వ్యసనం నుండి మనల్ని మనం బయటకి నడిపించుకోవడం

ఎవరూ నిజంగా మురికిగా మరియు అజ్ఞానంగా భావించడం ఆనందించరు. నేను ఈ పరిస్థితికి మరియు ఈ భావాలకు బాధ్యత వహించే వ్యక్తి అని తెలుసుకున్న తర్వాత, నేను పని చేయడానికి కట్టుబడి ఉన్నాను. మోక్షం మరియు ఆశ్రయం యొక్క అంతిమ మూలం మనమే: మనం దేనికి బాధ్యత వహిస్తామో మరియు ప్రతిదీ మళ్లీ పరిపూర్ణంగా మార్చగల సామర్థ్యం ఉన్న సర్వశక్తిమంతుడైన సృష్టికర్త ఎవరూ లేరు. మేము ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేసే కారణాలను సృష్టిస్తాము. నేను భవిష్యత్తులో బాధలకు కొత్త కారణాలను సృష్టించడం కొనసాగించినంత కాలం నా మానసిక స్రవంతిలో బాధల విరమణను చూడాలని నేను ఎలా ఆశిస్తున్నాను? నేను అహింసావాది మరియు దయగలవాడినని క్లెయిమ్ చేస్తే, నాకు హాని కలిగించే పదార్థాలను నేను ఎలా ఉపయోగించగలను?

యొక్క బ్లూప్రింట్‌ని మనం ఉపయోగించవచ్చు మార్గం యొక్క మూడు ప్రధాన అంశాలు: పునరుద్ధరణ మూడు మూల వ్యసనాలలో (చక్కెర, కెఫిన్ మరియు నికోటిన్) మరియు తదుపరి వ్యసనాలు (డ్రగ్స్, ఆల్కహాల్ మొదలైనవి). ఈ పదార్ధాలు సంతృప్తికరంగా కనిపించని వాటి నుండి శాశ్వతమైన, నిజమైన ఆశ్రయాన్ని అందిస్తాయనే నమ్మకం నుండి వైదొలగడానికి మనం కట్టుబడి ఉండాలి. ఈ ప్రతికూల ప్రవర్తనలను అధిగమించి వాటిని సానుకూలమైన వాటితో భర్తీ చేయాలని మనం నిర్ణయించుకోవాలి.

అలవాట్లు ఒక జీవితం నుండి మరొక జీవితానికి చేరుకుంటాయని నేను చదివాను. నేను అలవాట్లు మరియు వ్యసనాలకు కట్టుబడి ఉంటే విముక్తి జరగదు. నేను త్యజించడానికి ఇష్టపడని దుష్ట అలవాట్లను కలిగి ఉంటే నేను జ్ఞానోదయం కోసం పనిచేస్తున్నానని ఎలా చెప్పగలను?

జ్ఞానం మరియు కరుణ ముఖ్యం. ఏది బాధిస్తుందో చూసేంత తెలివిగా, అలా చేయకుండా ఉండేంత కనికరంతో ఉండాలి.

మనపై కనికరం చూపడం ద్వారా, మనల్ని మనం బాధపెట్టుకోవడం మానేసి, మన స్వంత ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఇతరుల ప్రయోజనం కోసం కూడా వ్యసనపరుడైన విధ్వంసక ప్రవర్తనను అధిగమించాలని నిర్ణయించుకుంటాము. వ్యసనం వల్ల కలిగే బాధలు ఎల్లప్పుడూ భాగస్వామ్య అనుభవం, కుటుంబం మరియు స్నేహితులను ప్రభావితం చేస్తాయి, మనం ఎక్కువగా శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులకు హాని కలిగిస్తాయి.

వాస్తవానికి మేము మా వ్యసనం మరియు ప్రతికూల చర్యలతో మనం ఇష్టపడే వ్యక్తులను ప్రభావితం చేసాము. ఆత్మహత్య అనేది సమాధానం కాదు, మన చర్యల ద్వారా ఏర్పడే అపరాధభావనపై ఆధారపడిన ఆత్మవిశ్వాసం కూడా ఉండదు. అవి జరిగాయి. అవి మంచివి కావు. ఇప్పుడు మనం ప్రస్తుత క్షణంలో ఉన్నాము. ఇప్పుడు వాటిని చేయవద్దు. ఇతరులను బాధపెట్టే పనులు చేయవద్దు.

