పుట్టుక, వృద్ధాప్యం మరియు అనారోగ్యం

పార్ట్ 1

• మన జీవితపు పుస్తకాలు: పుట్టుక, వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం, మరణం
• పుట్టిన బాధ

మేము సంసారం యొక్క ఎనిమిది రకాల దుఖాల గురించి మాట్లాడుతున్నాము, అవి సాధారణంగా మానవ రంగానికి సంబంధించి ప్రత్యేకంగా వివరించబడ్డాయి, కానీ అవి దాదాపు అన్ని జీవులకు వర్తిస్తాయి. మనకు కావాల్సింది రాదని, కోరనిది రాదని మాట్లాడుకున్నాం. అవి మన జీవితంలోని పెద్ద ఇతివృత్తాలు, కాదా?

దానికి తోడు, మన జీవితానికి ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను ఏర్పరుస్తుంది, మనం సంసారంలో జీవితం అని పిలుస్తున్న పుస్తకాలు, పుట్టుక, వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు మరణం. ఇది నిజంగా సెట్ చేసిన ఈ నాలుగు బుద్ధ నివారణ కోసం అన్వేషణలో ఉన్నారు, ఎందుకంటే మీరు ఎంత ధనవంతులైనా, మీరు ఎంత ప్రసిద్ధి చెందినవారైనా, మీరు ఎంత గౌరవాన్ని అందుకున్నా, ప్రతి ఒక్కరూ ఈ నలుగురికి లోబడి ఉంటారు మరియు బయటపడటానికి మార్గం లేదు.

పుట్టిన

మనం సాధారణంగా పుట్టడం మంచిదని, మరియు బిడ్డ పుట్టినప్పుడు మనం సంతోషంగా ఉంటాము, వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు మరణానికి పుట్టుక కారణం. మీరు దాని గురించి ఆలోచిస్తే, వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు మరణానికి దారితీసే కారణాన్ని మనం జరుపుకోవడం ఒక రకమైన విచిత్రం. ఎందుకంటే మీరు పుట్టిన వెంటనే ఆ మూడు జరిగేవి, మీరు మరుసటి క్షణంలో చనిపోతే తప్ప.

జన్మ కూడా.... ఒక వైపు మనం దానిని సంతోషకరమైన సందర్భం గా చూస్తాము. మరోవైపు ఇది ఖచ్చితంగా బాధ. వారు ఎటువంటి కారణం లేకుండా "శ్రమ" అని పిలవరు. ఇది చాలా పెద్ద కారణం కోసం "శ్రమ" అని పిలువబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది ఒక బిడ్డకు జన్మనిచ్చే అతిపెద్ద శ్రమలలో ఒకటి-తల్లికి మరియు తరువాత శిశువుకు కూడా. మన మనస్తత్వశాస్త్రం సాధారణంగా పిండం స్థానంలో కూర్చోవడాన్ని చూస్తుంది, వారు చెప్పే బౌద్ధ గ్రంధాలలో, వాస్తవానికి శిశువు చాలా చంచలంగా మరియు కదలలేనట్లు అనిపిస్తుంది, అందుకే అది గర్భంలో కొన్ని సమయాల్లో తన్నడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆపై అది జనన కాలువలోకి వెళుతున్నప్పుడు అది చాలా చిన్న ఓపెనింగ్ అయినందున అది నిజంగా స్క్విష్ అవుతుంది.

అయితే, మీరు మొదట పుట్టి బయటకు వచ్చినప్పుడు, మేము దానిని గుర్తుంచుకోలేము, కానీ నేను పరిస్థితిని చూస్తున్నాను (మీరు ఎప్పుడైనా పుట్టి ఉంటే) మరియు అది చాలా గందరగోళంగా ఉందని మీరు చూడవచ్చు. పిల్లవాడు, అది ఒక వాతావరణంలో ఉన్నందున, అది ఈ దశను గుండా వెళుతుంది, మరియు కండరాలు కుంచించుకుపోతాయి, లేదా ఫోర్సెప్స్ లేదా మరేదైనా తో బయటకు తీయవచ్చు, ఆపై దిగువన కొట్టడమే కాదు (మీరు దీన్ని తయారు చేయాలి శిశువు యొక్క శ్వాస ఖచ్చితంగా ఉంది), కానీ అది బయటకు రావడానికి చాలా గందరగోళంగా ఉండాలి మరియు మీలోని అన్ని సంచలనాలు శరీర అవి గర్భంలో ఉన్న విధానానికి పూర్తి భిన్నంగా ఉంటాయి. మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడం, మరియు దృశ్యాలు మరియు శబ్దాలు మరియు మొత్తం ఇంద్రియ విషయం మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు శిశువుకు చాలా పెద్ద షాక్‌గా ఉండాలి.

