Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

మీకు మీరే స్నేహితుడిగా ఉండటం

డిసెంబర్ 2011 నుండి మార్చి 2012 వరకు వింటర్ రిట్రీట్‌లో ఇచ్చిన బోధనల శ్రేణిలో భాగం శ్రావస్తి అబ్బే.

  • మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత
  • మీకు మీరు స్నేహితుడిగా ఉండటం ఎలా కనెక్ట్ చేయబడింది బోధిచిట్ట మరియు ఇతరులను ఆదరించడం

వజ్రసత్వము 03: ప్రేరణలు—మనకు మనం స్నేహితులు, బోధిచిట్ట ఇతరుల కోసం (డౌన్లోడ్)

ఇది ప్రారంభం వజ్రసత్వము తదుపరి కొన్ని వారాల పాటు శ్రావస్తి అబ్బే యొక్క సన్యాసినులు మరియు జోపా ద్వారా ఉపసంహరణ సిరీస్ చర్చలు. ప్రేరణ గురించి మాట్లాడమని నన్ను అడిగారు మరియు గత కొన్ని రోజులుగా దీని గురించి నాకు చాలా కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రస్తుతం మన చర్యలు ప్రయోజనకరంగా ఉన్నాయా లేదా కాదా అని నిర్ణయించడంలో ప్రేరణ ప్రధాన రాయి అని గ్రహించాలి. భవిష్యత్తులో మనం అనుభవించబోయేది బాధా లేక సంతోషమా అనే విషయాన్ని కూడా మన ప్రేరణలు నిర్ణయిస్తాయి. ఇది ప్రేరణల యొక్క ప్రాథమిక లక్షణం.

నేను ఇక్కడ మనందరి గురించి ఆలోచిస్తున్నాను. గత కొన్ని రోజులుగా నా మనస్సులో ఈ విధమైన గర్వం మరియు సంతోషం ఉంది, ఎందుకంటే వారు ఇక్కడ తిరోగమనం ఎందుకు చేయాలనుకుంటున్నారు అనేదానిపై వ్యక్తులు ఎలాంటి ప్రేరణలు తీసుకున్నారో, వారు చాలా హృదయపూర్వకంగా, అత్యంత దృష్టి కేంద్రీకరించి, నిబద్ధతతో ఉండాలి అని నేను అనుకుంటున్నాను. సద్గుణ ప్రేరణలు. ఇక్కడికి చేరుకోవడానికి మన జీవితాలను ఒకచోట చేర్చుకోవడం, ఆ ప్రేరణ చిత్తశుద్ధితో మరియు సద్బుద్ధి గల మనస్సులో లేకుంటే, ఎదురయ్యే అవరోధాలు ఖచ్చితంగా మనల్ని తిప్పికొడతాయి. గత కొన్ని రోజులుగా ఈ రకమైన విషయం నా మనసులో మెదులుతోంది మరియు మనందరి గురించి నేను ఎంత గర్వపడుతున్నానో మరియు మనం ఇక్కడికి ఎలా వచ్చామో.

నిన్న, గౌరవనీయులైన చోడ్రాన్ తిరోగమన సమయంలో మనతో స్నేహం చేయాలనే ఉద్దేశ్యాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి ఈ ఆహ్వానాన్ని (నేను కూడా ఒక ప్రేరణగా భావిస్తున్నాను) ఏర్పాటు చేసారు. మొదట ఇది సరదాగా, సులభంగా మరియు చాలా సరళంగా అనిపిస్తుంది. కానీ, కనీసం గత కొన్ని సంవత్సరాలలో నేను తిరోగమనం చేసిన నా స్వంత అనుభవంలో, ఇది బహుశా పూజనీయులు ఇచ్చే అత్యంత లోతైన బోధన అని నేను కనుగొన్నాను. ఇది మొత్తం క్రమమైన మార్గాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నేను ఈ తిరోగమనాలను ప్రారంభించే ముందు చాలా వరకు నాకు స్నేహితుడిగా ఎలా ఉండాలనే ఆలోచన లేదు. గందరగోళంలో భాగమేమిటంటే, స్వీయ-కేంద్రీకృత ఆలోచన నా స్నేహితుడిగా ఉండటానికి ఇష్టపడుతుంది మరియు సెమ్కీకి నిజంగా మంచి స్నేహితుడిగా ఉండటం గురించి దాని గురించి అన్ని రకాల ఆలోచనలు ఉన్నాయి. ఇది నా స్వంత మనస్సుకు నిజంగా మంచి స్నేహితుడిగా ఎలా ఉండాలనే దానిపై గందరగోళాన్ని జోడించింది. గత సంవత్సరాలుగా నేను తిరోగమనం చేస్తున్నాను, నేను ఆ గందరగోళాన్ని తొలగించడం ప్రారంభించాను. కానీ దాని స్థానంలో ఉన్నది గందరగోళం, లేదా డిస్‌కనెక్ట్ కావచ్చు, తనకు తానుగా మంచి స్నేహితుడిగా మారడానికి ఏదైనా సంబంధం ఉంది బోధిచిట్ట?