వివేకంతో, మత్తు పదార్థాల వల్ల బలహీనపడని మనస్సును ఉపయోగించి మన జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని మనం తర్కించుకుంటాము మరియు పరిశోధిస్తాము. దీని ద్వారా, వ్యసనపరుడైన పదార్థాలను ఉపయోగించడం ద్వారా బాధల విరమణ వస్తుందనే తప్పుడు అభిప్రాయాన్ని మనం వదిలివేయగలుగుతాము. మేము మార్గంలో విశ్వాసాన్ని పొందుతాము మరియు మన స్వంత హృదయం నుండి ఉద్భవించే వైద్యం అమృతాన్ని వర్తింపజేయగల సామర్థ్యం. పరిశుభ్రతను పొందే అనుభవం ద్వారా, మనం ప్రతి స్థాయిలో మెరుగ్గా పని చేస్తున్నామని మనం స్వయంగా చూస్తాము. దీన్ని చూడడానికి మనం విశ్వాసంపై ఆధారపడవలసిన అవసరం లేదు. ఆనందం మరియు బాధ యొక్క బాహ్య వనరులపై మా మునుపటి నమ్మకం ఖచ్చితమైనది కాదని మనం స్వయంగా చూస్తాము. మనం అనుభవించేవన్నీ మునుపటి కారణాలపై మాత్రమే కాకుండా, అవి సంభవించినప్పుడు మనం ఫిల్టర్ చేసే, స్థితి మరియు ప్రతిస్పందించే విధానం ద్వారా కూడా రూపొందించబడతాయని మేము చూస్తాము.

నా శక్తి యొక్క మూలాలలో ఒకటి నాలో ఒక అంశం స్వచ్ఛంగా ఉండిపోయింది నియమాలు లేని మరియు ఈ మార్పులేని అంశం యొక్క సంభావ్యత బుద్ధునికి అనుమతించింది. నా సాంప్రదాయిక మనస్తత్వం నా అంతర్లీనాన్ని గ్రహించకుండా నిరోధించే పదార్థాలతో విషపూరితం చేయబడిందని నేను చూశాను బుద్ధ ప్రకృతి. నేను దీనిని మేధోపరంగా ఊహించగలిగాను కానీ దానికి కట్టుబడి ఉండలేను మరియు నేను నా శుద్ధి చేయగలిగితే అని భావించాను. శరీర మరియు నేను చేయగలిగిన ఆలోచనలు ధ్యానం న బుద్ధ ప్రకృతి. నేను నాకు మరియు నా భవిష్యత్తుకు ప్రతిజ్ఞ చేసాను బుద్ధ నన్ను బాధపెట్టే మరియు నాపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపే వాటిని ఉపయోగించడం మానేస్తాను శరీర, ఇది ధర్మ సాధనకు ఆధారం.

డ్రగ్ రిహాబ్

ఎవరైనా మాదకద్రవ్యాల పునరావాస కేంద్రానికి కోర్టుచే సూచించబడినందున, నాకు ఆపే ఉద్దేశం లేదు. నేను ఇంటికి వెళ్లగలిగేలా గేమ్ ఆడాలని అనుకున్నాను. కోర్టు విధించిన ప్రతి ఒక్కరూ నాలాగే ఉన్నారు. మేము మా నెట్‌ను బయట పెట్టాము మరియు ఒకరినొకరు ఛేదించకుండా ఉంచాము. మేము ఒకరికొకరు డూప్ దాచుకున్నాము మరియు ఎవరైనా ఎక్కువ తీసుకున్నప్పుడు చుట్టూ తిరిగాము. మేము కౌన్సెలింగ్ సెషన్‌లలో ఎలా మాట్లాడాలో నేర్చుకున్నాము కాబట్టి మేము పాల్గొంటున్నట్లు కనిపిస్తుంది. మేము నిజంగా ప్రయత్నిస్తున్నామని కౌన్సెలర్లు భావించారు మరియు వారు డ్రగ్ థెరపిస్ట్‌లుగా మంచి పని చేస్తున్నారని కూడా వారు భావించారు. మేమంతా "గ్రాడ్యుయేట్" అయినప్పటికీ మాలో ఎవరూ ఆ ప్రోగ్రామ్ నుండి బయటకు రాలేదు.