పార్ట్ 2

• నిరంతర వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు మరణం వంటి నిరంతర జననాన్ని చూడటం
• మేము యువతను ఎలా ఆరాధిస్తాము, కానీ ఎవరూ యువకులుగా మారరు
• మరింత వాస్తవికంగా మారడానికి ఈ బోధనలను ఆలోచించడం

చక్రీయ అస్తిత్వంలో నిరంతర పునర్జన్మను కోరుకోవడం మనల్ని అందుకునేలా చేస్తుంది…. ఇది నిరంతర వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు మరణాన్ని కోరుకోవడం లాంటిది, ఎందుకంటే అది పుట్టినప్పటి నుండి అనుసరిస్తుంది.

సిక్నెస్

అనారోగ్యం మనందరికీ బాగా తెలుసు, కాదా? ముఖ్యంగా ఇక్కడ అబ్బేలో, చాలా మంది వ్యక్తులు తమ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి స్థిరంగా మాకు వ్రాస్తారు మరియు వారి తరపున ప్రార్థనలు మరియు అభ్యాసాలు చేయమని మమ్మల్ని అడుగుతారు. మనకు తెలిసిన వాళ్ళు, తెలియని వాళ్ళు రకరకాల జబ్బుల బారిన పడటం మనం చూశాం. మరియు ప్రార్థనలను అభ్యర్థిస్తూ మనకు వచ్చే ఈ ఇమెయిల్‌లు అన్నీ మనకు వ్యక్తిగతంగా ముందస్తు హెచ్చరిక మాత్రమే ఎందుకంటే ఎప్పుడైనా మన వంతు వస్తుంది.

వృద్ధాప్యం

వృద్ధాప్యం, ఇది స్వయంచాలకంగా జరుగుతుంది, మీరు గర్భంలో గర్భం దాల్చిన క్షణం నుండి మీరు స్వయంచాలకంగా వృద్ధాప్యం చేస్తున్నారు. మరియు ఇది చాలా విచిత్రమైనది, మన సమాజం యువతను ప్రేమిస్తుంది, అయితే ఎవరూ యువకులుగా మారరు. మీరు యువతను ఎలా ఆరాధిస్తాము, మరియు ఎవరూ యువకులుగా మారడం లేదని మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు ఇది నిజంగా కొంచెం వెర్రివాడిగా ఉంటుంది. ఎవరూ. మనమందరం వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో ఉన్నాము మరియు దానిని ఆపడానికి మార్గం లేదు. మరియు మీరు వృద్ధాప్యం మరియు మరణం వంటి ఫీలింగ్ చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు మీకు ఈ రకమైన అజ్ఞానం ఉంది, అవి నాకు జరగవు. అది నా తల్లిదండ్రుల తరం. మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ యువ తరంలో ఉండే కుటుంబ సమావేశాలలో ఇది చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. మరి కొంతకాలం తర్వాత, మీకు మీరే పిల్లలు లేకపోయినా, “అయ్యో, నా కజిన్స్ మరియు తోబుట్టువులందరూ, నాకు మేనకోడళ్ళు మరియు మేనల్లుళ్ళు ఉన్నారు, నేను మధ్య తరంలో ఉన్నాను, యువ తరం కాదు.” ఆపై మీ పాఠశాల స్నేహితులు ఇప్పుడు పిల్లలను కలిగి ఉన్నారు. ఆపై మీరు మరికొన్ని సంవత్సరాలు వేచి ఉండండి... నా హైస్కూల్ రూమ్‌మేట్‌కు మనవడు ఉన్నాడు. నేను "ఓహ్ మై గుడ్నెస్" లాగా ఉన్నాను. మీరు చూడటం మొదలుపెట్టారు, వావ్, వృద్ధాప్యం, అవును, ఇది నాకు జరుగుతుంది.

