ఆనందం మరియు సంతృప్తిని పెంపొందించడం
ఆనందం మరియు సంతృప్తిని పెంపొందించడం
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
ఓపెన్ హార్ట్ విత్ లివింగ్ 
1 మే, 2016 ఆధారంగా బోధనల శ్రేణిలో భాగం ఓపెన్ హార్ట్ తో జీవించడం: రోజువారీ జీవితంలో కరుణను పెంపొందించడం వద్ద ఇవ్వబడింది టిబెటాన్స్క్ బౌద్ధమతానికి ఫెండెలింగ్-సెంటర్ డెన్మార్క్‌లోని కోపెన్‌హాగన్‌లో, ఏప్రిల్ 30 నుండి మే 1, 2016 వరకు.
- నిజమైన ఆనందం బాహ్య విషయాలు మరియు పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉండదు
- మనకు ఉన్నదానితో మరియు మనం ఎవరు అనేదానితో సంతృప్తికరమైన మనస్సును పెంపొందించుకోవడం
- మన విలువలు మరియు సూత్రాల ప్రకారం జీవించడం
- మన హృదయాన్ని వినడం మరియు మనం కావాలనుకునే వ్యక్తిగా మారడానికి ప్రయత్నించడం
- ఆశ్రయాన్ని ఎలా ఉంచుకోవాలో మరియు దానిని లోతుగా ఎలా పెంచుకోవాలో మార్గదర్శకాలు
హృదయపూర్వకంగా జీవించడం 04 కోపెన్‌హాగన్ (డౌన్లోడ్)
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
