బౌద్ధ ఆచరణలో ఏకాగ్రత

బౌద్ధ ఆచరణలో ఏకాగ్రత

వద్ద డెవలపింగ్ మెడిటేటివ్ కాన్సంట్రేషన్ రిట్రీట్ సమయంలో ఇచ్చిన బోధనల శ్రేణిలో భాగం శ్రావస్తి అబ్బే లో 2010.

  • ఐదుగురిని గమనిస్తోంది ఉపదేశాలు
  • బౌద్ధ ఆచరణలో ఏకాగ్రతను అభివృద్ధి చేయడం
  • ఏకాగ్రతకు రెండు ప్రధాన మానసిక కారకాలు
  • పదాల నిర్వచనం: ప్రశాంతత, అంతర్దృష్టి, ఏకాగ్రత, ధ్యాన స్థిరీకరణ
  • ఐదు అడ్డంకులు ధ్యానం
  • ఎలా ఉపయోగించాలో బుద్ధ యొక్క వస్తువుగా ధ్యానం

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్

పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.