మన ప్రతికూలతలను శుద్ధి చేయడం
మార్గం యొక్క దశలు #58: రెఫ్యూజ్ న్గోండ్రో పార్ట్ 7
ఆశ్రయం పొందే ప్రాథమిక అభ్యాసం (ngöndro)పై చిన్న చర్చల శ్రేణిలో భాగం.
- విజువలైజేషన్ యొక్క ప్రతీకవాదం గురించి
- ఈ రకమైన ప్రతీకవాదాన్ని ఉపయోగించడం మన మనస్సుకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
మార్గం 58 యొక్క దశలు: శుద్దీకరణ మరియు బుద్ధ ఆశ్రయం (డౌన్లోడ్)
మేము మా ఆశ్రయం విజువలైజేషన్తో కొనసాగుతాము. నిన్న నేను మీరు ఉన్నప్పుడు విజువలైజేషన్ గురించి మాట్లాడాను ఆశ్రయం పొందండి లో గురు మరియు శుద్ధి చేయడాన్ని ఏవి ఊహించుకోవాలి మరియు మీరు బంగారు కాంతిని కలిగి ఉన్నప్పుడు మీరు ఊహించే ఆశీర్వాదాలు మరియు ప్రేరణ.
మీరు చేస్తున్నప్పుడు దీనిలో మరొక అంశం శుద్దీకరణ, మీ దిగువ కక్ష్యల నుండి వచ్చే అన్ని ప్రతికూలతలను మీరు ఊహించవచ్చు-అది చీకటి, అవాస్తవమైన అంశాలు లేదా కాలుష్యం లేదా మీకు ఏది బాధ కలిగించేది మరియు అది బయటకు వస్తుంది. ఇవన్నీ ఆ రూపంలో వ్యక్తమయ్యే మీ ప్రతికూలతలు, అన్నీ ప్రతికూలమైనవి కర్మ ప్రారంభం లేని సమయం నుండి మరియు ముఖ్యంగా ప్రతికూలంగా కర్మ మాతో సంబంధంలో సృష్టించబడింది ఆధ్యాత్మిక గురువులు, మరియు ఇది ఆ రూపంలో బయటకు వస్తుంది.
అప్పుడు మీరు ఊహించుకోండి, భూమికింద-ఇలాంటిది వజ్రసత్వము విజువలైజేషన్-భూమి తెరిచింది మరియు అక్కడ మృత్యువు ప్రభువు ఉన్నాడు, అతని నోరు తెరిచి ఉంది మరియు మీ నుండి వచ్చే ప్రతికూలత అంతా పాత ప్రతికూలమైనది కర్మ, అలవాటు విధానాలు, మీకు ఇకపై సేవ చేయని ఎమోషనల్ హ్యాబిట్ ప్యాటర్న్లు-ఇలాంటి అంశాలన్నీ చాలా ఫౌల్ మెటీరియల్గా బయటకు వస్తాయి. డెత్ ప్రభువుకు ఇది రుచికరమైన ఐస్ క్రీం లాంటిది. అది అతని నోటిలోకి పడింది మరియు అతను వెళ్తాడు, “మ్మ్మ్మ్మ్, అవును, ఇది అద్భుతమైనది!” అతను అన్నింటినీ తింటాడు మరియు మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత శుద్దీకరణ మీ విజువలైజేషన్లో భాగంగా, అతని నోరు డబుల్ డోర్జేతో మూసివేయబడిందని మీరు ఊహించుకుంటారు, నేను ఊహిస్తున్నాను కాబట్టి అతను బర్ప్ చేయడు [నవ్వు] మరియు అతను భూమి కింద అదృశ్యమవుతాడు మరియు భూమి అతనిని మూసివేస్తుంది.
ఇది చాలా సింబాలిక్ రకమైన విజువలైజేషన్, ఇలాంటి ప్రతికూలతలను మరియు లార్డ్ ఆఫ్ డెత్, మరియు మొదలైనవి ఊహించడం. మానసికంగా, ఈ రకమైన ప్రతీకవాదాన్ని ఉపయోగించడం మన మనస్సుకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు చేసిన పని గురించి మీకు చెడుగా అనిపించినప్పుడు. మీరు ఇలా ఉపయోగించే ఈ విజువలైజేషన్ను మీరు కలిగి ఉన్నారు మరియు అది బయటకు వస్తోందని ఊహించుకుని మృత్యువు ప్రభువు దానిని తిని సంతృప్తి చెందాడు మరియు అతను ఆనందించాడు మరియు అతను తిరిగి భూమి క్రింద ఉన్నాడు మరియు అదంతా మూసివేయబడింది మరియు జాగ్రత్త తీసుకోబడింది. అప్పుడు మీరు, "ఓహ్, నేను ప్రస్తుతం చాలా స్వేచ్ఛగా ఉన్నాను" అని అనిపించవచ్చు. విజువలైజేషన్తో ఆడండి; ఇది నిజానికి చాలా ప్రభావవంతమైనది.
