వచనం 32-4: మనోహరంగా వృద్ధాప్యం

వచనం 32-4: మనోహరంగా వృద్ధాప్యం

అనే చర్చల పరంపరలో భాగంగా 41 బోధిచిట్టను పండించడానికి ప్రార్థనలు నుండి అవతాంశక సూత్రం (ది పుష్ప భూషణ సూత్రం).

  • యువతను ఆరాధించే సమాజంలో వృద్ధాప్యం
  • వృద్ధాప్యం అనేది పూర్తిగా సహజమైన ప్రక్రియ
  • ఉంచడం యొక్క ప్రాముఖ్యత శరీర ఆరోగ్యకరమైన, కానీ లేకుండా అటాచ్మెంట్

41 పండించడానికి ప్రార్థనలు బోధిచిట్ట: 32-4 వచనం (డౌన్లోడ్)

"అన్ని జీవులు అనారోగ్యాల నుండి విముక్తి పొందండి."
యొక్క ప్రార్థన ఇది బోధిసత్వ ఎవరైనా అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు.

తో ఎలా పని చేయాలో మేము మాట్లాడుతున్నాము శరీర అది వృద్ధాప్యం మరియు చనిపోతున్నప్పుడు. మీరు నిజంగా మరింత ఎలా చూడగలరు అటాచ్మెంట్ మనకు చాలా కష్టంగా ఉంది, ప్రత్యేకించి మనం నిజంగా యువత మరియు అందాన్ని ఆరాధించే సమాజంలో. ఇది నిజంగా ఆ రకమైన ప్రోత్సహిస్తుంది అటాచ్మెంట్. ప్రజలు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, "అయ్యో, మీరు చేయకూడని పనిని నేను చేస్తున్నాను" అన్నట్లుగా ఉంటుంది. ఇది పూర్తిగా సహజమైన ప్రక్రియ, కానీ మీరు పూర్తిగా సహజమైనదే చేస్తున్నారు కాబట్టి మీతో ఏదో తప్పు జరిగిందని అందరూ అనుకుంటారు. ఫలితంగా: “నేను నా జుట్టుకు రంగు వేయడం మంచిది. నేను ఫేస్ లిఫ్ట్ చేస్తే మంచిది. నేను లైపోసక్షన్ చేయడం మంచిది.

నేను Coeur d'Aleneకి వెళ్ళినప్పుడు-నేను అక్కడ ఒక ప్రసంగం ఇవ్వడానికి వెళ్ళాను-ఈ బిల్‌బోర్డ్‌లన్నీ లైపోసక్షన్‌ని ప్రచారం చేస్తాయి, అక్కడ అవి మీ కొవ్వును పీల్చుకుంటాయి. లేదా అప్పుడు మీరు మీ కడుపుని స్టేపుల్ చేయవలసి ఉంటుంది. వినడానికి సరదాగా ఉంది. లేదా మీరు జిమ్‌కు వెళ్లాలి, ఆపై జిమ్‌కు ధరించడానికి మీరు సరైన దుస్తులను పొందాలి…. మీరు అటాచ్ చేయడం ద్వారా ఈ మొత్తం అసంతృప్తికి లోనవుతారు శరీర. మరింత అటాచ్మెంట్ మేము మా శరీర మనం యవ్వనంగా ఉన్నప్పుడు, వయస్సు పెరగడం చాలా కష్టం. మేము మాతో జతచేయబడాలని ప్రోత్సహిస్తున్నాము శరీర, దాని రూపానికి.

ఇక్కడ నేను ప్రదర్శన అంశం మరియు దాని గురించి మరింత మాట్లాడుతున్నాను అటాచ్మెంట్ వృద్ధాప్యాన్ని కష్టతరం చేసే రూపానికి. అలాగే మనం మనతో చాలా అనుబంధంగా ఉన్నప్పుడు శరీర మనం ఏమి చేయాలనుకుంటున్నామో అది చేయడం వల్ల వృద్ధాప్యం మరియు అనారోగ్యాన్ని కూడా కష్టతరం చేస్తుంది ఎందుకంటే మన శరీర మనం చేయాలనుకున్నది ఎల్లప్పుడూ చేయదు. నిర్లిప్తత అంటే మీరు మీ చేతులను పైకి లేపి, “నేను పట్టించుకోను,” అని చెప్పండి మరియు మీరు మీ గురించి పట్టించుకోరు అని నేను అనడం లేదు. శరీర. నేను ప్రత్యేకంగా ఎవరితోనూ మాట్లాడటం లేదు. మీరు ఇతర విపరీతాలకు వెళ్లి మీపై నివసించాలని నేను చెప్పడం లేదు శరీర అన్ని సమయాలలో, దాని గురించి చాలా ఆత్రుతగా ఉండటం. మరలా నేను ఎవరితోనూ ప్రత్యేకంగా మాట్లాడటం లేదు, ఎందుకంటే మనమందరం ఈ రెండు విపరీతాలతో బాధపడుతున్నాము.

