భావోద్వేగ సమతుల్యతను పెంపొందించడం
భావోద్వేగ సమతుల్యతను పెంపొందించడం
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
ఎమోషన్స్‌తో పని చేస్తున్నారు 
Nov 27, 2006 వద్ద ఇచ్చిన ప్రసంగం తుషిత మహాయాన ధ్యాన కేంద్రం నవంబర్ 26, 2006న న్యూ ఢిల్లీ, భారతదేశంలో.
విస్తృత దృశ్యం
- సంతులనం విస్తృత వీక్షణ అవసరం
- "నన్ను" ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది అనే కోణంలో మాత్రమే విషయాలను మూల్యాంకనం చేయడం అసమతుల్య మనస్సుకు దారి తీస్తుంది
ఎమోషనల్ బ్యాలెన్స్ 01 (డౌన్లోడ్)
సంతులనం కనుగొనడం
- అసమతుల్యత మరియు దాని మూలాన్ని గుర్తించడం
- కరుణను పెంపొందించుకోవడం మనల్ని సమతుల్యతలోకి తీసుకువస్తుంది
ఎమోషనల్ బ్యాలెన్స్ 02 (డౌన్లోడ్)
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
- ఇతరులు అసభ్యంగా లేదా దుర్భాషలాడినప్పుడు కరుణతో ప్రతిస్పందించడం
- తక్కువ ఆత్మగౌరవానికి అదనపు విరుగుడు
- అసమతుల్యతను గుర్తించడం
- ఆందోళన
- అన్నింటినీ నియంత్రించాలనుకునే పాశ్చాత్య మనస్సు
ఎమోషనల్ బ్యాలెన్స్ 03: Q&A (డౌన్లోడ్)
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