మేము చెప్పినప్పుడు నమో బుద్ధాయ (I ఆశ్రయం పొందండి లో బుద్ధ), మేము ఇదే విధమైన విజువలైజేషన్ చేస్తాము: మొదట తెల్లటి కాంతి వచ్చి శుద్ధి చేస్తుంది, లార్డ్ ఆఫ్ డెత్. ఆపై బంగారు కాంతి వచ్చి మనలో అధ్యాపకులు మరియు స్ఫూర్తితో నింపుతుంది బుద్ధయొక్క శరీర, ప్రసంగం మరియు మనస్సు. ఇక్కడ, మనం శుద్ధి చేసే భాగాన్ని చేస్తున్నప్పుడు మనం ఏమనుకుంటున్నామో, మన ప్రతికూలతలను అన్నింటినీ శుద్ధి చేస్తున్నాము కర్మ సాధారణంగా, కానీ ముఖ్యంగా ప్రతికూలంగా కర్మ కు సంబంధించి సృష్టించబడింది బుద్ధ. విమర్శించడం లాంటివి అవుతాయి బుద్ధ లేదా చిత్రాలను విమర్శించడం. నేను చెప్పినట్లుగా, మీరు కళాత్మకత మొదలైన వాటిపై వ్యాఖ్యానించవచ్చు, కానీ ఇలా చెప్పండి “బుద్ధ అసహ్యంగా ఉంది” లేదా కొంత డబ్బు సంపాదించడం కోసం విగ్రహాలను కొనడం మరియు అమ్మడం చెడును సృష్టిస్తోంది కర్మ.
అన్ని రకాల ప్రతికూలతలు, బహుశా తక్కువ అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు బుద్ధ లేదా మీరు సంబంధంలో సృష్టించిన మానసిక ప్రతికూలత లేదా శారీరక ప్రతికూలత బుద్ధ, ఇది నుండి దొంగిలించడం కూడా ఉంటుంది బుద్ధ. బలిపీఠం మీద వస్తువులను సమర్పించినట్లయితే, ముఖ్యంగా బుద్ధునికి-ఎ బుద్ధ చిత్రం-మరియు మేము వాటిని మన కోసం మాత్రమే తీసుకుంటాము లేదా వాటిని దాత అందించిన వాటి కోసం కాకుండా వేరే ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగిస్తాము. ఆ అన్ని రకాల వస్తువులను మనం తెల్లటి కాంతితో శుద్ధి చేస్తాము.
బంగారు కాంతితో మనం గుణాల గురించి ఆలోచిస్తాము బుద్ధయొక్క శరీర, ప్రసంగం మరియు మనస్సు-మరియు ఆ ఆశీర్వాదాలను పొందడం గురించి ఊహించుకోండి. మేము ఆలోచిస్తాము బుద్ధయొక్క జ్ఞానోదయ కార్యకలాపం. ఇంతకుముందు మేము దాని గురించి మాట్లాడాము బుద్ధయొక్క శరీర; 32 గుర్తులు మరియు 80 మార్కులు ఉన్నాయి. అతని ప్రసంగంలో 60 లేదా కొన్నిసార్లు 64 లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి బుద్ధయొక్క ప్రసంగం ప్రభావవంతంగా మరియు శ్రావ్యంగా ఉంటుంది మరియు బాగా కమ్యూనికేట్ చేస్తుంది. ఆపై, వాస్తవానికి, ది బుద్ధయొక్క మనస్సు, మీకు ఉంది నాలుగు నిర్భయతలు, పది శక్తులు, పద్దెనిమిది పంచుకోని లక్షణాలు-అన్ని రకాల సామర్థ్యాలు బుద్ధయొక్క మనస్సు. మేము వాటి గురించి ఆలోచిస్తాము మరియు బంగారు కాంతి రాబోతున్నందున, మేము వారి నుండి ప్రేరణ పొందామని మరియు ఆ లక్షణాలను మన స్వంత మైండ్ స్ట్రీమ్లోకి స్వీకరించినట్లు ఊహించుకుంటాము. ఇది మనమే కాదు, బంగారు కాంతి మరియు మళ్లీ తెల్లటి కాంతి, మన చుట్టూ ఉన్న అన్ని జీవులలోకి శుద్ధి చేస్తుంది.
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.