సాంప్రదాయ ఔషధ పునరావాసం క్లయింట్-రోగులు తమను తాము నయం చేసుకోవాలని ఇప్పటికే నిర్ణయించుకున్నట్లయితే మాత్రమే పని చేస్తుంది. ఒకసారి ఒక వ్యక్తి అలా చేస్తాడు ప్రతిజ్ఞ తనకు లేదా తనకు, స్వస్థత అనేది జైలులో కూడా ఎక్కడైనా జరగవచ్చు. వారి వ్యసనపరుడైన ప్రవర్తనతో వ్యక్తి యొక్క అసహ్యం నిజమైన అవసరం. వారు అనారోగ్యంతో మరియు అలసిపోయి, వారి జీవితంపై వారి అసంతృప్తితో శాశ్వతమైన బాధల చక్రాన్ని పునరావృతం చేయాలి మరియు పదార్థాలు వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయని వారి నమ్మకంతో కలిసి ఉంటుంది.

బానిసలు భయపడతారు. వారు ఖచ్చితంగా దానిని అంగీకరించడానికి భయపడుతున్నారు. వారు చాలా భయపడతారు, వారు తమకు మరియు ఇతరులకు ప్రమాదకరమైన పనులు చేస్తారు, వారు భయపడేవాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

సముద్రం మధ్యలో ఉన్న మకరందం మరియు వెనుక సొరచేపలు మరియు ఏటవాలుగా ఉన్న కొండపై ఉన్న ఆ ఇరుకైన బీచ్-హెడ్‌పై మనపై ప్రేమ స్థిరపడాలి, అవి ఆరోగ్యం మరియు సంతోషకరమైన ప్రదేశానికి చేరుకోవడానికి వారు ఎక్కాలి. హార్డ్ వర్క్ ఎప్పుడూ బాధాకరంగా ఉంటుంది. సొరచేపలు మళ్లీ వచ్చి రక్తం మరియు నొప్పిని కలిగించే వరకు తేనెను రుచి చూస్తూ, వదులుకుని తిరిగి నీటిలోకి జారడం సులభం. కొండపైకి ఎక్కడం కష్టం. అక్కడ ఏమైనప్పటికీ మెరుగ్గా ఉంటుందనే నమ్మకం లేదు. ఇక్కడే సమావేశం ఎ నిజమైన మార్గం సమర్థవంతంగా నిరూపించవచ్చు. ప్రారంభంలో పనిచేసే తాడు కొంత తక్షణ మంచి ప్రభావాన్ని తెస్తుంది, అది ఆత్మవిశ్వాసం మరియు కరుణను కలిగిస్తుంది. మధ్యలో ఇది ఒక పద్దతిని చూపిస్తుంది, అది దెబ్బ తిన్న సినిక్‌కి స్థిరంగా మరియు నమ్మదగినదిగా ఉంటుంది. ఎవరైనా అతని లేదా ఆమె ఆహారం మరియు కార్యకలాపాలను మార్చుకోగలిగితే, మితంగా వ్యాయామం చేయడం, చదవడం, అధ్యయనం చేయడం, యోగా చేయడం మరియు ధ్యానం సెక్టారియన్ స్వభావం లేనిది. వారు ప్రశాంతంగా ఉంటారు మరియు కొంత భయం కరిగిపోతుంది.

నా మాదకద్రవ్యాల రోజులలో, నేను ఎప్పుడూ నేరుగా ఉద్యోగం చేసేదానికంటే నాకు నచ్చిన పదార్థాన్ని మరియు ప్రతిరోజూ ఎక్కువ డబ్బును కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. నాకు మంచి జీతం వచ్చే ఉద్యోగం లేనందున నేను దయనీయంగా ఉన్నాను, కానీ నేను డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్‌లో ఒకదాన్ని పొందడానికి డబ్బు మరియు సమయాన్ని వెచ్చించాను. నేను నా సమయాన్ని మరియు డబ్బును తెలివిగా ఉపయోగించినట్లయితే, నేను మరెవరినీ నిందించాల్సిన అవసరం లేదు.

