కోపం మన ఆనందాన్ని విషతుల్యం చేస్తుంది
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది 
Apr 10, 2005 ఏప్రిల్ 10, 2005న మసాచుసెట్స్లోని కేంబ్రిడ్జ్లోని హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఇచ్చిన ప్రసంగం.
కోపం యొక్క విషం
- కోపం మన ఆనందాన్ని విషపూరితం చేస్తుంది మరియు ఇతరుల ఆనందాన్ని విషపూరితం చేస్తుంది
- ఒక పరిస్థితిని మనకు మనం వివరించే విధానం మన అనుభవాన్ని నిర్ణయిస్తుంది
- ఎలా వ్యవహరించాలి కోపం
యొక్క విషపూరిత వైఖరి కోపం 01 (డౌన్లోడ్)
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
- యొక్క నమూనాలను మార్చడానికి సాంకేతికతలు అటాచ్మెంట్
- ధ్యానం కరుణను అభివృద్ధి చేయడానికి పద్ధతులు
- ఒంటరితనంతో వ్యవహరించడం మరియు సంబంధాలను మార్చడం
- కోపం మరియు నిశ్చయత
- శత్రుత్వం యొక్క నమూనాలను మార్చడం
యొక్క విషపూరిత వైఖరి కోపం 02 (డౌన్లోడ్)
యొక్క విభాగం IIని కూడా చూడండి ఓపెన్ హార్ట్, క్లియర్ మైండ్: ఎమోషన్స్తో ఎఫెక్టివ్గా పని చేయడం.
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
