Print Friendly, PDF & ఇమెయిల్

కోరికతో బలమైన అనుబంధం

DD ద్వారా

నేలపై కూర్చుని ధ్యానం చేస్తున్న వ్యక్తి.
మనస్సు కోరికతో కూడిన వస్తువులతో ఎలా ముడిపడి ఉంటుందో చూడడానికి ధ్యానం సహాయపడుతుంది.

డియాన్ ప్రాట్ (ప్రస్తుతం వెనరబుల్ థబ్టెన్ జిగ్మే)కి రాసిన లేఖ నుండి ఈ సారాంశంలో, జైలు నుండి విడుదలైన నాలుగు నెలల తర్వాత అతను ఎలా భావిస్తున్నాడో DD వెల్లడించాడు.

కొన్నిసార్లు నేను చాలా విసుక్కుంటాను, ఉదాహరణకు నేను నిరుత్సాహానికి గురైతే విషయాలు నా మార్గంలో జరగడం లేదు (ఇది నాది మాత్రమే స్వీయ కేంద్రీకృతం నటన). నేను పాత ప్రవర్తనలకు తిరిగి రావడం ప్రారంభించాను మరియు అనిశ్చితి మరియు నిష్క్రియాత్మకతతో పక్షవాతానికి గురవుతాను. నేను నా మనస్సును గమనిస్తున్నప్పుడు, నేను ఎంత సులభంగా పాత ఆలోచనా విధానానికి మరియు అనుభూతికి తిరిగి వస్తాను మరియు స్వీయ-జాలిలో మునిగిపోతాను, “నేను పేదవాడిని. పేద నేరస్థుడు, ఎవరూ నియమించుకోరు. మీరు చెప్పింది నిజమే. నన్ను నియమించుకోవడానికి తగిన రకమైన యజమానిని కనుగొనే వరకు నేను ప్రయత్నిస్తూనే ఉండాలి. కృతజ్ఞతగా నా దగ్గర ఉంది. నేను నా గతం గురించి నిజాయితీగా ఉన్నాను మరియు గత ఆరు సంవత్సరాలలో నేను చేసిన మార్పుల గురించి నిజాయితీగా ఉన్నాను మరియు నా యజమాని నా బహిరంగతను మెచ్చుకున్నారని నేను నమ్ముతున్నాను. నేను ఇప్పుడు దాదాపు రెండు నెలలు అక్కడ ఉన్నాను మరియు అది బాగా పని చేస్తోంది. వారు నా పని మరియు వృత్తిపరమైన వైఖరితో సంతోషిస్తున్నారు మరియు నాకు అవకాశం ఇచ్చినందుకు నేను వారికి కృతజ్ఞుడను.

సమయంలో ధ్యానం నా మనస్సు కోరికతో కూడిన వస్తువులతో ఎలా బలంగా ముడిపడి ఉంటుందో నేను చూడటం ప్రారంభించాను. ఉదాహరణకు, నేను కొనుగోలు చేయాలనుకుంటున్న పర్ఫెక్ట్ గర్ల్‌ఫ్రెండ్ లేదా మోటార్‌సైకిల్‌ను కలిగి ఉండాలని చాలా తీవ్రంగా కోరుకోవడం. నేను అడుగుతూనే ఉన్నాను, “ఈ వ్యామోహం ఎక్కడ నుండి వస్తోంది? ఈ సంసార సుఖాలు నాకు ఆనందాన్ని అందించవని నాకు తెలుసు. వాస్తవానికి, చివరికి అవి మరింత బాధను కలిగిస్తాయి.

చివరగా నేను ఈ విషయాలను గ్రహించాల్సిన అవసరం లేదని గ్రహించాను. ఎందుకు? నాకు కావాల్సినవన్నీ నా దగ్గర ఇప్పటికే ఉన్నాయి! నా తలపై కప్పు, టేబుల్‌పై ఆహారం, నా వీపుపై బట్టలు ఉన్నాయని మరియు అవన్నీ ఇతరుల దయ వల్లనే ఉన్నాయని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. కాబట్టి గ్రహించవలసిన అవసరం లేదు మరియు ముఖ్యంగా ఇతరుల దయ వల్ల నాకు ధర్మం ఉంది. నాకు ధర్మ స్నేహితులు మరియు దయగల గురువులు ఉన్నారు, వారు నాకు సలహాలు ఇవ్వగలరు మరియు స్థూలమైన కలతపెట్టే భావోద్వేగాలకు విరుగుడు కూడా. నేను ఈ విషయాలను పెద్దగా పట్టించుకోకూడదు! ఇది నేర్చుకునే విషయం-మరియు ఇది ఒక ప్రక్రియ-నా వద్ద ఉన్నదానితో సంతృప్తి చెందడం మరియు నాకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి నా ధర్మ సాధనపై ఆధారపడటం.

నేను పని నుండి ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత మొన్న రాత్రి మంచు కురుస్తున్నాను. నేను కొన్నిసార్లు నా స్వేచ్ఛను ఎంత పెద్దగా తీసుకుంటానో గ్రహించాను. అక్కడ నేను ఒక అందమైన, స్ఫుటమైన శీతాకాలపు రాత్రిలో ఉన్నాను, పెద్ద సుందరమైన స్నోఫ్లేక్‌లు కిందకి తేలుతూ, చంద్రకాంతి మంచు దుప్పట్లను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. నేను ఆగి, లోతైన శ్వాస తీసుకోవలసి వచ్చింది, సన్నివేశాన్ని మరియు నిశ్శబ్దాన్ని ఆస్వాదించవలసి వచ్చింది మరియు జీవితం మరియు సజీవంగా ఉండటం యొక్క అద్భుతాన్ని చూసి నవ్వాను. ఇది నేను మరచిపోకూడని విషయం. అన్నింటికంటే, గత సంవత్సరం ఈ సమయంలో, నేను లాక్డౌన్ చేయబడినందున రాత్రిపూట కూడా బయటకు వెళ్లకుండా నిషేధించబడ్డాను. ఎంత విశేషమైన తేడా!

ఆ రాత్రి తరువాత నేను వెనరబుల్ బోధనల ట్రాన్స్క్రిప్ట్ చదువుతున్నాను మరియు ఆమె ప్రకృతిని మా అభ్యాసానికి సారూప్యత మరియు ప్రేరణగా ఉపయోగించడాన్ని ప్రస్తావించింది. సరిగ్గా! నేను దానిని తవ్వగలను. ఏది ఏమైనప్పటికీ నేను సజీవంగా ఉన్నందుకు మరియు నా ధర్మ సోదర సోదరీమణులారా, దూరం నుండి తిరోగమనం చేయడంలో మీతో చేరగలిగినందుకు సంతోషిస్తున్నాను. నా అరచేతులతో నేను మీకు మరియు అక్కడ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికి చిత్తశుద్ధితో మరియు వినయంతో నమస్కరిస్తున్నాను.

ఖైదు చేయబడిన వ్యక్తులు

యునైటెడ్ స్టేట్స్ నలుమూలల నుండి అనేక మంది ఖైదు చేయబడిన వ్యక్తులు వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ మరియు శ్రావస్తి అబ్బే నుండి సన్యాసులతో సంప్రదింపులు జరుపుతున్నారు. వారు ధర్మాన్ని ఎలా అన్వయించుకుంటున్నారు మరియు అత్యంత క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో కూడా తమకు మరియు ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారనే దాని గురించి వారు గొప్ప అంతర్దృష్టులను అందిస్తారు.