, వాస్తవానికి, నాకు ఇవ్వబడిన ఇతర పనులు అతను ఆ పనులను బాగా చేయగలనని నన్ను నమ్మినందున. లేదా దాని నుండి నేర్చుకోవాలి. లేదా మరి ఏదైనా. అయితే, నేను ఆ సమయంలో అది చూడలేదు మరియు నేను అసూయపడ్డాను. మరియు ఓహ్, నేను చాలా దయనీయంగా ఉన్నాను. మరియు నేను ఒక రోజు తోటలో కూర్చొని, “ఇక కష్టాలను భరించలేను కాబట్టి నేను ఈ అసూయను ఆపాలి” అని చెప్పడం నాకు గుర్తుంది. కాబట్టి నేను నిజంగా ఇతరుల ధర్మం మరియు అవకాశాలు మరియు మంచి లక్షణాలు మొదలైనవాటిలో సంతోషించటానికి ప్రయత్నించడం ప్రారంభించాను.

మనం సంతోషించగలిగినప్పుడు అది మనసుకు చాలా సంతోషాన్నిస్తుంది. మనం ఇతరులను చూసి, మనందరికీ భిన్నమైన ప్రతిభ ఉందని గ్రహించగలిగినప్పుడు, మనందరికీ విభిన్న సామర్థ్యాలు ఉంటాయి. మనం చేయలేని పనులను ఇతర వ్యక్తులు చేయగలరు. అది అద్భుతమైనది కాదా? ఇతర వ్యక్తులు మనకంటే మంచివారు. ధన్యవాదములు! మనకంటే వేరే వాళ్ళు బాగుండడం మంచిది కాదా? ఎందుకంటే నేనే అత్యుత్తమంగా ఉంటే, అబ్బాయి, మాకు పెద్ద సమస్యలు ఉన్నాయి. మంచి వ్యక్తులు ఉండటం నిజంగా మంచిది. అంటే నేను వారి నుండి నేర్చుకోవచ్చు. దీని అర్థం ఇతర వ్యక్తులు నేర్చుకోవచ్చు. అంటే సమాజం పురోగమిస్తుంది. దాని గురించి సంతోషించడం నిజంగా మంచిది.

అలాగే ఆత్మవిశ్వాసం ఉండాలంటే ఇతరులతో పోటీపడి విజయం సాధించాల్సిన అవసరం లేదని గ్రహించాలి. ఆత్మవిశ్వాసానికి అది మంచి ఆధారం కాదు. ఎందుకు? ఎందుకంటే మనం ఇతర వ్యక్తులతో పోటీపడే విషయాలన్నీ అశాశ్వతమైనవి. మరియు మీరు అశాశ్వతమైన గుణం లేదా అశాశ్వతమైన అవకాశం ఆధారంగా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకుంటే మీ ఆత్మవిశ్వాసం స్థిరంగా ఉండదు. ఇలా, "నాకు నమ్మకం ఉంది ఎందుకంటే నేను దీన్ని చేయవలసి వచ్చింది మరియు వారు చేయలేదు." “నేను మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాను కాబట్టి నాకు నమ్మకం ఉంది…. నేను మరింత తెలివైనవాడిని… నేను ఇది చేస్తాను ... నేను చేస్తాను ... " మనకు ఆ దృక్పథం ఉంటే, మనం వృద్ధాప్యంలో ఉన్నప్పుడు మరియు మన మనస్సు అంత స్పష్టంగా లేనప్పుడు మరియు మన ఆరోగ్యం అంతగా లేనప్పుడు మరియు మనం అంత ఆకర్షణీయంగా లేనప్పుడు మరియు మనం అథ్లెటిక్ పనులు చేయలేనప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది మనం చేసేది, అప్పుడు మన ఆత్మవిశ్వాసం పడిపోతుంది.