చాలా మంది వ్యసనపరులు శుభ్రంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు, కానీ వారికి సిస్టమ్, క్లినిక్ మరియు థెరపిస్ట్‌లపై విశ్వాసం లేదు. ఇప్పుడు జైలులో, నేను ఇతరులకు సలహా ఇస్తున్నాను. నేను కోలుకుంటున్న బానిసలా మాట్లాడతాను. నా ప్రేరణ కనికరం మరియు ప్రయోజనం పొందాలనే కోరికపై ఆధారపడింది (వాటిని మార్చడానికి కొన్ని రకాల ఎజెండా కాదు). వారు దానిని చూసి నమ్మకపోతే, మధ్యలో నన్ను కలవడానికి వారు ఎప్పటికీ రారు. కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు నాకు సహాయం చేసినందుకు ధన్యవాదాలు, కానీ వారు పని చేశారని నేను వారికి గుర్తుచేస్తాను. వారు క్లినిక్ లేదా థెరపిస్ట్ లేకుండా తమ జీవితాలను స్వయంగా శుభ్రం చేసుకున్నారు. వారు వారి స్వంత చికిత్సకుడు. క్లినిక్‌లు మరియు డ్రగ్ రిహాబ్ ప్రోగ్రామ్‌లు వ్యక్తిని శక్తివంతం చేయాలి.

ఆనందం: బయట లేదా లోపల?

బయటి వ్యక్తులు, వస్తువులు మరియు సంఘటనలు మనకు సంతోషాన్ని లేదా దుఃఖాన్ని కలిగించకుండా చూడటం ఒక ముఖ్యమైన విషయం. మన సంతోషం లేదా కష్టాలు మనం విషయాలను ఎలా అర్థం చేసుకుంటామో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మన దురదృష్టానికి ఇతరులను నిందించడం మానేయాలి. మనకు ఆత్మగౌరవం లేనందున బయట నిందిస్తామా? మనం నిజంగా విలువలేని వారిగా మరియు మనకు సహాయం చేసుకోలేని స్థితిలో ఉన్నామా? లేదా బయటి విషయాలు మన జీవితాల్లో అంతర్గత శాంతిని, సంతోషాన్ని మరియు అర్థాన్ని తీసుకువస్తాయనే అపోహలో మనం చిక్కుకున్నామా?

బయట ఏదీ మనల్ని పూర్తిగా సంతోషపెట్టదు. నా జీవితం నేను కోరుకున్నట్లుగా లేదు. నా జీవితంలో తప్పిపోయిన వాటిని సరిదిద్దుకోలేక పోయానని భావించినందున నేను ఎవరో అసంతృప్తిగా భావించాను. బయటి నుండి వచ్చే పెద్ద సహాయం కోసం వెతుకుతూ ఉండటం వల్ల నేను అసమర్థుడిని. అక్కడ పెద్ద అద్భుతం జరగబోతోంది. బౌద్ధమతంలో నేను భౌతిక విషయాలలో శాశ్వతమైన శాంతిని కనుగొనలేనని తెలుసుకున్నాను ఎందుకంటే అవి నిరంతరం మారుతూ ఉంటాయి. నేను ఆనందం యొక్క మూలం కోసం లోపల వెతకడం ప్రారంభించాను.గతంలో లేదా భవిష్యత్తులో ఎలాంటి ఆనందం దొరకదు. ప్రస్తుతం రెండూ జరగడం లేదు. మనం వర్తమానంలో మాత్రమే ఉన్నాము. బహుశ అది బహుమానం కాబట్టి వర్తమానం అంటారు. ప్రస్తుత క్షణంలో మనం జీవితం, ప్రేమపూర్వక దయ, ఆనందం వంటి బహుమతులను పొందుతాము. మనమందరం ఆనందాన్ని కోరుకుంటున్నాము, అది కాదు, ఉండదు. ఆ విషయాలు ఇప్పుడు మనకు మేలు చేయవు. ఇప్పుడు మనం సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటున్నాము.

