Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

వైట్ తారా ప్రతికూలతలను శుద్ధి చేస్తుంది

వైట్ తారా సాధనలో విజువలైజేషన్ యొక్క వివరణ

వద్ద వైట్ తారా వింటర్ రిట్రీట్ సందర్భంగా ఈ చర్చ ఇవ్వబడింది శ్రావస్తి అబ్బే.

  • మనలోని ప్రతి భాగానికి కాంతి మరియు అమృతాన్ని అనుమతించడం శరీర
  • అన్ని ప్రతికూలతలు బయటకు ప్రవహిస్తున్నట్లు ఊహించడం
  • ప్రక్షాళన అంతరాయాలు
  • మరణం యొక్క ప్రభువు యొక్క ప్రతీక

వైట్ తారా రిట్రీట్ 21: సాధన విజువలైజేషన్ శుద్దీకరణ (డౌన్లోడ్)

కొనసాగిద్దాం. తారా మా తలపై ఉన్న ప్రదేశంలో మేము ఆగిపోయాము మరియు ఈ అద్భుతమైన విషయాలన్నీ ఆమె హృదయంలోకి తిరిగి కలిసిపోయాయి. తర్వాత ఏం జరుగుతుందనేది సస్పెన్స్‌గా వదిలేశాం. కాబట్టి ఆ మంచితనమంతా తార హృదయంలో మాత్రమే నిలిచి ఉండదు; అది మనలోకి రావటం మొదలవుతుంది. నేను చివరిసారి చెప్పినట్లు, మేము మా గురించి ఆలోచించము శరీర చాలా ఘనమైనది, కానీ నిజంగా మనలోని ప్రతి భాగానికి కాంతి మరియు అమృతం రావాలి శరీర. ఇది మనపై కూడా కడుగుతుంది. ఆ సమయంలో అది మీ మొత్తం నింపుతుందని మీరు అనుకుంటారు శరీర మరియు ఇది అన్ని ప్రతికూలతను తొలగిస్తుంది కర్మ.

మేము ప్రతికూలంగా మాట్లాడాము కర్మ, మనం గతంలో చేసిన అన్ని పనులకు చింతిస్తున్నాము. మీరు వీటిని నిజంగా అసహ్యకరమైన అంశాలుగా ఊహించవచ్చు: మలం, లేదా తేళ్లు, లేదా పాములు లేదా మీకు కావలసినవి. ఆ జీవులు మీ లోపల ఉన్నట్లు మీరు భావించరు శరీర. బదులుగా, మీరు ప్రతికూలంగా ఆలోచించినప్పుడు కర్మ బయటకు వస్తుంది, అది ఆ రూపంలో బయటకు రావచ్చు. ఈ విషయాలన్నింటికీ, మేము వాటిని ఒక్కొక్కటిగా చూడబోతున్నాము, మీరు ఈ జీవులు, లేదా మలం, లేదా కేవలం కాలుష్యం మరియు పొగ లేదా మీరు అసహ్యంగా భావించే వాటిని విజువలైజేషన్ చేయబోతున్నారు. ఈ విషయాలు మీ నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు వ్యక్తమవుతాయి. మీరు నిజంగా తేలికగా మరియు ఉపశమనంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది మరియు ఆ విషయాలు ఇక ఉండవు.

మీ బాధలు అలా బయటకు వస్తున్నాయని భావించి మీరు కూడా ఈ విజువలైజేషన్ చేయవచ్చు. మీకు చాలా ఉంటే కోపం లేదా పగ, మీరు పగ పట్టుకుని ఉంటే, మీరు ఈర్ష్య ఉంటే, మీరు చాలా దురాశ లేదా మరేదైనా కలిగి ఉంటే- మీరు కూడా అన్ని బయటకు వస్తున్న ఆలోచన చేయవచ్చు. మీ మనస్సు దానిలో చిక్కుకోకుండా అదంతా శుద్ధి చేయబడుతోంది. కాబట్టి ప్రాథమికంగా ఏదైనా మన గురించి మనకు నచ్చదు.

మీరు నిజంగా మార్చుకోవాలనుకునే కొన్ని అలవాట్లను కలిగి ఉంటే, అప్పుడు మీరు వాటిని ఈ విధంగా శుద్ధి చేయడాన్ని ఊహించుకోండి. మేము నిజంగా ఇక్కడ చిహ్నాలతో పని చేస్తున్నాము. మీరు నిజంగా విడుదల చేయాలనుకుంటున్న ప్రసంగ అలవాట్లు, శారీరక అలవాట్లు లేదా ఆలోచనా విధానాలు, భావోద్వేగ అలవాట్లు ఉంటే-వాటిని వదిలివేయడానికి ఇది చాలా మంచి ఆలోచనా విధానం.

