జైలులో ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నారు

గత మంగళవారం పని వద్ద మమ్మల్ని ఆర్థికంగా ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రయత్నించే అబ్బాయిల గురించి రోనీతో ఫిర్యాదు చేయడంలో నేను నిమగ్నమయ్యాను. అది పూర్తయ్యాక, నాకు మానసికంగానూ, కడుపులోనూ అనారోగ్యంగా అనిపించింది. నేను చేసిన తప్పు అని నాకు తెలుసు మరియు దాని కోసం నన్ను నేను కొట్టుకున్నాను.

మరుసటి రోజు నేను నిశ్శబ్దంగా ఉన్నాను, నేను బాగున్నానా అని రోనీ అడిగాడు. ఉదయం విరామ సమయంలో, ఫిర్యాదు చేయడం వల్ల ఎవరికీ ప్రయోజనం ఉండదని నేను అతనికి వివరించాను. ధర్మశాస్త్రంలో, సరైన ప్రసంగంలో కఠినమైన, అపవాదు మరియు పనికిమాలిన మాటలకు దూరంగా ఉండటాన్ని నేను అతనికి చెప్పాను. మరియు నేను అన్నింటికీ దోషిగా ఉన్నాను. అతను అర్థం చేసుకున్నాడు మరియు నేను సరైన విషయం చెప్పాను అని అనుకున్నాడు.

మీరు ఫిర్యాదు గురించి ఇంతకు ముందు వ్రాసారు. మనం ఇతరులను ఎగతాళి చేసేలా ఎవరైనా అంగీకరించి, ఏకీభవించినప్పుడు మనం ఎలా సమర్థించబడతామో మరియు సమర్థించబడ్డామని మీరు ఒక పుస్తకంలో వివరించినట్లు నాకు గుర్తుంది. ఇది నిజం. కానీ ఇప్పుడు ఆ ప్రసంగం ఎంత వ్యర్థం మరియు హానికరమైనదో నాకు అర్థమైంది, నేను చేస్తున్నప్పుడు నేను అనారోగ్యంతో ఉన్నాను. అంచెలంచెలుగా నా ప్రసంగంతో మెరుగ్గా మారతాను

**
నేను ఇప్పటికీ అనుభవిస్తున్నాను కోపం, కానీ చాలా తేడా ఏమిటంటే, నేను ఇప్పుడు దాని గురించి తెలుసుకున్నాను మరియు ఆ అనుభూతికి త్వరగా చింతిస్తున్నాను. 31వ వచనాన్ని చర్చిస్తున్నప్పుడు, “వంచనను నివారించడం” బోధిసత్వుల 37 అభ్యాసాలు, నేను ఎప్పుడూ ఆలోచించని లేదా పరిగణించని విషయాన్ని మీరు ఎత్తి చూపారు. నేను ఇతరులను వారి స్వంత బాధల నుండి విముక్తం చేయడం పట్ల చాలా శ్రద్ధ వహిస్తున్నాను, ఒక వ్యక్తిగా ఉండటం పట్ల చాలా శ్రద్ధ వహిస్తున్నాను బోధిసత్వ మరియు ఒక బుద్ధ, ఇతరుల పట్ల కరుణ మరియు వివేకానికి ఉదాహరణగా ఉండటానికి ముందు నేను నా స్వంత లోపాలను సరిదిద్దుకోవాలని కూడా చూడలేదు. నాతో నిజాయితీగా ఉంటూ, నేను మిక్కీ మౌస్‌ను నకిలీని బోధిసత్వ. నేను దానిని చూడవలసి ఉంది, ఇతరులను చూపించే బదులు నా ముఖం మీద ఉన్న మురికిని అద్దంలో చూసుకోవడం మరియు ఇతరులను శుభ్రం చేయడంలో సహాయపడటం. నేను మురికిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని శుభ్రం చేయడంలో నేను ఎలా సహాయపడగలను?

**
కొన్నిసార్లు నేను అనుభవిస్తాను అటాచ్మెంట్ ప్రశంసలు, గౌరవం మరియు ఆమోదం. ఇది విచిత్రం ఎందుకంటే నేను ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు లేదా ప్రయోజనకరమైన ఏదైనా చదువుతున్నప్పుడు, ఒక మహిళా అధికారి నా సెల్‌ను దాటి వెళితే, ఆ క్షణంలో నేను పీఠం, సింహాసనం, ఎత్తైన మరియు సౌకర్యవంతమైన కుర్చీపై ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. నాతో పాటు ఖైదు చేయబడిన ఇతర వ్యక్తుల కంటే నేను ఏదో ఒకవిధంగా మెరుగ్గా ఉన్నట్లు నేను భావిస్తున్నాను. నా మనసు చెబుతోంది, “నన్ను చూడు. నేను భిన్నంగా ఉన్నాను. నేను ఇతర ఖైదీల వలె ప్రవర్తించను. ఆ క్షణాల్లో ఏం జరుగుతుందో నాకు తెలుసు. కొన్నిసార్లు నేను విముక్తి పొందేందుకు ఇంద్రియ బలహీనతలను కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను అటాచ్మెంట్ ప్రశంసలు మరియు గౌరవం. దీన్ని సరిచేయడానికి దయచేసి నాకు కొన్ని సూచనలు ఇవ్వండి.

**
ఏదో తప్పు జరిగే వరకు నేను ధర్మాన్ని అధ్యయనం చేయవలసిన అవసరం లేదని కొన్నిసార్లు నాకు అనిపిస్తుంది. కానీ అది మూర్ఖత్వం. ఆ చెడు భావాలు మొదటి స్థానంలో ప్రారంభం కాకుండా ఉండటానికి ప్రతిరోజూ వ్యాయామం అవసరం.