ఉంచడం చాలా ముఖ్యం శరీర ఆరోగ్యంగా, ఉంచడానికి శరీర శుభ్రంగా, సాధన చేయడానికి దాన్ని ఉపయోగించడానికి, కానీ దానితో కాదు అటాచ్మెంట్. అప్పుడు అది విచ్ఛిన్నం అయినప్పుడు, మరియు అది తక్కువ ఆకర్షణీయంగా మారుతుంది, మరియు అది మనకు కావలసిన విధంగా పని చేయదు….

నేను ఆలోచించడం చాలా ముఖ్యమైనది అని నేను భావిస్తున్నాను, “నేను అందంగా ఎలా వృద్ధాప్యం చేయగలను? మరియు నేను మనోహరంగా ఎలా అనారోగ్యంతో ఉండగలను?" ఇప్పుడు, “సునాయాసంగా” అనేది బాలేరినాలకు మాత్రమే వర్తించదు, ఎందుకంటే మనలో కొందరు క్లట్జెస్ కావచ్చు. కానీ మనం ఇంకా వృద్ధాప్యం మరియు మనోహరంగా అనారోగ్యంతో ఉండవచ్చు. "సునాయాసంగా" అంటే ఇది ఒక పరిస్థితి అని అంగీకారంతో అర్థం శరీర, మరియు అంగీకారంతో మనం చూడాలనుకుంటున్నట్లు కనిపించకపోవచ్చు, మనకు ఇంతకు ముందు అవసరం లేని ఇతరుల సహాయం మనకు అవసరం కావచ్చు.

దీని గురించి ఆలోచించండి: మీరు అస్థిరంగా మారడం ప్రారంభించినప్పుడు, లేదా మీరు స్వయంగా స్నానం చేయలేనప్పుడు లేదా మనం మొదట చనిపోతే తప్ప ఇలాంటివి జరగబోతున్నాయి. మనకు ప్రయోజనం చేకూర్చే విధంగా మరియు ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చే విధంగా మనం దీన్ని మనోహరంగా ఎలా చేయవచ్చు?

కాబట్టి తరచుగా ప్రజలు సాధారణంగా మాకు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు, కానీ మేము మా గురించి సిగ్గుపడుతున్నాము శరీర, లేదా మనని నియంత్రించడంలో మన అసమర్థతకు సిగ్గుపడుతున్నాము శరీర మనం చేసే పద్ధతిలో, మనకు అవసరమైన సహాయాన్ని దూరంగా నెట్టివేస్తాము లేదా మేము సహాయాన్ని అంగీకరించినప్పుడు మేము ఇబ్బంది పడతాము. ఇక్కడ మంచి హాస్యం కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం అని నేను భావిస్తున్నాను. మీకు ఎప్పుడు అవసరం అనే స్థితికి వచ్చినప్పుడు-అది మనకు జరిగినప్పుడు-దాని గురించి జోక్ చేయడం మరియు దాని గురించి హాస్యం కలిగి ఉండటం ఆధారపడి ఉంటుంది. లేదా స్నానం చేయడంలో, లేదా బాత్‌రూమ్‌కి వెళ్లడంలో లేదా మరేదైనా మనకు ఎవరి సహాయం కావాలన్నా, మొత్తం విషయం గురించి “నేను” అని పెద్దగా చెప్పే బదులు దాని గురించి హాస్యాన్ని కలిగి ఉండండి. ఎందుకంటే ఈ “నేను” అనే భావమే చాలా సమస్యలను కలిగిస్తుంది, కాదా?

దాని గురించి నేను రేపు మాట్లాడతాను, దానికి సంబంధించి “నేను” అనే భావాన్ని గురించి శరీర. మనం తగ్గించగలిగినంత అటాచ్మెంట్ మన రూపానికి మరియు మన ఆరోగ్యానికి, అప్పుడు మనం ఇంకా ఎలాంటి రూపాన్ని కలిగి ఉంటామో మరియు మన ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇది చాలా సులభం అవుతుంది శరీర వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు చివరికి మరణం యొక్క సహజ ప్రక్రియ ద్వారా వెళుతుంది.

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్

పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.