Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

ఆరు సుదూర అభ్యాసాలు

ఆరు సుదూర అభ్యాసాలు

వచనం అధునాతన స్థాయి అభ్యాసకుల మార్గం యొక్క దశలపై మనస్సుకు శిక్షణనిస్తుంది. బోధనల శ్రేణిలో భాగం గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ Gomchen Ngawang Drakpa ద్వారా. సందర్శించండి గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ స్టడీ గైడ్ సిరీస్ కోసం ఆలోచన పాయింట్ల పూర్తి జాబితా కోసం.

  • బుద్ధుని యొక్క కారణాలను వర్గీకరించడానికి వివిధ మార్గాలు
  • ఆరు పరిపూర్ణతలు ఒకదానికొకటి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి
  • వీటిని ఆచరించడం యొక్క ఉద్దేశ్యం దూరపు వైఖరులు
  • శిష్యులను సేకరించడానికి నాలుగు మార్గాలు

గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ 100: ది సిక్స్ సుదూర పద్ధతులు (డౌన్లోడ్)

ఆలోచన పాయింట్లు

  1. bodhicitta మార్గం ప్రారంభంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది మనల్ని ముందుకు తీసుకువెళుతుంది, మార్గం మధ్యలో ఎందుకంటే విషయాలు కఠినంగా ఉన్నప్పుడు లేదా మనం నిరుత్సాహపడినప్పుడు అది మనల్ని కొనసాగిస్తుంది మరియు మార్గం చివరిలో అది మనల్ని వాస్తవంగా చేయగలిగేలా చేస్తుంది. ఇతరులకు ప్రయోజనం కలిగించే పని. వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి మీ మనస్సులో చూసుకోండి. మార్గంలో ప్రతి దశలో అది ఎలా ఉంటుందో ఆలోచించండి. ఈ మనసు ఎలా ఉంటుంది బోధిచిట్ట ప్రతి దశలో మార్గంలో పురోగతి సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుందా? మీ స్వంత జీవితం నుండి లేదా ఇతర ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసకుల (ధర్మ స్నేహితులు మరియు ఉపాధ్యాయుల) జీవితాలలో నిర్దిష్ట ఉదాహరణలను ఉపయోగించండి.
  2. మార్గం యొక్క పద్ధతి మరియు వివేకం వైపులా ఒకదానికొకటి ఎలా మెచ్చుకుంటాయో పరిశీలించండి బోధిసత్వ మార్గం. పూజ్యుడు సెమ్కీ లోపలికి వెళ్ళే ముందు చెప్పాడు శూన్యతపై ధ్యాన సమీకరణ, బోధిసత్వాలు ఉత్పత్తి చేస్తాయి బోధిచిట్ట, మరియు వారు ధ్యాన సమీకరణ నుండి బయటికి వచ్చినప్పుడు, వారు చేసే ప్రతి పనిలో పెంపొందించిన జ్ఞానం ద్వారా తెలియజేయబడుతుంది. ధ్యానం. ఈ విధంగా మీ మనస్సులో పట్టుకునే పద్ధతి మరియు జ్ఞానాన్ని ఊహించుకోండి. మీ జీవితం మరియు మీ ఎంపికలు ఎలా భిన్నంగా ఉండవచ్చు? ఈ విధంగా ఆలోచించడం మీ మనసుకు స్ఫూర్తినిస్తుందా? ఎందుకు?
  3. ఆరు సుదూర పద్ధతులు మన ఆధ్యాత్మిక సాధనకు ఉన్న అనేక అడ్డంకులను తొలగిస్తుంది. కొన్నింటిని పరిగణించండి:
    • అడ్డంకులను తొలగిస్తుంది పునరుద్ధరణ – ఈ జీవితంలోని ఆనందాన్ని గతంగా చూడటంలో మాకు పెద్దగా ఆసక్తి లేదు కాబట్టి మనం వైపు పిలవబడము పునరుద్ధరణ. bodhicitta మా పనిలో మాకు సహాయం చేస్తుంది అటాచ్మెంట్ మన సంపద, కుటుంబం, ఇల్లు మొదలైన వాటికి మరియు మనం వాటిని సరైన దృక్కోణంలో ఉంచకపోతే వాటిని పరధ్యానంగా చూస్తాము. ఈ జీవితంలోని విషయాలు మీకు ఎలా ఆటంకాలు కలిగిస్తాయో పరిశీలించండి. ఆధ్యాత్మిక సాధకుని దృష్టికోణం నుండి ఈ విషయాలను వీక్షించడానికి సరైన మార్గం ఏమిటి? ఆరు ఎలా సుదూర పద్ధతులు ఈ అడ్డంకిని తొలగించాలా?
    • ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చేందుకు ఉన్న అడ్డంకులను తొలగిస్తుంది – వారికి సహాయం చేయడానికి మనం చేసే ప్రయత్నాలకు ఇతరులు సహకరించనప్పుడు కోపం తెచ్చుకోవడం లేదా నిరుత్సాహపడడం సులభం. ఈ విషయంలో మనం కష్టాలను తట్టుకోగలగాలి. ఆరు ఎలా సుదూర పద్ధతులు ఈ అడ్డంకిని తొలగించాలా?
    • పరధ్యానంలో సమయాన్ని వృధా చేసే ధోరణిని తొలగిస్తుంది - ఏకాగ్రత అనేది స్పష్టంగా మరియు ఏకాగ్రతతో ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది ధ్యానం; ఇది అన్ని విషయాల యొక్క సాంప్రదాయ మరియు అంతిమ స్వభావాల యొక్క జ్ఞానాన్ని పెంపొందించడానికి అనుమతిస్తుంది. లో పరధ్యానాలు ధ్యానం దీనికి నిజమైన అవరోధంగా ఉన్నాయి. ఆరు ఎలా సుదూర పద్ధతులు ఈ అడ్డంకిని తొలగించాలా?
  4. మనం మేల్కొలుపును పొందాలంటే, మనకు విలువైన మానవ జీవితాల పరంపర అవసరం. ఔదార్యం, నైతిక క్రమశిక్షణ, అనే ఆరు దూరపు అభ్యాసాలను ఆచరించడం విలువైన మానవ జీవితానికి కారణాలలో ఒకటి. ధైర్యం, సంతోషకరమైన ప్రయత్నం, ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞానం. ప్రతి అభ్యాసం యొక్క ఫలితాల గురించి ఆలోచించండి, ఆ నిర్దిష్ట అభ్యాసాలను పెంపొందించడం వల్ల ఈ ఫలితాలు ఎందుకు వస్తాయి? పురోగతి సాధించడానికి ఈ ఫలితాలు ఎందుకు అవసరం బోధిసత్వ దారి?
    • దాతృత్వానికి సంబంధించిన శిక్షణ మనకు అవసరమైన వాటిని కలిగి ఉంటుంది; మేము అవసరాల కోసం కష్టపడటం లేదు; మాకు అన్నీ ఉన్నాయి పరిస్థితులు అది మాకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి అనుమతిస్తుంది.
    • నైతిక ప్రవర్తనలో శిక్షణ ఒక అందమైన మనిషిని కలిగి ఉంటుంది శరీర; చిరకాలం.
    • లో శిక్షణ ధైర్యం అబ్బే వంటి వాతావరణంలో ఫలితాలు; సహాయక సహచరులను కలిగి ఉండటం; ఇతరులు మీ చుట్టూ సుఖంగా ఉంటారు.
    • సంతోషకరమైన ప్రయత్నంలో శిక్షణ పొందడం వలన మీరు చేపట్టే ఏవైనా లక్ష్యాలను సాధించవచ్చు.
    • ఏకాగ్రతలో శిక్షణ ఒక స్థిరమైన, ఏకాగ్రత, స్పష్టమైన మనస్సును కలిగిస్తుంది; మనస్సును సిద్ధపరచి బోధనలకు స్వీకరించేలా చేస్తుంది.
    • జ్ఞానంలో శిక్షణ పొందడం వలన శూన్యతను అర్థం చేసుకోవడం మరియు విముక్తి మరియు మేల్కొలుపును పొందడం జరుగుతుంది.
  5. ఆరు సుదూర పద్ధతులు ఒక నిర్దిష్ట క్రమంలో బోధిస్తారు: దాతృత్వం, నైతిక క్రమశిక్షణ, ధైర్యం, సంతోషకరమైన ప్రయత్నం, ధ్యాన స్థిరీకరణ మరియు జ్ఞానం. మునుపటిది తదుపరిదానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది ఎందుకు అని ఆలోచిస్తూ కొంత సమయం గడపండి. నిర్దిష్ట ఉదాహరణలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
  6. మా బుద్ధ ఇతరులకు మేలు చేయడంలో బోధిసత్వులకు సహాయం చేయడానికి శిష్యులను సేకరించే నాలుగు మార్గాలను బోధించాడు. మీరు ఉపాధ్యాయుడు కాకపోయినా బోధిసత్వ ఇప్పుడు, ఇవన్నీ మీరు ప్రస్తుతం మీ జీవితంలో పెంపొందించుకోగల అభ్యాసాలు. ప్రతి దాని ప్రాముఖ్యతను పరిగణించండి. వాటిని పెంపొందించుకోవడానికి మీరు ప్రస్తుతం మీ జీవితంలో ఏమి చేయవచ్చు?
    • ఉదారంగా ఉండండి
    • దయతో మాట్లాడి ధర్మాన్ని బోధించండి
    • ఇతరులను ధర్మంలో ప్రోత్సహించండి
    • మీరు బోధించే ఏ సాధన
పూజ్యమైన థబ్టెన్ సెమ్కీ