నా గందరగోళానికి లేదా డిస్‌కనెక్ట్‌కి కారణం ఏమిటంటే, నేను నిజంగా విషయాల్లో చిక్కుకున్నప్పుడు, నా మనస్సులో నేను గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది ఏది వెర్రి ఆలోచన, ఏది నాకు స్పష్టంగా అబద్ధం మరియు కొన్ని అంతర్దృష్టులు మరియు నిజాలు నేను నిజంగా పట్టుకోవాలి. లేదా నేను చాలా జాగరూకతతో గడపాల్సిన సమయాల్లో, బాధలు తలెత్తకముందే నేను పట్టుకోగలను (వారు నా ముక్కుకు ఉంగరం వేసి మూడు రోజులు అబ్బే చుట్టూ పరిగెత్తే ముందు). లేదా, నా స్వంత ప్రాథమిక మంచితనాన్ని గుర్తించి గౌరవించగలిగేలా, స్వీయ-అంగీకారాన్ని నేర్చుకోవడానికి నాకు మంచి స్నేహితుడిగా ఎదగాల్సిన సమయం. నాతో సహా మనలో చాలా మందికి ఇది అంత తేలికైన పని కాదు.

సెమ్కీకి మంచి స్నేహితుడిగా ఉండటం పూర్తి సమయం ఉద్యోగం. ఆమె నిరంతరం అన్ని రకాలుగా ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటోంది. నేను ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, నన్ను నేను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటూ మరియు మంచి స్నేహితుడు అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకుంటూ, నేను నిజాయితీగా ఉండాలి మరియు ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చడం మరియు ఒక వ్యక్తిగా మారడం. బుద్ధ నా పరిధిలో లేదు. అప్పుడు నేను ఆలోచిస్తున్నాను, "దీనికీ దీనికీ సంబంధం ఏమిటి?" అత్యంత సద్గుణమైన మార్గంలో నాకు స్నేహితుడిగా ఉండటానికి మరియు ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చడానికి మరియు ఒక వ్యక్తిగా ఉండాలని కోరుకునే నా ప్రేరణ ఇక్కడ ఉంది. బుద్ధ. నేను నాకు మంచి స్నేహితుడిగా ఉండాల్సిన సమయం కారణంగా నేను కనెక్షన్‌ని పొందలేకపోయాను. కానీ ఆరోజు నాకు ఈ రకమైన ఎపిఫనీ ఉంది, లేదా కనీసం ఒకరితో ఒకరు స్నేహితుడిగా ఉంటూ ఉత్పన్నమయ్యే స్పష్టత బోధిచిట్ట ఒకదానికొకటి ఖచ్చితంగా అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి. అవి విడదీయరానివి.