ఇది క్రమంగా జరగడం మంచిదని వారు ఎప్పుడూ చెబుతారు, ఎందుకంటే మనం ఒక రోజు నిద్రలేచి అద్దంలో చూసుకుని, ఒక రోజు నుండి మరుసటి రోజు వరకు మన ముఖంలో మార్పును చూస్తే, మనం నిజంగా విసిగిపోతాము. మీరు చూడగలరు. మీరు చాలా వృద్ధులను చూసి, వారు చిన్నతనంలో ఎలా ఉన్నారో ఊహించుకోవడానికి ప్రయత్నించారు. మీరు అలా చేస్తారా? మన దగ్గర వ్యక్తులు (వృద్ధులందరూ, ఎందుకంటే మీకు తెలుసు, నేను ఇంకా చిన్నవాడిని) ఇక్కడకు వచ్చినప్పుడు నేను అలా చేస్తాను, ఆపై, “వారు ఇరవై లేదా ముప్పై లేదా నలభై సంవత్సరాల వయస్సులో వారు ఎలా ఉన్నారో నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను.” మరి కొంతమందికి వారు ఎలా ఉండేవారో ఊహించడం చాలా కష్టం.

కొన్ని సంవత్సరాలలో మీరు చూడని స్నేహితులను మీరు చూసినప్పుడు మరియు వారు నిజంగా భిన్నంగా కనిపిస్తారు మరియు మీరు ఒకేలా కనిపిస్తారని మీరు భావించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది. ఆపై కూడా మీ శరీర మారడం మొదలవుతుంది. నా 20 ఏళ్ల చివరిలో నాకు గుర్తుంది, మీరు దీన్ని అనుభవించారో లేదో నాకు తెలియదు, 20ల చివరలో నేను నాలో నిజమైన మార్పును గమనించాను శరీర శక్తి. శని ఏదో చేస్తున్నాడని ఎవరో చెప్పారు..... [భుజం తట్టుకుంటూ} ఎవరికి తెలుసు? ఇది కేవలం పాత వృద్ధాప్యం అని నేను అనుకుంటున్నాను. అయితే ఎలా ఉంటుందో చూడటం ఆసక్తికరం శరీర మార్పులు మరియు మీరు మీ పనిని ఎలా చేయగలిగారు శరీర చేసే శక్తి లేదు. మరియు మీరు ప్రమాదానికి భిన్నంగా ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటారు. మరియు మీరు మీ తల్లిదండ్రుల వలె ధ్వనించడం ప్రారంభిస్తారు. అది నిజంగా భయానకంగా ఉంది. కానీ అప్పుడు మీరు ఆలోచిస్తారు, కానీ అది అర్ధమే. కాబట్టి, మీకు తెలుసా, వృద్ధాప్యం కూడా ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఇది చాలా పెద్ద విషయం.

ముఖ్యంగా మన సంస్కృతిలో వారితో చాలా అనుబంధం ఉన్న వ్యక్తులకు శరీర, యవ్వనంగా ఉండటం, మరియు యవ్వనంగా కనిపించడం, మరియు ఫిట్‌గా ఉండటం మరియు శరీర వయస్సు, మరియు మీరు దానితో చాలా అనుబంధంగా ఉన్నప్పుడు, అది చాలా నొప్పిని అనుభవించడానికి ఒక సెటప్, ఎందుకంటే దానిని నిర్వహించడం అసాధ్యం. కాబట్టి మీరు భౌతిక పరివర్తన యొక్క బాధను మాత్రమే కలిగి ఉండరు, కానీ మీ మనస్సు దానితో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో అనే బాధను కలిగి ఉంటుంది, మీరు ఇకపై ఆ ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తుల వలె కనిపించనప్పుడు, మీరు కనిపించాలని పత్రికలు చెబుతున్నాయి. మరియు మీకు తెలుసా? మీరు ఇకపై ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారని మరెవరూ అనుకోరు, ఆపై మీరు వయాగ్రా మరియు మిగతా వాటి కోసం వెతకడం ప్రారంభించండి. కానీ వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు మరణం అక్కడే ఉన్నాయి. దాన్నుంచి బయటపడే మార్గం లేదు.

ఈ విషయాల గురించి ఆలోచించడం మనకు చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది, వాటిని నిస్పృహకు గురిచేయడానికి ఉపయోగించాలనే కోణంలో కాదు, ఎందుకంటే ఇది ఎటువంటి ప్రయోజనాన్ని కలిగించదు, కానీ మనం ఉన్న పరిస్థితి యొక్క వాస్తవికతను నిజంగా ఎదుర్కొనే కోణంలో. ఈ పరిస్థితి అజ్ఞానం వల్ల ఏర్పడిందని మరియు కర్మ, మరియు మనం దాని నుండి విముక్తి పొందాలంటే, అజ్ఞానానికి దారితీసే బాధలను ఉత్పత్తి చేసే అజ్ఞానాన్ని నాశనం చేయాలి. కర్మ. కాబట్టి దీని గురించి ఆలోచించడం మనలో నిజంగా శక్తినిస్తుంది ధ్యానం మార్గంలో.