క్లిష్ట పరిస్థితులు నిజంగా అద్భుతమైన అవకాశాలు. డోప్-హౌస్, బాటిల్, సూది కోసం మనల్ని పరుగెత్తించే ఏదైనా మనకు ఎదురైనప్పుడు, ఇవి మన పురోగతిని పరీక్షించి పరిష్కరించుకునే సమయాలు. మన జీవితమంతా ఒకే రకమైన పరిస్థితులు కనిపిస్తుంటాయి. వాటి పట్ల మనం స్పందించే విధానాన్ని మార్చుకోవచ్చు. అలా మన జీవితాన్ని మార్చుకోవచ్చు. మనం మార్పుకు అనుగుణంగా ఉండాలి, ఏది వచ్చినా ప్రతిస్పందించగలగాలి, అది మనకు ఎంపిక లేనిది కాదు, కానీ కొన్ని విషయాలలో మనకు ఎంపిక ఉంటుంది. మనం ఎలా స్పందిస్తామో, ఎలా కనిపించాలో ఎంచుకుంటాము. పరిస్థితి వద్ద.

నేను జైలులో చల్లని కాంక్రీట్ సెల్‌లో ఉండి ఫిర్యాదు చేయగలను మరియు దయనీయంగా ఉండగలను లేదా నేను దానిని ఒక అద్భుతమైన అవకాశంగా చూడగలను. ధ్యానం మరియు సహనం పాటించండి. ఈ సెల్‌లో చేయాల్సింది చాలా ఉంది. ఈ "నేను" అనేది జీవితకాలం యొక్క అన్ని పనిని పూర్తి చేయాలి. నా దగ్గర ఉపకరణాలు, స్థలం, పనివాడు-అవన్నీ నాలో ఉన్నాయి-నేను ఇంకా ఏమి అభ్యర్థించగలను? నాకు కరుణామయుడైన గురువుతో సంబంధం ఉంది; నా దగ్గర ఉంది యాక్సెస్ నేను మార్గాన్ని నేర్చుకునేలా ధర్మ పుస్తకాలకు. లోపల చేయవలసిన పనిని చేయడానికి అవసరమైనవన్నీ నా దగ్గర ఉన్నాయి. నన్ను బంధించిన వారిని నేను తిట్టలేను. వారు నాకు అవకాశం ఇస్తున్నారు ధ్యానం నా జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన పనిని నేను చేయగల ప్రైవేట్ స్థలంలో. వారిని నిందించే బదులు, నేను నా దృష్టిని నా జీవితంలో అసహ్యకరమైన అసలైన మూలం వైపు మళ్లిస్తాను మరియు కొంత పనిని పూర్తి చేయడానికి ఈ అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకుంటాను. మనపై మనం చేయాల్సిన పని ఎప్పుడూ ఉంటుంది. మనం ఎప్పుడూ విసుగు చెందలేము.

ఈ జీవితంలో మనకు వచ్చిన వాటికి మన స్వంత బాధ్యతను మనం అంగీకరించాలి. మొదట్లో భయంగా ఉంది. మనం భయాన్ని ఒక బాహ్య మూలంతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, తప్పించుకోవడం ద్వారా కాకుండా దానితో వ్యవహరించడం మనకు అసమర్థంగా అనిపిస్తుంది. భయాన్ని స్వీయ-ఉత్పత్తిగా చూడండి. ఇతర పనికిరాని వస్తువులతో దాన్ని బయట పడేయండి. మనలో మనకు నచ్చని వస్తువులన్నింటినీ మనం బయటికి విసిరేయాలి. ఇది పరిశుభ్రంగా మరియు మనల్ని మనం శక్తివంతం చేసుకునే ప్రక్రియ. నేను ఎప్పుడూ అధికారం పొందలేదు, నేను మాత్రమేనని నమ్మాను. బయట ఏదైనా నిందించడం చాలా సులభం, తద్వారా నేను నా వంతు పని చేయకుండా క్షమించబడతాను.

