గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ సమీక్ష: ఆరు సన్నాహక పద్ధతులు
పూజ్యమైన తుబ్టెన్ తర్ప 
గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ 
Dec 11, 2015 బోధనల శ్రేణిలో భాగం గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ Gomchen Ngawang Drakpa ద్వారా. సందర్శించండి గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ స్టడీ గైడ్ సిరీస్ కోసం ఆలోచన పాయింట్ల పూర్తి జాబితా కోసం.
- నిర్మాణము ధ్యానం సెషన్ - మీరు ఏమి చేస్తారో తెలుసుకోండి ధ్యానం మరియు ఎంతకాలం
- ఆరు సన్నాహక అభ్యాసాల కార్యకలాపాలు మరియు అంతర్గత వైఖరులు
- a లో ఏమి చేయాలో నిర్ణయించడం ధ్యానం సెషన్
గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ 19 సమీక్ష: ఆరు సన్నాహక పద్ధతులు (డౌన్లోడ్)
ఆలోచన పాయింట్లు
- మన జ్ఞానం యొక్క లోతు మనం ఎంత అధ్యయనం చేస్తున్నాము మరియు ప్రతిబింబిస్తాము అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది అని పూజ్య తర్ప చెప్పారు. ఇది ఎందుకు నిజమో మరియు ఈ కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమవ్వడానికి మీకు సమయం ఇవ్వడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
- పూజ్యమైన తార్ప ఆరు సన్నాహక అభ్యాసాల యొక్క మానసిక అంశంపై సమీక్షను కేంద్రీకరించారు. మీరు ప్రతి ఉదయం ఈ అభ్యాసాలను చేస్తున్నప్పుడు (బలిపీఠాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు ఏర్పాటు చేయడం, తయారు చేయడం సమర్పణలు, సిద్ధం శరీర మరియు మనస్సు, మెరిట్ ఫీల్డ్ను ఊహించడం, 7-అవయవ ప్రార్థనను చదవడం మరియు మండల సమర్పణ/అభ్యర్థనలు) ఈ అభ్యాసాలు రూపొందించడానికి రూపొందించబడిన సంబంధిత మానసిక స్థితిని నిజంగా పెంపొందించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. ఇది మీ అభ్యాసాన్ని ఎలా మారుస్తుంది మరియు పొడిగింపు ద్వారా మీరు మీ రోజును ఎలా గడుపుతారు?
పూజ్యమైన తుబ్టెన్ తర్ప
వెనరబుల్ థబ్టెన్ టార్పా 2000లో అధికారికంగా ఆశ్రయం పొందినప్పటి నుండి టిబెటన్ సంప్రదాయంలో సాధన చేస్తున్న అమెరికన్. ఆమె మే 2005 నుండి వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రోన్ మార్గదర్శకత్వంలో శ్రావస్తి అబ్బేలో నివసిస్తున్నారు. 2006లో పూజనీయ చోడ్రోన్తో ఆమె శ్రమనేరిక మరియు సికాసమాన దీక్షలను స్వీకరించి, శ్రావస్తి అబ్బేలో సన్యాసం స్వీకరించిన మొదటి వ్యక్తి ఆమె. చూడండి. ఆమె దీక్ష యొక్క చిత్రాలు. ఆమె ఇతర ప్రధాన ఉపాధ్యాయులు హెచ్హెచ్ జిగ్డాల్ దగ్చెన్ సక్యా మరియు హెచ్ఇ దగ్మో కుషో. పూజ్యమైన చోడ్రోన్ ఉపాధ్యాయుల నుండి కూడా బోధనలు స్వీకరించే అదృష్టం ఆమెకు లభించింది. శ్రావస్తి అబ్బేకి వెళ్లడానికి ముందు, వెనరబుల్ టార్పా (అప్పటి జాన్ హోవెల్) కళాశాలలు, హాస్పిటల్ క్లినిక్లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్ సెట్టింగ్లలో 30 సంవత్సరాలు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్/అథ్లెటిక్ ట్రైనర్గా పనిచేశారు. ఈ వృత్తిలో ఆమెకు రోగులకు సహాయం చేయడానికి మరియు విద్యార్థులకు మరియు సహోద్యోగులకు బోధించడానికి అవకాశం ఉంది, ఇది చాలా బహుమతిగా ఉంది. ఆమె మిచిగాన్ స్టేట్ మరియు యూనివర్శిటీ ఆఫ్ వాషింగ్టన్ నుండి BS డిగ్రీలు మరియు ఒరెగాన్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి MS డిగ్రీని కలిగి ఉంది. ఆమె అబ్బే యొక్క నిర్మాణ ప్రాజెక్టులను సమన్వయం చేస్తుంది. డిసెంబర్ 20, 2008న వెం. తర్ప భిక్షుణి దీక్షను స్వీకరించి కాలిఫోర్నియాలోని హసీండా హైట్స్లోని హ్సి లై ఆలయానికి వెళ్లారు. ఈ ఆలయం తైవాన్ యొక్క ఫో గువాంగ్ షాన్ బౌద్ధ క్రమానికి అనుబంధంగా ఉంది.