Ven. సెమ్కీ అబ్బే యొక్క మొదటి లే నివాసి, 2004 వసంతకాలంలో వెనరబుల్ చోడ్రాన్‌కు తోటలు మరియు భూమి నిర్వహణలో సహాయం చేయడానికి వచ్చారు. ఆమె 2007లో అబ్బే యొక్క మూడవ సన్యాసినిగా మారింది మరియు 2010లో తైవాన్‌లో భిక్షుణి దీక్షను పొందింది. ఆమె ధర్మ స్నేహంలో పూజ్యమైన చోడ్రాన్‌ను కలుసుకున్నారు. 1996లో సీటెల్‌లో ఫౌండేషన్. ఆమె 1999లో ఆశ్రయం పొందింది. 2003లో అబ్బే కోసం భూమిని సేకరించినప్పుడు, వెం. సెమీ ప్రారంభ తరలింపు మరియు ప్రారంభ పునర్నిర్మాణం కోసం వాలంటీర్లను సమన్వయం చేసింది. ఫ్రెండ్స్ ఆఫ్ శ్రావస్తి అబ్బే వ్యవస్థాపకురాలు, ఆమె సన్యాసుల సమాజానికి అవసరమైన నాలుగు అవసరాలను అందించడానికి చైర్‌పర్సన్ పదవిని అంగీకరించింది. 350 మైళ్ల దూరం నుండి చేయడం చాలా కష్టమైన పని అని గ్రహించి, ఆమె 2004 వసంతకాలంలో అబ్బేకి వెళ్లింది. వాస్తవానికి ఆమె తన భవిష్యత్తులో ఆర్డినేషన్‌ను చూడనప్పటికీ, 2006 చెన్‌రెజిగ్ రిట్రీట్ తర్వాత ఆమె ధ్యాన సమయంలో సగం గడిపినప్పుడు. మరణం మరియు అశాశ్వతం, Ven. సెమ్కీ తన జీవితంలో అత్యంత తెలివైన, అత్యంత దయగల వినియోగాన్ని నియమించడం అని గ్రహించాడు. ఆమె దీక్షకు సంబంధించిన చిత్రాలను వీక్షించండి. Ven. అబ్బే అడవులు మరియు ఉద్యానవనాలను నిర్వహించడానికి ల్యాండ్‌స్కేపింగ్ మరియు హార్టికల్చర్‌లో తనకున్న విస్తృతమైన అనుభవాన్ని సెమ్కీ పొందారు. ఆమె "ఆఫరింగ్ వాలంటీర్ సర్వీస్ వీకెండ్స్"ని పర్యవేక్షిస్తుంది, ఈ సమయంలో వాలంటీర్లు నిర్మాణం, తోటపని మరియు అటవీ నిర్వహణలో సహాయం చేస్తారు.