Sep 3, 2017

తాజా పోస్ట్లు

వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లను వీక్షించండి.

2017లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

ఏకాగ్రతకు ఆటంకాలను అధిగమించడం

బద్ధకం మరియు నిద్రలేమి, ఆందోళన మరియు పశ్చాత్తాపం మరియు భ్రమలతో ఎలా పని చేయాలి…

పోస్ట్ చూడండి
2017లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

అటాచ్మెంట్ మరియు కోపం నుండి అతుక్కోవడం

ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి అవరోధంగా ఉన్న ఇంద్రియ కోరిక మరియు దుర్బుద్ధితో ఎలా పని చేయాలి.

పోస్ట్ చూడండి