మీ ప్రతికూలమైనది కర్మ, మీ కలతపెట్టే వైఖరులు (అవి అవాంతర భావోద్వేగాలు), కూడా ఉండవచ్చు తప్పు అభిప్రాయాలు. మీరు చాలా పట్టుకొని ఉంటే తప్పు అభిప్రాయాలు, “అలాగే, మనల్ని సృష్టించిన దేవుడు బహుశా నన్ను రక్షించేవాడు కావచ్చు” అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. లేదా ఉండవచ్చు, సందేహం గురించి కర్మ, సందేహం ఏదైనా ఇతర రకాల విషయాల గురించి, లేదా తప్పు అభిప్రాయాలు మీరు కనుగొన్న వాటి గురించి ఇప్పటికీ మీ మనస్సు యొక్క వివిధ మూలల్లో నిలిచిపోయింది. బహుశా మూలల్లో కాదు, బహుశా మీ ముందు! అప్పుడు వారు కూడా కొట్టుకుపోతారని మీరు ఊహించవచ్చు.

కలవరపరిచే వైఖరులు, ప్రతికూల భావావేశాలు, వ్యాధి-మీకు ఏదైనా రకమైన వ్యాధి లేదా గాయం ఉంటే; అది కొట్టుకుపోతోంది. మన శారీరక సమస్యలన్నీ పండిన మనం సృష్టించుకున్న ప్రతికూల కర్మల వల్ల వస్తాయి. మేము శుద్ధి చేసినప్పుడు కర్మ, పక్వానికి రాకముందే మేము దానిని శుద్ధి చేస్తున్నాము. మేము నిజానికి కర్మ ముద్రణలను పక్వానికి ముందు శుద్ధి చేస్తున్నాము.

మేము వ్యాధిని లేదా గాయాలను శుద్ధి చేయడం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, అది ఇప్పటికే పక్వానికి వచ్చిందని మేము అనుకుంటాము, కాని మేము దానిని నయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము. మీలో ఏదైనా ఉంటే శరీర అది బాగా పని చేయడం లేదు, లేదా నొప్పి, లేదా అనారోగ్యం లేదా ఏదైనా ఉంటే, కాంతి మరియు అమృతం మీలోకి రావడంతో ఇవన్నీ నయమవుతాయని మీరు ఊహించుకోండి.

సాధనలో అంతరాయాలను ప్రస్తావించారు. కొన్నిసార్లు మేము ఆత్మ జోక్యాల గురించి మాట్లాడుతాము. ఆయన పవిత్రత దలై లామా టిబెటన్లు నిజంగా ఆత్మల వల్ల కలిగే దానికంటే చాలా ఎక్కువ, చాలా సమస్యలను ఆత్మలపై నిందిస్తారని చెప్పారు. కొన్నిసార్లు ఆత్మ అంతరాయాలు ఉండవచ్చు మరియు అవి మళ్లీ కలుగుతాయి కర్మ. మళ్ళీ, వారు శుద్ధి అవుతున్నారని మీరు ఊహించుకోండి. స్పిరిట్ జోక్యం కొన్నిసార్లు శారీరక అనారోగ్యంగా లేదా మానసిక అనారోగ్యంగా వ్యక్తమవుతుంది, అలాంటివి. అన్ని అనారోగ్యాలు లేదా మానసిక అనారోగ్యం ఆత్మల వల్ల అని కాదు-ఏ విధంగానూ కాదు.

అలాంటప్పుడు అకాల మరణం సంభవించే ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి. కాబట్టి అకాల మరణం చాలా బలమైన ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పుడు కర్మ మీరు కనీసం ఈ జీవితంలో ఆశించినప్పుడు గతంలో పండిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు కలిగి ఉండవచ్చు కర్మ సుదీర్ఘ జీవిత కాలం కోసం కానీ మరొకటి కూడా ఉంది కర్మ అది ప్రాణాంతకమైన ట్రాఫిక్ ప్రమాదంలో పండుతుంది. ఉదాహరణకు, టక్సన్‌లో ఏమి జరిగింది. అక్కడ ప్రాణాలు కోల్పోయిన వ్యక్తుల గురించి నేను ఆలోచిస్తున్నాను. అకాల మరణానికి ఇది ఒక ఉదాహరణ, ఎందుకంటే బహుశా వారిలో చాలా మందికి ఇది ఉంది కర్మ ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి, కానీ కొన్ని చాలా బలమైన ప్రతికూల కర్మ ఆ క్షణంలో పండింది, అది వారి మరణానికి కారణమైంది. అది ఆకస్మిక అనారోగ్యం వల్ల, పిల్లలకి క్యాన్సర్ వచ్చినప్పుడు లేదా అలాంటిదేదో లేదా మళ్లీ ప్రమాదం, గాయం, ఏదైనా మరణం సంభవించవచ్చు.

