ఆచారాలను పాటించడం మరియు పాటించడం

ఈ దౌర్భాగ్యం మరియు అనారోగ్యంతో ఎవరు అధిగమించబడతారు కోరిక, వాన తర్వాత అతని బాధలు గడ్డిలా పెరుగుతాయి.
- ది బుద్ధ

నేను బౌద్ధ అభ్యాసకుడిని, నేను కూడా మద్యపానానికి బానిసను. వ్యక్తులు ఈ లేబుల్‌లను సంబంధించినవిగా సంబోధించడం నేను చాలా అరుదుగా విన్నాను, అయినప్పటికీ వ్యసనపరులు మాత్రమే దీనివల్ల బాధపడతారని నేను సూచించడం లేదు. కోరిక. ఏది ఏమైనప్పటికీ, బానిస కాకుండా ఎవరు రెండవ గొప్ప సత్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకుంటారు బుద్ధ బాధలకు కారణం అని పేర్కొంది కోరిక?

మాదక ద్రవ్యాల దుర్వినియోగం చేసేవారి బాధ కఠోరమైనది. ఈ అసంతృప్తికి కారణాన్ని గుర్తించడం కూడా చాలా సులభం. మన వ్యసనాలతో మానసికంగా మాత్రమే కాకుండా, శారీరకంగా కూడా ముడిపడి ఉన్నాము. చాలా సంవత్సరాలు శుభ్రంగా ఉన్న తర్వాత కూడా, మనస్సును మార్చే డ్రగ్స్ లేదా ఆల్కహాల్‌ను ఉపయోగించాలనే కోరిక మనకు కలుగవచ్చు.

నేను సుమారు ఆరున్నర సంవత్సరాలు శుభ్రంగా మరియు హుందాగా ఉన్నాను మరియు ఇప్పుడు డ్రగ్స్ లేదా త్రాగడానికి కోరిక లేదు. నేను నా నిగ్రహాన్ని ఆధ్యాత్మిక అనుభవంగా భావిస్తాను. విపరీతమైన ప్రకాశవంతమైన కాంతి లేదు, నుండి ప్రవచనాత్మక ద్యోతకం లేదు బుద్ధ. బదులుగా, ఇది ఒక ప్రక్రియ. బౌద్ధమతం యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలను నేర్చుకోవడం ద్వారా మరియు వాటిని నా జీవితంలో ఆచరించడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా, నేను మారడం ప్రారంభించాను. నా క్యారెక్టర్‌ లోపాలలో కొంత ఊరట కలిగింది. నా విలువలు మారాయి మరియు నేను కొత్త నమ్మక వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం ప్రారంభించాను. నిలబెడతామని ప్రతిజ్ఞ చేశారు ఉపదేశాలు, నేను మత్తు పదార్థాలు తీసుకోకుండా ఉంటానని ప్రమాణం చేసాను. చాలా సింపుల్‌గా అనిపిస్తుంది, అవునా? నేను నా వ్యసనాన్ని వదులుకున్నాను.

గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా నేను శుభ్రంగా ఉన్నాను, నేను నెమ్మదిగా నన్ను మద్యపానం లేదా బానిసగా చూడటం మానేశాను. అది నా గతం యొక్క శకలాలు. నేను "బౌద్ధం" అనే లేబుల్‌తో నన్ను మరింత ఎక్కువగా గుర్తించుకోవడం ప్రారంభించాను. ఇది "డోప్ ఫైండ్" లేదా "తాగిన పడిపోవడం" కంటే చాలా ఆహ్లాదకరంగా అనిపిస్తుంది. ఎక్కడో నేను ఫిక్స్ అయ్యాను అని నిర్ణయించుకున్నాను. "నాకు తాగి ఉండాలనే కోరిక లేదు" అనుకున్నాను. “కాబట్టి ఇప్పుడు నేను బాగానే ఉన్నాను. నేను మళ్లీ ఉపయోగించను. ”

గత మరియు ఇటీవలి సంఘటనల సమీక్ష నన్ను ఈ ప్రకటనలను ప్రశ్నించేలా చేసింది. నిజానికి, నేను మద్యపానానికి బానిసనని ఇది నాకు మళ్లీ గ్రహింపు తెచ్చింది. నేను తాగుబోతుని. నేను డోప్ పిచ్చివాడిని. నేను ప్రస్తుతం ఆ ప్రవర్తనలను అభ్యసించడం లేదు. ది బుద్ధ అన్నాడు, “వరకు కోరిక నిద్రాణంగా ఉన్న అది పాతుకుపోయింది, బాధ మళ్లీ మళ్లీ పుడుతుంది. నా వ్యసనం నిద్రాణంగా ఉంది. నేను దానిని గుర్తించాలి మరియు నేను ఒక సారి ఉపయోగిస్తే చాలు మరియు వ్యసనం మళ్లీ యాక్టివ్‌గా మారుతుందని గుర్తించాలి. నేను ఒక మత్తు రుచిని పొందినట్లయితే, నేను దాదాపు స్థిరమైన బాధ స్థితికి తిరిగి వస్తానని అర్థం.

నా వ్యసనంతో ఏమి చేయాలి? నా జీవితం నుండి ఈ విధ్వంసక కోరికను నేను నిర్మూలించగలనా? విశ్వాసం ద్వారా నేను బాగుపడగలనా? బహుశా శక్తి నన్ను నిలబెట్టగలదా? నాకు తెలియదు. ప్రస్తుతం నా వద్ద ఉన్న ఏకైక సమాధానం మరిన్ని సమాధానాల కోసం వెతకడం. ఇది తీవ్రమైన సమస్య అని నాకు తెలుసు. USAలో ఖైదీలకు సామూహిక పునరావృత రేటు ఎక్కువగా ఉంది. ఈ వ్యక్తులలో చాలా మంది ఎక్కువ లేదా తాగిన వారు తిరిగి జైలుకు దారితీసే నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. మరియు వారు అదృష్టవంతులు, కాదా? బౌద్ధుడు కావడం వల్ల డాన్ విడుదలైన కొద్దిసేపటికే అతని చేతికి సూదిని తోయడం ఆపలేదు. a తీసుకోవడం ప్రతిజ్ఞ మత్తు పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం వలన అతని మరణాన్ని ఆపలేదు కోరిక వ్యసనం నుండి.

కాబట్టి నేను ఏమి చేయాలి? నేను నా మనస్సును పరిశోధిస్తూనే ఉంటాను మరియు నా ఆలోచనా ప్రక్రియలో లోపాల కోసం నిరంతరం జాగ్రత్త వహిస్తాను. నేను విధ్వంసక ప్రవర్తనలో పాల్గొనడానికి దారితీసే ఆలోచనలను సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నిస్తాను మరియు నా భావాలు తరచుగా నా ఆలోచనలను ఎలా నియంత్రిస్తాయో పరిశోధిస్తాను మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. నేను ఈ విషయాల గురించి అలాగే నేను నాలో మునిగిపోవాలని ఎంచుకుంటే ఇతరులు మరియు నేను బాధపడే పర్యవసానాల గురించి గుర్తుంచుకోవాలి. శరీర మరియు డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్ లో మనస్సు. నాకు వ్యాధి ఉందని, అదే సమయంలో, అది తెలుసుకోవాలంటే నాకు గట్టి గుర్తింపు ఉండాలి మూడు ఆభరణాలు నాకు ఒక నివారణను అందించు.

ఎవరైతే … ఎప్పుడూ బుద్ధిపూర్వకంగా ఉంటారో-అతను అంతం చేస్తాడు కోరిక.
- ది బుద్ధ