Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

నిజమైన ఆత్మవిశ్వాసం

  • Our innate Buddha potential is a valid source of our self-confidence
  • ముఖ్యంగా మహిళలకు ఆత్మవిశ్వాసం పెంపొందించుకోవడం చాలా ముఖ్యం

మనందరికీ అద్భుతమైన సామర్థ్యం ఉంది, ఎందుకంటే మన మనస్సు-హృదయం యొక్క ప్రాథమిక స్వభావం స్వచ్ఛమైనది మరియు కలుషితం కాదు. ఇది ఆకాశంలా విశాలంగా మరియు విశాలంగా ఉంటుంది.

కలవరపరిచే భావోద్వేగాలు తాత్కాలికమైనవి-అవి ఆకాశంలో మేఘాల వంటివి. మేఘాలు ఆకాశం యొక్క స్వభావం కానట్లే, మన లోపాలు మరియు కలతపెట్టే భావోద్వేగాలు మన స్వభావంలో భాగం కాదు. వాళ్ళు మనం కాదు. అవి అశాశ్వతమైనవి మరియు నిర్మూలించబడతాయి, అంటే మనందరికీ జ్ఞానోదయం అయ్యే సామర్థ్యం ఉంది.

అన్ని దోషాల నుండి మన మనస్సు-హృదయాన్ని శుద్ధి చేయగల సామర్థ్యం మనలో ఉంది మరియు మనలోని మంచి గుణాలైన సంపూర్ణత, కరుణ మరియు జ్ఞానం వంటి వాటిని అనంతంగా అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది ఎప్పటికీ తీసివేయబడని మనలో సహజమైన భాగం. ఈ అద్భుతమైన మానవ సామర్థ్యం అనేది సామాజిక స్థితి, భౌతిక స్వరూపం, సంపద మొదలైన తాత్కాలిక కారకాలపై ఆధారపడని ఆత్మవిశ్వాసం యొక్క చెల్లుబాటు అయ్యే మూలం.

ఆత్మవిశ్వాసం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన భావాన్ని కలిగి ఉండటం ముఖ్యం, ముఖ్యంగా మహిళలకు, ప్రపంచానికి మనం చాలా దోహదపడాలి. మన ఆత్మవిశ్వాసానికి పెద్ద ఆటంకం ఏమిటంటే, “ఇతరులు నా గురించి ఏమనుకుంటారు? వాళ్ళు నన్ను ఇష్టపడతారా? నేను బాగున్నానా?” "నేను ఇష్టపడే లేదా ఆకట్టుకోవాలనుకునే ఎవరైనా నన్ను ఆమోదించకపోయినా లేదా నాతో సంతోషంగా లేకుంటే, నాతో ఏదో తప్పు జరిగింది" అని మనం ప్రతి ఒక్కరినీ సంతోషపెట్టాలని భావించే సామాజికంగా మేము స్త్రీలు భావించాము.

అలాంటి ఆలోచనలు మన జీవితాలను నడపడానికి అనుమతించినప్పుడు, మన స్వంత ప్రతిభను మరియు సామర్థ్యాలను నిరోధిస్తాము. "ఇతరులు నేను ప్రవర్తించాలని భావించే విధంగా నేను ప్రవర్తించాలి కాబట్టి వారు నన్ను ఇష్టపడతారు లేదా నన్ను ఆమోదిస్తారు" అనే నృత్యం చేస్తూ మన సమయాన్ని వెచ్చిస్తాము. “ఇతరులు నేను ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నానో అలానే నేను ఉండాలి” అనే ఆలోచన మన మనస్సు వెనుక ఉంటుంది కాబట్టి మనం నిశ్చయంగా వ్యక్తపరచలేము.

The key to overcoming this obstacle is having a good motivation—a motivation that wants to benefit others as well as ourselves. As long as our intention is locked up in self-centeredness, thinking only about what we want to get, be, or do, we won’t be able to speak and act naturally.

When we cultivate an aspiration to be of benefit to other living beings and we trust that motivation, it becomes a stable foundation for self-confidence. We’ll be able to accept feedback and criticism won’t bother us, because our motivation is truly wonderful: we’re working for the benefit of others. Whether others like us or not, approve of us or don’t, doesn’t matter, because we’re living from an authentic and compassionate place in our heart. We can think clearly, listen to others’ ideas, revise plans, or stick with our initial idea, depending on what is needed in the situation.

ఈ లోకంలో మనం ఏది చేసినా దాన్ని ఎవరైనా విమర్శిస్తారు. కాబట్టి అందరినీ మెప్పించే ప్రయత్నం మానేయండి. దయతో ఉండండి, సమర్ధవంతంగా ఉండండి, మీ కట్టుబాట్లను కొనసాగించండి, కానీ మీరు మీ స్వంత వ్యక్తిగత చిత్తశుద్ధిని కలిగి ఉన్నందున మరియు మీరు ఇతరుల గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తారు కాబట్టి దీన్ని చేయండి. మీరు దయతో కూడిన ప్రేరణతో ప్రపంచానికి సహకారం అందిస్తున్నారు మరియు అది మీకు సంతృప్తిని, విశ్వాసాన్ని మరియు దృఢత్వాన్ని ఇస్తుంది. దానికి వెళ్ళు!

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్

ఆల్బర్ట్ జెరోమ్ రామోస్ టెక్సాస్‌లోని శాన్ ఆంటోనియోలో పుట్టి పెరిగాడు. అతను 2005 నుండి ఖైదు చేయబడ్డాడు మరియు ప్రస్తుతం నార్త్ కరోలినా ఫీల్డ్ మినిస్టర్ ప్రోగ్రామ్‌లో నమోదు చేయబడ్డాడు. గ్రాడ్యుయేషన్ తర్వాత అతను మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, మాదకద్రవ్యాలపై ఆధారపడటం మరియు చిన్ననాటి గాయం నుండి పోరాడుతున్న వారికి సహాయపడే కార్యక్రమాలను ప్రారంభించాలని యోచిస్తున్నాడు. అతను పిల్లల పుస్తక రచయిత గావిన్ ఆనందం యొక్క రహస్యాన్ని కనుగొన్నాడు.