వైద్యం అంతా మన మనస్సులలో మరియు హృదయాలలో జరుగుతుంది, ఇక్కడ మన మనస్సులో థెరపిస్ట్‌లు చూడలేరు మరియు మేము వారి నుండి వస్తువులను ఎక్కడ దాచాము మరియు మేము మూడు వారాలుగా ఉపయోగించలేదని నమ్ముతున్నందుకు వారిని ఎగతాళి చేస్తాము. మనం ఇంత దూరం మన మనస్సులోకి చూసుకోగలిగితే, మానసిక ఫర్నిచర్ చుట్టూ తిరగడం ప్రారంభించవచ్చు. మనకు మొదట్లో సహాయం అవసరం కావచ్చు, కొన్నిసార్లు మనకు ప్రొఫెషనల్ మూవర్ అవసరం కావచ్చు. కానీ మనమే దాని గురించి తెలుసుకోవచ్చు. ఈ గదుల్లోకి అక్కడున్న వారెవరికన్నా లోతుగా చొచ్చుకుపోగలమని మాకు తెలుసు. మనం విషయాలను మన మనస్సులో ఉంచుకోవచ్చు మరియు విషయాలను బయట ఉంచవచ్చు. కాబట్టి ఆనందాన్ని ఉంచుకుందాం మరియు ఇతరులను నిందించండి. మన మాదకద్రవ్యాల వ్యసనాన్ని లోపల లాక్ చేసి రహస్యంగా ఉంచినట్లే, మన వైద్యం లోపల లాక్ చేసి, మనకు ఎటువంటి ఉపయోగం లేని ఇతర వస్తువులతో వ్యసనాన్ని బయటికి పంపిద్దాం.

డ్రగ్స్ వాడకాన్ని విజయవంతంగా ఆపడానికి ఎవరైనా బౌద్ధులు కానవసరం లేదు. నా విషయంలో, ఇది వ్యసనపరుడైన ప్రవర్తనను నిర్మూలించడానికి నన్ను అదనంగా నిశ్చయించుకునేలా చేసింది.

ఉపాధ్యాయులు మరియు స్నేహితులు

అర్హతగల గురువు మరియు శిష్యుల మధ్య ఉన్న నిజాయితీ సంబంధాన్ని ఎప్పటికీ తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేము. నేను కలిసే సమయం కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను గురు మరియు పరివర్తన ప్రక్రియలో పాల్గొనండి. నా జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో నేను కట్టుబాట్లు చేయవలసి ఉంటుందని నాకు తెలుసు మనస్సు శిక్షణ మరియు ఇందులో నా చర్యలను శుద్ధి చేయడం మరియు జోడింపులను (వ్యసనాలు) వదిలివేయడం ఇమిడి ఉందని తెలుసు. ఒక నిబద్ధత చేయడానికి ముందు నేను కొంత పని చేయాలని నాకు తెలుసు గురు. భవిష్యత్తులో అపవిత్రతలు మరియు పాత టెంప్టేషన్‌లు తలెత్తే సున్నితమైన క్షణాలు ఉంటాయి మరియు అది ముఖ్యమైనది అయినప్పుడు నైతికంగా వ్యవహరించడం ప్రారంభించాలని నేను నిశ్చయించుకున్నాను.

స్నేహితులు కూడా ముఖ్యమే. మనం డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్ ఉపయోగించినప్పుడు, మనం కూడా ఉపయోగించే ఇతరులతో మనల్ని చుట్టుముట్టాము. మేము శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మేము అదే వ్యక్తులతో సమావేశాన్ని కొనసాగించడం దాదాపు అసాధ్యం. వారు ఉపయోగించడం కొనసాగిస్తున్నారు మరియు మేము ఉపయోగించడం కోసం కలిగి ఉన్న అన్ని హేతువులను కలిగి ఉన్నారు మరియు ఆపడానికి ఏ హేతుబద్ధతను కలిగి ఉండరు. శ్రద్ధగల, మంచి స్నేహితులు ఒకరికొకరు మద్దతు ఇస్తారు. నేను బలహీనమైన క్షణాన్ని కలిగి ఉండి, వెనుకకు జారుకోవాలనుకుంటే మరియు వ్యసనపరుడైన “స్నేహితులతో” ఉంటే నేను పడిపోతాను. నేను నైతిక, స్వచ్ఛమైన స్నేహితుల చుట్టూ ఉంటే, నేను వారి భద్రతా వలయంపై ఆధారపడగలను. వారు నాపై కూడా ఆధారపడగలరు. "రూట్" పదార్ధాలను ప్రభావితం చేయకుండా వదిలివేసే బదులు, పాల్గొనేవారు వారి వ్యసనాలను తొలగించే పనిలో ఉన్నప్పుడు సపోర్ట్ గ్రూపులు మెరుగ్గా పనిచేస్తాయని నేను భావిస్తున్నాను.