తారా అభ్యాసం
మీ మనస్సును ఎలా విముక్తం చేసుకోవాలి-తారా విముక్తి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
ఆకుపచ్చ తార 
అక్టోబర్ 28, 2006 వద్ద రెండు రోజుల వర్క్‌షాప్ నిర్వహించారు తాయ్ పేయి బౌద్ధ కేంద్రం, సింగపూర్, అక్టోబర్ 2006లో.
తారా సాధనపై సంక్షిప్త సూచనలు
- ఒక రోజులో చాలా సార్లు సాధన చేయడం వలన కనెక్షన్ ఏర్పడుతుంది
- విజువలైజేషన్ సమయంలో తారా లక్షణాల యొక్క ప్రతీకవాదం గురించి ఆలోచించండి
తారా వర్క్‌షాప్ 03: పార్ట్ 3 (డౌన్లోడ్)
గైడెడ్ తారా ధ్యాన సాధన
- కలుపుతోంది నాలుగు ప్రత్యర్థి శక్తులు ఆచరణలో
- మా తారా సాధన
తారా వర్క్‌షాప్ 04: పార్ట్ 4 (డౌన్లోడ్)
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
