ధ్యానం మరియు బౌద్ధ విధానం
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
ఓపెన్ హార్ట్, క్లియర్ మైండ్ 
Apr 15, 2007 ఆధారంగా బహుళ-భాగాల కోర్సు ఓపెన్ హార్ట్, క్లియర్ మైండ్ శ్రావస్తి అబ్బే మాసపత్రికలో అందించబడింది ధర్మ దినోత్సవాన్ని పంచుకుంటున్నారు ఏప్రిల్ 2007 నుండి డిసెంబర్ 2008 వరకు. మీరు పుస్తకాన్ని లోతుగా అధ్యయనం చేయవచ్చు శ్రావస్తి అబ్బే ఫ్రెండ్స్ ఎడ్యుకేషన్ (సేఫ్) ఆన్లైన్ లెర్నింగ్ ప్రోగ్రామ్.
శ్వాస ధ్యానంపై కోర్సు వివరణ మరియు సూచన
- కోసం శారీరక భంగిమ ధ్యానం
- శ్వాస మరియు భావోద్వేగాల మధ్య సంబంధాన్ని గమనించడం
- మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు ఆత్మపరిశీలన అవగాహన
- పరధ్యానంతో పని చేస్తున్నారు
ఓపెన్ హార్ట్, క్లియర్ మైండ్ 01a: పరిచయం మరియు ధ్యానం సూచన (డౌన్లోడ్)
ఆధ్యాత్మిక బోధనలను అంగీకరించే ముందు వాటిని ఎలా పరిశోధించాలి మరియు మూల్యాంకనం చేయాలి
- దేనినైనా విశ్వసించడానికి పది తప్పుడు కారణాలు
- వ్యక్తిగత అనుభవం ద్వారా పరిశీలన, విశ్లేషణ మరియు తనిఖీ ద్వారా ఏదైనా నమ్మడానికి సరైన మార్గం
- యొక్క మూడు రకాలు విషయాలను తనిఖీ
- ఉపాధ్యాయుడు చెల్లుబాటు అయ్యే అధికారేనా అని తనిఖీ చేస్తోంది
ఓపెన్ హార్ట్, క్లియర్ మైండ్ 01b: ధ్యానం మరియు బౌద్ధ విధానం (డౌన్లోడ్)
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
- ఏ బౌద్ధమత పాఠశాలపై దృష్టి పెట్టాలి
- హిందూ భావనలతో పోలికలు
ఓపెన్ హార్ట్, క్లియర్ మైండ్ 01c: Q&A (డౌన్లోడ్)
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
