ధర్మం పనిచేస్తుంది

నేను ఒక సంక్షిప్త కథనాన్ని పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను మరియు మీ బోధనలకు చాలా ధన్యవాదాలు. చాలా నెలలుగా ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాను లామ్రిమ్ ధ్యానం మీ పుస్తకాన్ని ఉపయోగించడం మార్గం యొక్క దశలపై మార్గదర్శక ధ్యానాలు. నిన్న నేను నిజంగా డంప్‌లలో పడిపోయాను; నేను నా రిటైర్‌మెంట్ మరియు పొదుపును కోల్పోతానని మరియు నా కుటుంబం నిరాశ్రయమవుతుందని ఆందోళన చెందుతూ, నా కుటుంబానికి ఏకైక జీవనోపాధిగా కొన్ని రియల్ ఎస్టేట్ పెట్టుబడుల గురించి ఆలోచిస్తున్నాను. ఈ ఉదయం, బదులుగా తదుపరి ధ్యానం లామ్రిమ్ టాపిక్, నేను నిర్ణయించుకున్నాను ధ్యానం on అటాచ్మెంట్ మరియు దానికి విరుగుడు. నేను ప్రత్యేకంగా నా గురించి ఆలోచిస్తూ కొంత సమయం గడిపాను అటాచ్మెంట్ భౌతిక ఆస్తులకు మరియు తదుపరి భయం మరియు ఆందోళన అటాచ్మెంట్ కలిగించింది. 173-4 పేజీలలోని మీ రూపురేఖలను ఉపయోగించి, నేను దీన్ని చూడటం ప్రారంభించాను అటాచ్మెంట్ నన్ను మానసికంగా పైకి క్రిందికి వెళ్ళేలా చేస్తుంది, అది అసంతృప్తిని పుట్టిస్తుంది, నా ధర్మ సాధన నుండి నన్ను దూరం చేస్తుంది మరియు ఇది ఖచ్చితంగా నాకు ఆందోళన మరియు ఆందోళన కలిగిస్తుంది.

I then thought about how much emphasis I placed on these “investments,” and the imaginative stories I made up in my mind about how things would turn out, when in fact these were all stories in my mind that were not real. I then used the death ధ్యానం to see that after death these “investments” will be of no use to me, and that since these material possessions are impermanent and changing why should I cling to them now. Further, my family’s happiness does not depend on material possessions any more than my happiness does, and my irritability and frustration does not help anything.

ఈ ఉదయం తర్వాత నా మానసిక స్థితి పూర్తిగా మారిపోయింది ధ్యానం; భవిష్యత్తులో ఈ పెట్టుబడుల గురించి నేను ఆందోళన చెందుతానని నాకు తెలిసినప్పటికీ, దీనికి విరుగుడులు నాకు తెలుసు అటాచ్మెంట్ పని చేయండి మరియు భవిష్యత్తులో నేను వాటిని ఉపయోగిస్తాను.