నేను గ్రహించగలిగినంత వరకు, లేదా మనం గుర్తించగలిగేంత వరకు, అది మన మనస్సులకు ఉపయోగపడేది కాదు, హానికరమైనది మరియు పూర్తిగా ప్రమాదకరమైనది అని నేను అర్థం చేసుకున్నాను... మీకు తెలుసా, స్వీయ-కేంద్రీకృత ఆలోచన, ఇది ఈ "నేను" అనేది విశ్వంలో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం-అది చాలా చురుకైనది మరియు సున్నితమైనది మరియు దానితో నిండి ఉంది మరియు అన్ని ప్రతికూల మానసిక అలవాట్లకు మద్దతునిస్తుంది. మేము దానిని గుర్తించి, చివరకు దానిని వదిలేయడానికి పని చేసే వరకు మరియు మన స్వంత మంచితనాన్ని మరియు ఉంచడానికి విలువైన వాటిని కనుగొనడం, గౌరవించడం మరియు గుర్తించడం వరకు, బోధిచిట్ట ఒక ఆలోచన తప్ప మరేమీ ఉండదు. మన కోసం ఎలా చేయాలో మనకు ఎటువంటి క్లూ లేనప్పుడు ఒకరు ఇతరులను ఎలా గౌరవించగలరు, ధృవీకరించగలరు, మద్దతు ఇవ్వగలరు, శ్రద్ధ వహించగలరు? ఇది దృష్టి లోపం ఉన్న ఇతరులను నడిపించడం చూడలేని వ్యక్తి లాంటిది.

తిరోగమనం యొక్క అందం మరియు గౌరవనీయులైన చోడ్రాన్ ఆహ్వానం యొక్క అందం మా ప్రాథమిక ప్రేరణలలో ఒకటిగా మనం మనతో స్నేహం చేసుకోవడం. ఇది ప్రతిదానితో (మంచి, చెడు మరియు అగ్లీ) చాలా సన్నిహితమైన ఒకరితో ఒకరు సంబంధం కలిగి ఉంటుంది; మరియు ఒకరితో ఒకరు సంబంధం సర్కిల్‌గా మారడం ప్రారంభిస్తుంది. నా స్వంత బాధలను నేను చూడగలుగుతున్నాను కాబట్టి ఇది చివరకు నాకు కొంచెం స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. నేను మీ బాధను చూస్తున్నాను. నేను నా స్వంత మంచితనాన్ని చూస్తున్నాను, గౌరవిస్తాను మరియు గుర్తించాను. అప్పుడు నేను మీ మంచితనాన్ని చూసి మెచ్చుకోగలను మరియు గుర్తించగలను.

తనతో స్నేహం చేసుకోవడం: గౌరవనీయులైన చోడ్రాన్ నిజంగా ఆ ప్రేమను స్వయం ప్రతిష్ఠాత్మకంగా తీసుకున్నాడు మరియు నిజంగా దానికి ఉన్న సద్గుణ గుణాన్ని ఇచ్చాడు. [వెం. చోడ్రాన్ “స్వీయ-ప్రీషింగ్ ఆలోచన” అనే పదాన్ని ఉపయోగించదు, బదులుగా “స్వీయ-కేంద్రీకృత ఆలోచన.”] మనకు మనం స్నేహితుడిగా ఉండటం నిజంగా మనల్ని అత్యంత హృదయపూర్వకంగా ఆదరించడం. మనతో మనం స్నేహం చేసుకోవడం ద్వారా ఇతరులను ఆదరించడం (మనం కనెక్ట్ అయినందున, ఒక సానుభూతి ఉందని మేము అర్థం చేసుకున్నాము) ఈ నృత్యంగా మారుతుంది. ఇది తనను తాను మరియు ఇతరులను ఆదరించే చర్యగా మారుతుంది.

ఆ తర్వాత మనలో ఉన్న వాటిని చూడడం మరియు వాటిని ఇతరులలో గుర్తించడం: ఇతరులను అందంలో చూడడం మరియు గత జన్మలో మనతో ఎంతో దయ చూపిన మన తల్లులుగా చూడడం గురించి ఈ మొత్తం ఆలోచన. అప్పుడు ఈ మేధావి రూబిక్స్ క్యూబ్ లాగా అనిపించదు. వారు ఇకపై డిస్‌కనెక్ట్ కాలేదు. ఆపై ఈ ఆలోచన, నేను నిజంగా ఇతరులకు మంచి స్నేహితుడిగా ఉండాలనుకుంటే, మేల్కొలుపు మాత్రమే దీన్ని చేయడానికి ఏకైక మార్గం.

