ప్రపంచం గురించి భయం

ఈ రోజుల్లో వార్తల్లో చాలా ఉన్నాయి, ఇది ఆలోచనాపరులైన వ్యక్తులను ప్రపంచ స్థితిని ప్రతిబింబించేలా చేస్తుంది. అయితే, సాధారణంగా, దీన్ని నైపుణ్యంతో ఎలా చేయాలో మాకు తెలియదు. మనలో చాలా మందికి, ప్రపంచ స్థితిని ప్రతిబింబించడం బాధాకరమైన స్థితిని సృష్టిస్తుంది మరియు మన మనస్సులు బిగుతుగా మరియు భయపడతాయి.

ఆ భయంలో చాలా “నేను-గ్రహించడం” ఉంది, మనం కొన్నిసార్లు కరుణతో గందరగోళానికి గురవుతాము. "నేను ప్రపంచాన్ని చూసినప్పుడు మరియు చాలా బాధలను చూసినప్పుడు నాకు ప్రజల పట్ల జాలి కలుగుతుంది" అని మనం అనుకుంటాము. కానీ వాస్తవానికి, మేము నిరుత్సాహంగా ఉన్నాము, నిరాశ, భయం, నిరాశ మొదలైనవాటిని అనుభవిస్తున్నాము. అది నిజమైన కరుణ కాదు. దీనిని గుర్తించకుండా, కొంతమంది కరుణను అనుభూతి చెందడానికి భయపడతారు, అది మనకు భయంకరమైన అనుభూతిని మాత్రమే కలిగిస్తుంది. ఇది ప్రమాదకరమైన ఆలోచన, ఎందుకంటే ఇది మన హృదయాలను ఇతరులకు మూసుకునేలా చేస్తుంది.

కనికరం ఇతరుల బాధలపై దృష్టి పెడుతుంది, కానీ మనకు నిరాశ మరియు భయం ఉన్నప్పుడు, మన స్వంత బాధలపై దృష్టి పెడతాము. కాబట్టి ప్రపంచం యొక్క బాధలను చూసినప్పుడు కృంగిపోవడం కరుణకు సూచిక కాదు. బదులుగా, మేము వ్యక్తిగత బాధలో పడిపోయాము. మనం ఆ నిరాశ స్థితిలోకి జారిపోతున్నట్లు అనిపించినప్పుడు దీనిని గమనించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఒక వక్ర వీక్షణ

అతని పవిత్రత ఎప్పుడు దలై లామా 1993లో సీటెల్‌లో ఆయన బహిరంగ ప్రసంగానికి చాలా మంది పాత్రికేయులు హాజరయ్యారు. ఆయన వారితో, “మీరు చాలా మంచి పనులు చేస్తారు. కొన్నిసార్లు మీకు పొడవైన ముక్కులు ఉంటాయి. మీరు వ్యక్తులు చేస్తున్న అన్ని కొంటె పనులను శోధించి, వాటిని ఎత్తి చూపండి. మరియు అది మంచిది. ” మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రెస్ కుంభకోణాలు మరియు మొదలైనవాటిని వెల్లడిస్తుంది మరియు ఆ విధంగా, హానిని ఆపుతుంది.

అతను కొనసాగించాడు, “కానీ కొన్నిసార్లు మీరు ప్రతికూలతపై ఎక్కువ దృష్టి పెడతారు. ఒక నగరంలో రోజుకు ఎంత మంది హత్యకు గురవుతున్నారు? కొన్నిసార్లు ఎవరూ; కొన్నిసార్లు ఒకటి. అయితే నగరంలో ఒక వ్యక్తి చనిపోతే ఏమవుతుంది? అది మొదటి పేజీలలో వస్తుంది. దానికి అందరూ కలత చెందారు! కానీ ప్రజలు ఒకరికొకరు చేసే మంచి పనులు మొదటి పేజీలో చాలా అరుదుగా కనిపిస్తాయి.

ఇది నిజం, కాదా? ఒక్కోసారి, పరోపకారి తన వీలునామాలో డబ్బును స్వచ్ఛంద సంస్థకు వదిలివేస్తాడు మరియు అది మొదటి పేజీని చేస్తుంది. కానీ చాలా తరచుగా మీడియా మనకు భయపడే విషయాలను నొక్కి చెబుతుంది. మనం వార్తాపత్రికను చదివినప్పుడు లేదా వార్తలను చూసినప్పుడు, మనం ప్రపంచం గురించి చాలా వక్ర దృష్టిని పొందుతాము, ఎందుకంటే ప్రజలు ఒకరికొకరు చేసే హానికరమైన పనులను మాత్రమే చూస్తాము. వార్తలు అన్ని ఉపయోగకరమైన విషయాలను నివేదించలేదు మరియు వాటిలో చాలా ఉన్నాయి.

