Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

మరణంపై తొమ్మిది పాయింట్ల ధ్యానం

వచనం ఈ జీవితం యొక్క అశాశ్వతతను ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు భవిష్యత్తు పునర్జన్మల గురించి ఆందోళన కలిగిస్తుంది. బోధనల శ్రేణిలో భాగం గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ Gomchen Ngawang Drakpa ద్వారా. సందర్శించండి గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ స్టడీ గైడ్ సిరీస్ కోసం ఆలోచన పాయింట్ల పూర్తి జాబితా కోసం.

  • మరణం గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం యొక్క ఉద్దేశ్యం
  • మరణంపై తొమ్మిది పాయింట్ల మధ్యవర్తిత్వం, ప్రధాన అంశాలు, ఉప పాయింట్లు మరియు ముగింపులు
    • చావు ఖాయమని, దాన్ని ఏదీ వెనక్కి తిప్పలేనని ఆలోచిస్తూ
    • మరణ సమయానికి సంబంధించిన అనిశ్చితి గురించి ఆలోచించడం
    • మరణ సమయంలో ధర్మం తప్ప మిగతావన్నీ పనికిరావని తలచుకోవడం
  • యొక్క ప్రయోజనాలు ధ్యానం

గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ 14: తొమ్మిది పాయింట్ల మరణం ధ్యానం (డౌన్లోడ్)

ఆలోచన పాయింట్లు

  1. వచనం ఇలా చెబుతోంది, "తత్ఫలితంగా, మీ గుండె లోతుల్లో నుండి మీ మరణం గురించి ఆలోచించండి మరియు ఈ జీవితానికి మీరు ఆపాదించే గొప్ప ప్రాముఖ్యత వ్యర్థమైనదని చూడండి." ఈ పంక్తి ఏ "ప్రాముఖ్యత"ని విడిచిపెట్టమని సూచిస్తోంది? ఈ జీవితం ఏయే విధాలుగా ముఖ్యమైనది?
  2. మరణం గురించి ధ్యానం చేయడం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి? ఇది ఎలాంటి మనస్సును ప్రేరేపించడానికి రూపొందించబడింది?
  3. ఈ జీవితం యొక్క నశ్వరమైన స్వభావాన్ని వివరించడానికి వచనం సూత్ర కోట్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ ప్రతి సారూప్యతను పరిగణించండి: “మూడు ప్రపంచాల అశాశ్వతత శరదృతువు మేఘాల వంటిది; జీవుల జననాలు మరియు మరణాలు నాటకం నుండి దృశ్యాలను చూడటం వంటివి; జీవుల జీవితాలు ఆకాశంలో మెరుపుల మెరుపుల్లా గడిచిపోతాయి; మరియు నిటారుగా ఉన్న పర్వతప్రాంతంలో నీరులా వేగంగా ఖర్చు చేస్తారు.
  4. మీ జీవితంలో మరణించిన వ్యక్తుల గురించి, వారు ఎంత వయస్సులో ఉన్నారు మరియు వారు ఎలా మరణించారు అని ఆలోచించండి. మరణం నిశ్చయమని మరియు సమయం అనిశ్చితంగా ఉందని భావించండి.
  5. 9 పాయింట్ల మరణం అయితే వెళ్ళండి ధ్యానం, నిజంగా ప్రతి పాయింట్‌ను ఆలోచించడానికి సమయాన్ని వెచ్చిస్తూ, మనం తప్పక సాధన చేయాలి, మనం ఇప్పుడే సాధన చేయాలి మరియు మనం పూర్తిగా సాధన చేయాలి అనే నిర్ధారణలకు రావడం.
  6. అడగండి: ఈ జీవితంలో నేను నా సమయాన్ని ఏ విధంగా తెలివిగా ఉపయోగిస్తున్నాను? నా అభ్యాసాన్ని నిలిపివేయడానికి నాకు ఏ సాకులు ఉన్నాయి? యోగ్యతను సృష్టించే విధంగా నా జీవితంలోని వ్యక్తులు మరియు విషయాలతో నేను ఎలా సంబంధం కలిగి ఉండగలను? ఈ జీవితాన్ని నిజంగా అర్ధవంతం చేయడానికి నేను మార్చవలసిన లేదా వదిలివేయవలసిన విషయాలు ఏమిటి?
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్

పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.