నేను ఇతరులకు మంచి స్నేహితుడిగా ఉండాలనే నా నైపుణ్యం లేని మార్గాల్లో నా ముఖంలో నేను కాల్చుకున్నానని మీకు తెలుసు. దాని యొక్క వాస్తవికత ఒక అని తెలుసుకోవడం బుద్ధ మనం ఒకరికొకరు ఉండగలిగే బెస్ట్ ఫ్రెండ్. కాబట్టి, మనతో స్నేహం చేసుకోవడానికి తిరోగమనంలోకి రావడానికి ప్రేరణ మరియు మా ఉత్పత్తి మరియు వృద్ధి కోసం తిరోగమనం చేయడం బోధిచిట్ట చాలా పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి. నిజానికి వారు చాలా మంచి స్నేహితులు. నేను చాలా సంవత్సరాలుగా పని చేస్తున్న వాటిలో ఇది ఒకటి: నేను ముక్కలను చూస్తున్నాను మరియు అవి వేరుగా లేవు.

గౌరవనీయులైన చోడ్రాన్ యొక్క హృదయపూర్వక ఆహ్వానాన్ని స్వీకరించడానికి నేను మీ అందరినీ రాబోయే రోజుల్లో ఆహ్వానించాలనుకుంటున్నాను. ఇది రాబోయే వారాల్లో మనతో స్నేహం చేసుకోవడానికి మరియు మీతో ఏమి జరుగుతుందో చూడడానికి ప్రగాఢమైన ఆహ్వానం బోధిచిట్ట.

పూజ్యమైన థబ్టెన్ సెమ్కీ

Ven. సెమ్కీ అబ్బే యొక్క మొదటి లే నివాసి, 2004 వసంతకాలంలో వెనరబుల్ చోడ్రాన్‌కు తోటలు మరియు భూమి నిర్వహణలో సహాయం చేయడానికి వచ్చారు. ఆమె 2007లో అబ్బే యొక్క మూడవ సన్యాసినిగా మారింది మరియు 2010లో తైవాన్‌లో భిక్షుణి దీక్షను పొందింది. ఆమె ధర్మ స్నేహంలో పూజ్యమైన చోడ్రాన్‌ను కలుసుకున్నారు. 1996లో సీటెల్‌లో ఫౌండేషన్. ఆమె 1999లో ఆశ్రయం పొందింది. 2003లో అబ్బే కోసం భూమిని సేకరించినప్పుడు, వెం. సెమీ ప్రారంభ తరలింపు మరియు ప్రారంభ పునర్నిర్మాణం కోసం వాలంటీర్లను సమన్వయం చేసింది. ఫ్రెండ్స్ ఆఫ్ శ్రావస్తి అబ్బే వ్యవస్థాపకురాలు, ఆమె సన్యాసుల సమాజానికి అవసరమైన నాలుగు అవసరాలను అందించడానికి చైర్‌పర్సన్ పదవిని అంగీకరించింది. 350 మైళ్ల దూరం నుండి చేయడం చాలా కష్టమైన పని అని గ్రహించి, ఆమె 2004 వసంతకాలంలో అబ్బేకి వెళ్లింది. వాస్తవానికి ఆమె తన భవిష్యత్తులో ఆర్డినేషన్‌ను చూడనప్పటికీ, 2006 చెన్‌రెజిగ్ రిట్రీట్ తర్వాత ఆమె ధ్యాన సమయంలో సగం గడిపినప్పుడు. మరణం మరియు అశాశ్వతం, Ven. సెమ్కీ తన జీవితంలో అత్యంత తెలివైన, అత్యంత దయగల వినియోగాన్ని నియమించడం అని గ్రహించాడు. ఆమె దీక్షకు సంబంధించిన చిత్రాలను వీక్షించండి. Ven. అబ్బే అడవులు మరియు ఉద్యానవనాలను నిర్వహించడానికి ల్యాండ్‌స్కేపింగ్ మరియు హార్టికల్చర్‌లో తనకున్న విస్తృతమైన అనుభవాన్ని సెమ్కీ పొందారు. ఆమె "ఆఫరింగ్ వాలంటీర్ సర్వీస్ వీకెండ్స్"ని పర్యవేక్షిస్తుంది, ఈ సమయంలో వాలంటీర్లు నిర్మాణం, తోటపని మరియు అటవీ నిర్వహణలో సహాయం చేస్తారు.