Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

అతను బాగా అర్థం చేసుకున్నాడు, ప్రియమైన

నుండి సారాంశం దయగల హృదయాన్ని పెంపొందించడం

దయగల హృదయాన్ని పెంపొందించే కవర్.
దయగల హృదయాన్ని పెంపొందించే కవర్.

నుండి కొనుగోలు చేయండి శంభాల or అమెజాన్

కొన్నిసార్లు, కేవలం వార్తలను చూడటం ఆందోళనను సృష్టిస్తుంది మరియు కోపం మన మనస్సులో. “ఆ మూర్ఖులు” మనకు నచ్చని పని చేయడం వల్ల స్వీయ-నీతి సంబంధమైన భావాలు మరియు తీర్పులు తలెత్తుతాయి. మీలో ఆ స్వీయ-నీతి, తీర్పుతో పని చేయండి ధ్యానం. ఇతరులు ప్రతికూల చర్యలు చేయవచ్చు, కానీ మన ప్రతిస్పందనలో మనం ధిక్కారంగా "నీ కంటే పవిత్రంగా" ఎందుకు ఉండాలి? ఇతరుల ప్రతికూలత పట్ల మనం ఎందుకు కరుణతో కూడిన ప్రతిస్పందనను పెంపొందించుకోలేము? అన్నింటికంటే, వారు ఆనందాన్ని మరియు బాధలను కలిగించే విషయాల గురించి గందరగోళంగా ఉన్నారు మరియు వారికి హాని కలిగించే మానసిక బాధల నియంత్రణలో ఉన్నారు. ఈ విధంగా ఆలోచించడం వల్ల మనం కనికరాన్ని కలిగి ఉంటాము, ఎందుకంటే ఇతరులు కొన్ని మార్గాల్లో ప్రవర్తించినప్పుడు మనకు హాని కలిగించరని మనం చూస్తాము. అప్పుడు మనం కాంతిని పంపవచ్చు మరియు ఇతర బుద్ధి జీవులను వారి ప్రతికూలతను శుద్ధి చేయవచ్చు కర్మ.

ఎవరో ఒకసారి అడిగారు లామా యేషే మావో సేతుంగ్ ఒక దుష్ట జీవి కాదా. అతని సైన్యం చాలా మందిని చంపింది మరియు అతని చర్యల కారణంగా, అనేక మందిని చంపింది లామా స్వయంగా, ప్రతికూలంగా ప్రభావితమైంది. లామా మమ్మల్ని చూసి, "అతను బాగా అర్థం చేసుకున్నాడు, ప్రియమైన." మేము వేచి ఉన్నాము లామా బలమైన రాజకీయ ప్రకటన చేయడానికి, ప్రత్యేకించి అతను మావో సైన్యం కారణంగా టిబెట్ నుండి పారిపోవాల్సి వచ్చింది, అతనితో టీ కప్పు మాత్రమే తీసుకుని, శరణార్థిగా భారతదేశంలోకి ప్రవేశించాడు. మేము ఉదారవాద పాశ్చాత్యుల సమూహం, పీడిత ప్రజల తరపున "అన్యాయం" అని అరవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము, కానీ లామా "అతను బాగా అర్థం చేసుకున్నాడు, ప్రియమైన."

తరచుగా, వ్యక్తులు హానికరంగా ప్రవర్తిస్తారు కానీ వారు ఏదో మంచి చేస్తున్నారని అనుకుంటారు. వారి మనస్సులు కలవరపెట్టే వైఖరులతో మరియు కర్మ. మనం మన స్వంత గతాన్ని చూసి, మనం చేసిన పనులను చూసి, “నేను ఎలా చేయగలను?” అని చెప్పగలమని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. వెనక్కు తిరిగి చూసుకుని, మన మనసును అర్థం చేసుకుంటే, మనల్ని బాధలు మరియు బాధలు కొట్టివేసినట్లు చూస్తాం కర్మ. మేము హాని కలిగించే భయంకరమైన వ్యక్తులం కాదు. ఆ సమయంలో మేము పూర్తిగా గందరగోళానికి గురయ్యాము. దీన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మనం మనల్ని మనం క్షమించుకుంటాము మరియు అలా చేయడం ద్వారా, ఇతరులను తక్కువ నిర్ణయాత్మకంగా మరియు మరింత క్షమించేవారిగా అవుతాము.

వార్తలను చూసే ముందు లేదా తర్వాత, Chenrezig చేయండి ధ్యానం మరియు ఆ చైతన్య జీవులందరినీ శుద్ధి చేయడానికి కాంతిని పంపండి. ఏ బాధలు వారు చేస్తున్న పనిని చేయడానికి వారిని ప్రేరేపిస్తున్నాయో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు కాంతి ప్రత్యేకంగా ఆ అవాంతర వైఖరులు మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలను శుద్ధి చేస్తుందని ఊహించుకోండి. రకం గురించి ఆలోచించండి కర్మ ఆ వ్యక్తులు సృష్టిస్తున్నారు మరియు ఎలాంటి ఫలితాలు ఉంటాయి కర్మ తీసుకురాగలిగారు. మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి, "ఈ ప్రవర్తనను అలవాటు చేయడానికి గతంలో వారు ఏమి చేసారు, తద్వారా వారు ఇప్పుడు కూడా చేస్తున్నారు?" అప్పుడు, ఈ అలవాటు ప్రవర్తనకు కారణమైన గత చర్యల యొక్క విత్తనాలను శుద్ధి చేయడానికి మరియు వాటిని శుభ్రపరచడానికి వారికి కాంతిని పంపండి కర్మ వారు ఇప్పుడు సృష్టిస్తున్నారు కాబట్టి వారు భవిష్యత్తులో బాధలను అనుభవించాల్సిన అవసరం లేదు.

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్

పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.