ఇతరుల దయ చూసి

ప్రజలు ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకోవడం వల్లనే మన ప్రపంచం మొత్తం పనిచేస్తుంది. (ఫోటో అజయ్ జేన్)

మీరు ఒక నగరంలో చూస్తే, ఒక్కరోజులో ఎంతమందికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు సహాయం చేస్తారు? నమ్మశక్యం కాని సంఖ్య! ఆ రోజు ఎంత మంది ఉపాధ్యాయుల సహాయం అందుకుంటారు? చాలా మంది పెద్దలు మరియు పిల్లలు! ఎంత మంది వ్యక్తులు తమ కార్లు, టెలిఫోన్‌లు లేదా కంప్యూటర్‌లను సరిచేయడం ద్వారా ఇతరులకు సహాయం చేస్తున్నారు? మనం ఏ పట్టణం, నగరం లేదా గ్రామీణ ప్రాంతంలో చూసినా, ప్రజలు నిరంతరం ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకుంటారు. మేము దీనిని పెద్దగా పట్టించుకోము మరియు దానిని గమనించలేము. మనం ప్రతిరోజూ ఇతరుల నుండి పొందిన దయ గురించి, అలాగే సాధారణంగా మనం చూసిన దయ గురించి ప్రతిబింబిస్తూ ఎక్కువ సమయం వెచ్చించాలి. ప్రజలు ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకోవడం వల్లనే మన ప్రపంచం మొత్తం పనిచేస్తుంది. మనలో ఎవరూ ఒంటరిగా చేయలేరు.

సమతుల్య వీక్షణను నిర్వహించడం

ప్రపంచ స్థితి గురించి మనం భయం మరియు నిస్పృహతో బాధపడుతుంటే, ఏమి జరుగుతోందో మనకు వక్రంగా మరియు అసమతుల్యమైన దృక్పథాన్ని కలిగి ఉండాలని నేను సూచిస్తున్నాను. అయితే దీని అర్థం మనం, “ఓహ్, అంతా ఉల్లాసంగా మరియు అద్భుతంగా ఉంది. ఎలాంటి సమస్యలు లేవు.” అది నిజం కాదు. కానీ ఈ ప్రపంచంలో దయ మరియు మంచితనం యొక్క నిరంతర ఆధారం ఉందని మనం చూడవచ్చు. మనం దానిపై శ్రద్ధ వహించవచ్చు, దాని నుండి ప్రేరణ పొందవచ్చు మరియు ఇతరుల పట్ల మన దయను పెంచుకోవడానికి మనల్ని మనం ప్రేరేపించుకోవడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరులకు సహాయం చేసే విధానాన్ని కూడా మనం సూచించవచ్చు. ఆ విధంగా, వారు వారి స్వంత దయను చూస్తారు, అది వారికి స్ఫూర్తినిస్తుంది. అపరిచితుల నుండి మనకు లభించే దయను కూడా మనం ఎత్తి చూపవచ్చు. ఇదంతా స్ఫూర్తిదాయకం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రపంచంలోని సమస్యలు మరియు బాధలపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టకుండా, ప్రజలు ఒకరికొకరు ఇచ్చే దయ మరియు సహాయాన్ని కూడా చూడటానికి మన మనస్సుకు శిక్షణ ఇస్తాము.

ప్రపంచ స్థితి గురించి మనం భయపడినప్పుడు, మనల్ని మనం ఇలా ప్రశ్నించుకోవచ్చు, “నేను విషయాలను సరిగ్గా చూస్తున్నానా? జరుగుతున్నదంతా హింసేనా?” విషాదంలో కూడా ప్రజలు ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకుంటారు. మన మనస్సులను మరింత సమతుల్యం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం. పరిస్థితి భయంకరంగా ఉండవచ్చని మేము అంగీకరిస్తాము, కానీ చాలా మంచితనం కూడా ఉందని మేము గుర్తుంచుకుంటాము. ప్రపంచంలో ఇంకా మంచితనం ఉందని గుర్తించడం ద్వారా, భయంకరమైన విషయాలను మార్చడానికి మనకు అవకాశం ఉంటుంది.

మనం భయంకరమైన వాటిపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టినప్పుడు, మనం నిరాశలో మునిగిపోతాము. మనం నిరాశను అధిగమించినప్పుడు, మనం దేనినీ మార్చడానికి కూడా ప్రయత్నించము. కాబట్టి మంచిని చూడటం చాలా ముఖ్యం. అప్పుడు భయాన్ని పోనివ్వండి మరియు బదులుగా బహిరంగ హృదయంతో ఇతరులను చేరుకోండి.

ఈ చర్చ యొక్క వీడియో ఇక్కడ చూడవచ్చు.