మన స్వీయ-కేంద్రాన్ని నయం చేయడం
మన స్వీయ-కేంద్రాన్ని నయం చేయడం
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
కరుణను పండించడం 
Apr 19, 2007 వద్ద ఇచ్చిన ప్రసంగం టిబెట్ హౌస్ యుఎస్ ఏప్రిల్ 19, 2007న న్యూయార్క్ నగరంలో, న్యూయార్క్‌లో.
స్వీయ కేంద్రీకృతం
- ఎలా దృష్టాంతాలు స్వీయ కేంద్రీకృతం మన చర్యలను చాలా వరకు ప్రేరేపిస్తుంది
- ఈ స్వీయ-ఆసక్తి మనల్ని ఎలా దయనీయంగా చేస్తుంది
కరుణ: వ్యక్తిగత మరియు అంతర్జాతీయ 01 (డౌన్లోడ్)
తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు దాని విరుగుడు
- పాశ్చాత్య దేశాలలో తక్కువ ఆత్మగౌరవం యొక్క ప్రాబల్యం
- విరుగుడుగా కరుణ
కరుణ: వ్యక్తిగత మరియు అంతర్జాతీయ 02 (డౌన్లోడ్)
కరుణను పెంపొందించడం
- మనకు నచ్చని మరియు మనకు హాని కలిగించే వారి పట్ల కరుణను పెంపొందించడం
- కనికరం జాలి నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు భయం నుండి మనల్ని ఎలా విముక్తి చేస్తుంది
కరుణ: వ్యక్తిగత మరియు అంతర్జాతీయ 03 (డౌన్లోడ్)
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
- చాలా మందికి హాని చేసే వారి పట్ల కరుణ
- మనల్ని అసంతృప్తికి గురిచేసే వారితో వ్యవహరించడం
- జైలు పని
- క్షమించడం నేర్చుకోవడం
- స్వీయ-కేంద్రీకృత ఆలోచనల నుండి మనల్ని మనం విడిపించుకోవడం
- నిజమైన కరుణ
కరుణ: వ్యక్తిగత మరియు అంతర్జాతీయ 04 (డౌన్లోడ్)
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
