దిగువ ప్రాంతాలలో పునర్జన్మను నివారించడం

• మా ధ్యానం మన మరణాన్ని ఊహించుకోవడం వల్ల మనం మరణానికి సిద్ధపడి బాగా చనిపోయేలా చేస్తుంది
• భవిష్యత్ పునర్జన్మలు మరియు తక్కువ రాజ్యంలో జన్మించే అవకాశం గురించి ప్రతిబింబిస్తుంది
• దిగువ ప్రాంతాలలో సాధ్యమయ్యే పునర్జన్మ గురించి ప్రతిబింబించే ఉద్దేశ్యం మనల్ని భయాందోళనలకు గురిచేయడం కాదు, ఈ జీవితంలో మనం ఎలాంటి కారణాలను సృష్టించాలనుకుంటున్నామో దాని గురించి తెలివైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మాకు సహాయం చేయడం.
• శాంతిదేవుని పద్యాలు లో నిమగ్నమై ఉంది బోధిసత్వయొక్క పనులు ఉత్పత్తి చేయడానికి మా అవకాశాన్ని ఉపయోగించడంపై మార్గదర్శకత్వం ఇవ్వండి బోధిచిట్ట మరియు విధ్వంసక చర్యలకు దూరంగా ఉండండి
• కారణాలు ఆశ్రయం పొందుతున్నాడు మరియు మన ఆశ్రయాన్ని మరింత లోతుగా చేయడానికి ధ్యానం

గోమ్చెన్ లామ్రిమ్ 15: తక్కువ పునర్జన్మను నివారించడం (డౌన్లోడ్)

ఆలోచన పాయింట్లు

1. మీకు టెర్మినల్ డయాగ్నసిస్ ఉందని కనుగొనడాన్ని ఊహించండి. మీరు ఎవరికి చెప్పాలనుకుంటున్నారు మరియు చెప్పకూడదు? మీ మరణానికి సిద్ధం కావడానికి మీరు ఏమి చేస్తారు? మీరు ఎవరిని క్షమించాలి మరియు మీరు ఏమి శుద్ధి చేయాలి? ఈ జీవితంలో మీకు మిగిలి ఉన్న సమయాన్ని మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు?
2. నరక జీవి, ఆకలితో ఉన్న దెయ్యం మరియు జంతువు యొక్క బాధలను ఆలోచించండి. దిగువ ప్రాంతాల బాధల గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి?
3. శాంతిదేవా అధ్యాయం 2 ప్రకారం, మరణం గురించి ఆలోచించకపోతే ప్రమాదం ఏమిటి? ఏమిటి కర్మ మీరు ఈ జీవితంలోని ఆనందాలను పొందేందుకు సృష్టించారా? వీటన్నింటి నేపథ్యంలో, మీరు ఎలా ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారు?
4. మేము ఎనిమిది ప్రాపంచిక ఆందోళనలతో చాలా పరధ్యానంలో ఉంటాము, మరణాన్ని ఆలోచించడం మనకు గుర్తులేదు. మీ జీవితంలోని అశాశ్వతతను ప్రతిబింబించేలా మీ రోజువారీ జీవితంలో మీరు ఏ రిమైండర్‌లను ఉపయోగించవచ్చు?
5. మీ ధర్మ ఆకాంక్షల నుండి మిమ్మల్ని ఏ రకమైన విషయాలు నిరోధిస్తాయి? మీరు ధర్మాన్ని ఆచరించడానికి బదులు దేనికి సమయం వెచ్చిస్తారు?
6. మరణం గురించి ఆలోచించడం మరియు దిగువ రాజ్యాల సంభావ్యత మనల్ని ఆశ్రయానికి ఎందుకు నడిపిస్తుంది?
7. ఆశ్రయం యొక్క మూడు కారణాలు ఏమిటి మరియు ఈ కారణాలను సృష్టించడం ఎందుకు లోతైన ఆశ్రయానికి దారితీయవచ్చు?