ఇవన్నీ మీ వదిలివేస్తాయి శరీర డర్టీ లిక్విడ్ రూపంలో, లేదా మరేదైనా మీరు అవాస్తవంగా భావిస్తారు. మీ శరీర చాలా స్వచ్ఛంగా మరియు స్పష్టంగా మారుతుంది. ఇది చాలా ముఖ్యం, మీది అని ఆలోచించడం శరీర స్వచ్ఛమైనది మరియు స్పష్టంగా ఉంటుంది. అదే నేను చివరిసారి ప్రస్తావించాను. మీరు మీ గురించి ఆలోచించరు శరీర మరియు, "ఓహ్, నా ప్రేగులలో సగం జీర్ణమయ్యే ఆహారంతో నా కడుపు ఉంది," మరియు ఈ వికారమైన విషయాలన్నీ. మీరు మీ గురించి ఆలోచించండి శరీర కాంతితో నిండినట్లుగా మరియు చాలా స్వచ్ఛంగా మరియు చాలా స్పష్టంగా. మీరు మీలో టెన్షన్ పట్టుకోవడం లేదు శరీర, మీరు వ్యాధిని కలిగి ఉండరు మరియు మీరు ఒత్తిడిని లేదా మరేదైనా కలిగి ఉండరు. ఇదంతా వదులుతున్నారు. మీ శరీర స్వచ్ఛమైన మరియు స్పష్టమైన, చాలా ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. మీ మనస్సు కూడా స్పష్టంగా మరియు ఆనందంగా మారుతుంది. నీ మనసు చాలా నిర్మలంగా ఉందనుకోండి. మీరు ఆత్రుతగా లేరు, మీరు చింతించరు, మీరు భయపడరు, మిమ్మల్ని ఇష్టపడని వ్యక్తుల కథలను మీరు కలలు కనడం లేదు మరియు వెర్రి విషయాలపై మతిస్థిమితం పొందడం లేదు. మీ మనస్సు చాలా రిలాక్స్‌గా మరియు ఓపెన్‌గా మరియు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. మనసులో అంతర్యుద్ధం లేదు.

తిరోగమనం ప్రారంభంలో నేను సాధనకు నాయకత్వం వహిస్తున్నప్పుడు, ఈ విషయం మీ నుండి మురికిగా వచ్చినప్పుడు, మీరు కోరుకుంటే, మీరు మరణానికి ప్రభువును ఊహించుకోవచ్చని నేను ప్రస్తావించాను. మళ్ళీ, ఇది చిహ్నాలతో పని చేస్తోంది. భూమి క్రింద నివసించే ఒక రకమైన రాక్షసుడు వలె మరణం యొక్క నిజమైన ప్రభువు లేడు. మీరు శుద్ధి చేస్తున్నప్పుడు, అతను తన నోరు తెరుస్తాడు మరియు మీ ప్రతికూలత అంతా కర్మ మరియు మురికి విషయాలు (అనారోగ్యం మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మరియు అన్నీ) అతని నోటిలోకి వస్తాయి. కానీ అతనికి, అది కేవలం రుచికరమైన మరియు రుచికరమైనదని అతను భావిస్తాడు. మీరు మరణం యొక్క ప్రభువును సంతృప్తి పరుస్తున్నట్లు మీరు అనుకుంటున్నారు; అందువలన సాధన ముగింపులో అతను పూర్తిగా సంతృప్తి చెందాడు. అతని నోరు డబుల్ వజ్రాతో మూసుకుపోయింది కాబట్టి అతను బర్ప్ చేయలేడు, అతను ఈ విషయాన్ని వాంతి చేయలేడు. అతను చాలా ఆనందంగా ఉన్నాడు మరియు అతను భూమి క్రిందకు తిరిగి వెళ్లి పూర్తిగా సంతృప్తి చెంది అక్కడే ఉంటాడు.

మేము చేసినప్పుడు అది మొత్తం ఆలోచన జెక్టర్, మేము ఆత్మలను పిలిచినప్పుడు మరియు వాటిని దూరంగా పంపినప్పుడు. [ఇది టిబెటన్ బౌద్ధమతంలోని కొన్ని ఆచారాలలో చిన్న భాగం.] వాస్తవానికి ఆత్మలు మన స్వంత ప్రతికూల మానసిక స్థితిని సూచిస్తాయి. మానసిక ప్రతికూల స్థితుల కోసం మనల్ని మనం కొట్టుకునే బదులు, మనం దానిని తయారు చేయడాన్ని ఊహించుకుంటాము సమర్పణ ఆత్మలకు. వారు సంతృప్తి చెందారు, వారు శాంతితో ఉన్నారు మరియు వారు వెళ్లిపోతారు. ఈ లార్డ్ ఆఫ్ డెత్ విజువలైజేషన్ కూడా అదే రకమైన ఆలోచన.

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్

పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.