మనస్సు మనస్సును చూడనివ్వండి

"మనస్సు మనస్సును చూడనివ్వండి" అనే ఈ సామెతను నేను చూశాను మరియు వావ్! నాతో నిజంగా త్రాడు తాకింది ఎంత లోతైన సరళమైన పదాలు.

నా అభ్యాసం బాగా సాగుతుంది. నేను ప్రతిరోజూ శుద్ధి ప్రక్రియను ఎక్కువగా చూస్తున్నాను. ఇది బంగారం శుద్ధి వంటిది. నైతిక జీవితాన్ని గడపడం ఈ ప్రక్రియను చాలా సులభతరం చేస్తుంది, మలినాలను ఎత్తి చూపడం మరియు వాటిని తొలగించడం సులభం చేస్తుంది.

ఖచ్చితంగా ఇది సులభం కాదు, కానీ అది అలా ఉంటుందని ఎవరూ నాకు చెప్పలేదు. నేను నిరంతరం నా గురించి గుర్తు చేసుకుంటూ ఉంటాను ప్రతిజ్ఞ, ఎనిమిది ఉపదేశాలు నేను జీవితాంతం అంగీకరించాను. ఇది పూర్తి స్థాయికి గొప్ప ప్రిలిమినరీ సన్యాస సన్యాసం. కనీసం నాకు, ఇది ఈ కోణంలో విలువైన సాధనంగా నిరూపించబడింది.

ప్రతి ఉదయం నేను నా దినచర్యను బయటపెట్టడం ద్వారా ప్రారంభిస్తాను ధ్యానం రగ్గు, నా తాత్కాలిక జైలు బలిపీఠాన్ని ఏర్పాటు చేయడం మరియు నా నుదిటిని నేలను తాకనివ్వడం, నేను నన్ను పునరుద్ఘాటిస్తున్నాను ప్రతిజ్ఞ. ప్రతి రోజు నేను చిత్తు చేస్తున్నాను మరియు ప్రతి రాత్రి నేను శుద్ధి చేస్తాను. మరియు ప్రతి ఉదయం, కొన్ని కారణాల వల్ల, నేను మళ్ళీ నా దాన్ని బయటకు తీయవలసి వస్తుంది ధ్యానం రగ్గు, నా తాత్కాలిక జైలు బలిపీఠాన్ని ఏర్పాటు చేయండి మరియు నేను నన్ను పునరుద్ఘాటిస్తున్నప్పుడు నా నుదిటిని నేలకి తాకండి ప్రతిజ్ఞ.

అప్పుడు నేను కూర్చొని కూర్చున్నాను మరియు మనస్సును చూసేందుకు మనస్సును అనుమతించే ఈ శుద్ధి ప్రక్రియ ద్వారా కూర్చుంటాను. నేను దీన్ని ఎంత ఎక్కువగా చేస్తానో, దాని ఉనికి కోసం పోరాడుతున్నట్లుగా కనిపించే అహం-మనస్సు యొక్క మోసాన్ని నేను ఎక్కువగా కనుగొంటాను. ఇది పిచ్చి, వ్యంగ్యం లేదా మీరు ఉపయోగించాలనుకునే ఏదైనా ఇతర పదం, ఎందుకంటే ఇది మనస్సు-నా మనస్సు-ఈ భ్రమను, ఈ మానసిక పోరాటాన్ని సృష్టిస్తోంది. యుద్ధంలో రెండు పక్షాలను సృష్టించి, ప్రపంచాన్ని “మనం వర్సెస్ వారి”గా చూసేలా చేస్తుంది, వాస్తవానికి, “మనం” లేదు మరియు చాలా ఖచ్చితంగా “వారు” లేదు.

డోగెన్ ఇలా అన్నాడు, "నా జ్ఞానోదయం యొక్క తక్షణం, అన్ని జీవులు జ్ఞానోదయం పొందుతాయి." ఎంత గొప్ప ప్రకటన, కానీ ఇది చాలా నిజం. ఎందుకు? ఎందుకంటే జ్ఞానోదయం యొక్క తక్షణంలో, "మనం మరియు వారు" లేదు, పక్షపాతం లేదు లేదా అటాచ్మెంట్. నా టీచర్లలో ఒకరు, "నువ్వు కుషన్ మీద చనిపోవాలి" అని చెప్పేవారు. వదలండి, వదలండి, వదలండి. మన విశ్వంగా మనం భావించే వాటిపై గ్రహించిన నియంత్రణ లేకపోవడం విడుదల చేయాలి. ఇది భయానక ప్రక్రియ. కానీ మనం వదిలివేయాలి!