నరకం కంటే మెరుగైనది

బాధలను శుద్ధి మరియు ధర్మంగా మార్చడానికి వజ్రసత్వము మనకు సహాయపడుతుంది.

తిరోగమనంలో సగం మార్గంలో ఆసక్తికరమైన ఏదో జరిగింది. ఎందుకంటే నా సెల్లీ, మైక్ మరియు నేను ఇప్పుడు చాలా కాలంగా సెల్‌లో ఉన్నాము-మూడు లేదా నాలుగు సంవత్సరాలు-పరిచయం నిజంగా సందర్భానుసారంగా ధిక్కారాన్ని పెంచుతుంది. మేము ఎప్పుడూ మాటలతో లేదా ఇతరత్రా పోరాడలేదు, అయితే కొన్ని సమయాల్లో మేము ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడకుండా మరియు చల్లటి వాతావరణంలో సహజీవనం చేస్తాము. మాలో ఎవరికీ గొప్ప కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు లేవు మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ నిష్క్రియాత్మకంగా మరియు అంతర్ముఖంగా ఉంటాను. తిరోగమన సమయంలో మేము ఈ మంత్రాలలో ఒకదానిని చూస్తున్నాము (ఒక సమయంలో కొన్ని ప్రతికూల విషయాలు పాప్ అప్ అవుతాయని నేను ఊహించలేనట్లుగా శుద్దీకరణ తిరోగమనం!), మరియు నేను నా చేయడానికి నిర్ణయించుకున్నాను కోపం యొక్క దృష్టి శుద్దీకరణ ఒక రాత్రి. సెషన్ ముగిసిన వెంటనే, మేము మళ్లీ మాట్లాడటం కనుగొన్నాము-అతను ప్రారంభించిన సంభాషణ. సంభాషణను ఎవరు ప్రారంభించారో నేను గుర్తించడానికి కారణం ఏమిటంటే, ఇది నా బాహ్య మరియు నా అంతర్గత వాతావరణంలో పని చేసే అభ్యాసానికి ప్రతిబింబంగా ఉందని నేను నమ్ముతున్నాను. ఈ సంఘటన పట్ల నాకు చాలా బలమైన స్పందన ఉంది; నాకు ఇది ఎందుకు అనేదానికి ఒక ఉదాహరణ బుద్ధఅభ్యాసాన్ని వాస్తవీకరించడం, తనను తాను కనుగొనడం వంటి బోధన నిజంగా నాతో మాట్లాడుతుంది. నా కోపం ఆ తర్వాత చాలా సెషన్లలో ఫోకస్ అయింది.

మరో విశేషమైన విషయం ఏమిటంటే, అబ్బేలో దాదాపుగా తిరోగమనం చేసే వారందరూ తిరోగమనం ప్రారంభంలో ఫ్లూతో బాధపడుతున్నారని నేను విన్నాను. ఇది నాకు చెప్పడానికి చాలా వెర్రి మరియు అహంకారపూరితంగా అనిపిస్తుంది, కానీ నేను నాలో ఇలా అనుకున్నాను, “వావ్, ఎంత నాటకీయ అభివ్యక్తి శుద్దీకరణ తిరోగమనంలో జరుగుతోంది!" కొన్నిసార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది కర్మ భవిష్యత్ జీవితంలో భయంకరమైన బాధలకు బదులుగా అనారోగ్యంగా పరిపక్వం చెందవచ్చు మరియు నా అభ్యాసం ఎంత మంచిదో చూపించడానికి నేను కూడా నాటకీయంగా ఏదైనా జరగాలని కోరుకున్నాను. నేను జబ్బుపడినంత వరకు - రెండుసార్లు.

మొదటిసారి శారీరకంగా చెడ్డది కాదు, కానీ నేను గర్వంగా భావించకుండా ఉండాల్సింది. రెండవసారి ఫ్లూ, మరియు అది ఒక డూజీ. ఇది దాదాపు ఎనిమిది రోజులు నన్ను బాగా కూర్చోబెట్టింది. నేను ఎప్పుడూ కలిగి ఉండలేదు శరీర ఇంతకు ముందు అలాంటి నొప్పులు. అర్ధరాత్రి వాళ్ళు నన్ను నిద్రలేపుతున్నారు మరియు నేను తిరిగి నిద్రపోలేకపోయాను. నొప్పి తీవ్రంగా ఉంది. ఒక రాత్రి ధర్మ మిత్రుడు చెప్పిన మాట గుర్తుకు వచ్చినప్పుడు పాఠం వచ్చింది మరియు నా దగ్గర ఉంది: "నరకం కంటే మెరుగైనది." నిజానికి, ఆ నొప్పులు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయో, నేను వాటిని ఎప్పుడైనా నరక రాజ్యంలోకి తీసుకువెళతాను. కానీ నాకు చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ తీవ్రమైన నొప్పులతో చీకటిలో కూర్చుని, తీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడం ప్రాక్టీస్ చేయడం (టాంగ్లెన్) చేయడం ప్రారంభించాను. "ఇతరుల బాధలను భరించడం అంటే ఇదే అయితే, నేను ఇంకా ఇంకా చేయగలను" అని నేను ఆలోచిస్తున్నాను.

నేను చేసే లేదా చేసిన చెడు పనుల గురించి ఆలోచించడం గురించి నేను చాలా మంచివాడిని, కానీ నేను నా స్వంత ధర్మాల విషయానికి వస్తే నేను అవసరమైనంత తరచుగా సంతోషించను. ఇతరుల బాధలను భరించడం వంటి ఆలోచనలే ఉత్పన్నమవుతాయి బోధిచిట్ట మరియు బుద్ధత్వానికి కారణం అవ్వండి, కాబట్టి నేను దీన్ని గ్రహించడం మరియు దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నించడంలో నా ధర్మాన్ని చూసి సంతోషించడం నాకు చాలా ఆనందంగా ఉంది.