మనకు ఆత్మవిశ్వాసం కోసం స్థిరమైన ఆధారం ఉంటే, మనని అర్థం చేసుకోవడం బుద్ధ ప్రకృతి మరియు మన సామర్థ్యం, ​​అప్పుడు అది మారదు. ఆపై మేము ఇతర వ్యక్తులతో పోటీ పడటం మరియు పోల్చడం, మరియు అసూయపడటం మరియు గర్వంగా ఉండటం, మొత్తం గందరగోళంలో పాల్గొనడం లేదు, ఎందుకంటే మనల్ని మనం నమ్ముతాము మరియు మన గురించి మనం మంచిగా భావిస్తాము.

ఇది నిజంగా ముఖ్యమైనది, నేను అనుకుంటున్నాను, ఈ జీవితంలో సంతోషకరమైన మానవుడిగా ఉండటం మరియు యోగ్యతను సృష్టించగలగడం. సంతోషించడమంటే సోమరిపోతుల మార్గమని చెబుతారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇతర వ్యక్తులు ఏమి చేస్తున్నారో మీరు కూడా చేయవలసిన అవసరం లేదు, మీరు అక్కడ కూర్చుని ఆనందించండి మరియు అది యోగ్యతను సృష్టిస్తుంది. ఇది మంచి ఒప్పందం, కాదా? కానీ ఇతర వ్యక్తులు మనకంటే మెరుగ్గా ఉన్నారని లేదా మనకు లేని అవకాశాన్ని ఇతరులకు కలిగి ఉన్నందుకు మన మనస్సును సంతోషపెట్టడం చాలా కష్టం. మరియు ఇంకా, ఇది ప్రమేయం లేదు…. మిలరేపా ఈ రెండు బండరాళ్లను ఎత్తి, టవర్లను నిర్మించాల్సి వచ్చింది. మరియు ప్రజలు అన్ని రకాల కారణాల కోసం యుద్ధానికి వెళతారు మరియు వారు అన్ని రకాల ప్రమాదకరమైన మరియు కష్టమైన పనులను చేస్తారు మరియు మనం చేయాల్సిందల్లా అక్కడ కూర్చోవడం. ఇంకా మన మనస్సును ఆనందించే రీతిలో మార్చడం చాలా కష్టం. విచిత్రమైన రకం. కాదా? నిజంగా విచిత్రం. ప్రత్యేకించి మన స్వంత మనశ్శాంతితో సహా సంతోషించడం వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పుడు, చాలా యోగ్యతలను కూడగట్టుకోవడం, ఇతర వ్యక్తులతో మెరుగ్గా ఉండటం, సామరస్యపూర్వకమైన కార్యాలయాన్ని, సామరస్యపూర్వకమైన నివాస స్థలాన్ని సృష్టించడం. చాలా ప్రయోజనాలు వస్తాయి. కాబట్టి మనం ఈ ఆనందంలో మరింతగా నిమగ్నమవ్వాలి. మనసుకు ఎంతగానో ఉపకరిస్తుంది.

ప్రేక్షకులు: మీరు అసూయపడకుండా మీ మనసును ఎలా మార్చుకున్నారో పంచుకోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటే పూజ్యమైనది.

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్: నేను నా చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ చూడటం మొదలుపెట్టాను మరియు మానసికంగా, వారి మంచి లక్షణాలు ఏమిటో నాకు తెలియజేయడం ప్రారంభించాను. మరియు నిజంగా చూస్తున్నాను. ఎందుకంటే ముందు. నా ఉద్దేశ్యం, నేను వ్యక్తుల చెడు లక్షణాలను గమనించడంలో మరియు వారికి లేని చెడు లక్షణాలను కూడా కనిపెట్టడంలో చాలా మంచివాడిని. అందులో నేను చాలా మంచివాడిని. కాబట్టి నేను దీనికి విరుద్ధంగా ప్రయత్నించాను. నిజంగా ప్రజల మంచి లక్షణాలను చూడటం, వారి మంచి లక్షణాలను గమనించడానికి నా మనస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వడం. ఆపై వాటి గురించి ఆలోచించడం మరియు ఇతర వ్యక్తులు వాటిని కలిగి ఉన్నందుకు సంతోషించడం. మరియు అది నిజంగా నా మనసుకు చాలా సంతోషాన్ని కలిగించింది, చాలా ప్రశాంతంగా ఉంది.