**
మేము వివిధ రకాల సాధ్యమయ్యే చర్యలను ఎంచుకోవడం వలన మీరు ఒకే దృశ్యాన్ని విభిన్న ఫలితాలతో విజువలైజ్ చేయడం గురించి మాట్లాడారు. ఈ రోజు నేను దీనిని ప్రతిబింబించే పని చేసాను. ఈ శిబిరంలో, చౌ హాల్‌లో ఎక్కడా కూర్చోవడానికి మాకు అనుమతి లేదు. ప్రతి టేబుల్‌కి నలుగురు కూర్చుంటారు మరియు ఆహారపు ట్రే కోసం లైన్‌లో వేచి ఉన్నప్పుడు మనం ఎవరి దగ్గర ఉన్నామో, వారితో మనం కూర్చుంటాము. చౌ హాల్‌లోని ఎండ్ టేబుల్‌ల వద్ద కూర్చోవడానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు, ముఖ్యంగా ఎదురుగా వచ్చే వ్యక్తుల వైపు వెనుక ఉన్న సీట్లు. కొంతమంది కుర్రాళ్ళు ఉద్దేశపూర్వకంగా లైన్‌లో మరింత వెనుకకు వెళతారు కాబట్టి వారు ఎండ్ టేబుల్ వద్ద కూర్చోలేరు.

ఈ రోజు టెడ్డీ తన ట్రేతో నడుస్తున్నప్పుడు సంకోచించడాన్ని నేను చూడగలిగాను. అతనికి కేటాయించిన సీటు ఎండ్ టేబుల్‌లో అతని వీపుతో ట్రాఫిక్‌కి చేరి ఉండేది. నేను ముందుకు పరుగెత్తి, "నాకు అర్థమైంది, టెడ్డీ" అని చెప్పాను. ఆ క్షణంలో నేను అతనిపై కనికరం కలిగి, “నాకు ఇక్కడ శత్రువులు లేరు. కానీ నేను కత్తితో పొడిచినా, ఇది శరీర అంటుకోకూడదు."

నేను కూర్చున్నప్పుడు, ఒక అధికారి టెడ్డీని మరియు నన్ను మారేలా చేసాడు, ఎందుకంటే అతను టెడ్డీ నా ముందు ఉన్నట్లు చూశాడు. చాలా మంది కుర్రాళ్ళు అధికారిని తిట్టారు కానీ నేను భావించినట్లయితే అది నా కరుణను చెడగొట్టేది కోపం అతని వైపు. నేను నిశ్శబ్దంగా కూర్చుని ప్రార్థించాను మరియు భోజనాన్ని ఆస్వాదించాను.

గతంలో ఒకసారి నేను చివరి టేబుల్ వద్ద కూర్చోవడం అసహ్యించుకున్నాను. నేను ఒక అధికారిని కూడా తిట్టాను మరియు భోజనం తినలేదు ఎందుకంటే ఆ రోజు నేను చివరలో కూర్చోవాలని అనుకోలేదు. ఆ రోజు నేను నా గురించి భయంకరంగా భావించి బ్లాక్‌కి తిరిగి వెళ్ళాను. నేను కూర్చుని విషయాలు ఆలోచించి, నాకు నేను ఇలా చెప్పుకున్నాను, “ఇక నుండి నేను ఇతరుల కోసం త్యాగం చేయడంలో సంతోషంగా ఉంటాను. ఇతరుల మనస్సులను శాంతపరచడానికి నేను చివరలో కూర్చొని ఆలింగనం చేసుకుంటాను.

చౌ హాల్‌లోని ప్రతి టేబుల్‌కి మధ్యలో నలుపు రంగులో పెద్ద సంఖ్యలో పెయింట్ చేయబడింది. రెండు వారాల క్రితం, టేబుల్ 26 వద్ద కూర్చొని భోజనం చేస్తున్న వ్యక్తిని కత్తితో పొడిచారు. రక్తాన్ని శుభ్రం చేయడానికి కూడా అధికారులు అనుమతించలేదు. ఫీడింగ్ షెడ్యూల్ నెమ్మదించాలని వారు కోరుకోలేదు. నేను టేబుల్ దగ్గరికి వెళ్లి, టేబుల్ మీద మరియు నేలపై రక్తపు మడుగును చూసినప్పుడు, నేను బాధపడ్డాను. హాని చేసిన వ్యక్తి మరియు అతనిపై దాడి చేసిన వ్యక్తి గురించి నేను బాధపడ్డాను. ఇది ఒక క్రిప్ అని తేలింది, అతను తోటి క్రిప్‌ని ముక్కలు చేసి పొడిచాడు. నేను ధ్యానం చేసాను మరియు ఈ మనుష్యులను ఇంత భారం నుండి విముక్తి పొందమని ప్రార్థించాను కర్మ. నేను నా స్వంత మనస్సులో ప్రతిబింబించాను. నాకు ఎలా కరుణ ఉంది, ఇంకా తీవ్ర అవశేషాలు ఇంకా ఉన్నాయి కోపం నా స్వంత మనస్సులో. నేను చాలా వేగంగా మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నానని అనుకుంటున్నాను. నేను ఇప్పుడు స్వేచ్ఛగా ఉండాలనుకుంటున్నాను కోపం, దురాశ, మరియు అజ్ఞానం. సమయం మరియు అభ్యాసం, అభ్యాసం, అభ్యాసం అవసరమని నేను గుర్తుంచుకోవాలి.