మనశ్శాంతి
కరుణకు ఆధారం
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
సంతృప్తి మరియు ఆనందం 
Dec 29, 2003 వద్ద ఇచ్చిన ప్రసంగం తుషిత మహాయాన ధ్యాన కేంద్రం డిసెంబరు 2003లో న్యూ ఢిల్లీ, భారతదేశంలో.
సంతృప్తి మరియు కరుణను పెంపొందించడం
- విజయం మరియు సమాజం యొక్క నిర్వచనానికి అనుగుణంగా జీవించడం అటాచ్మెంట్
- అసంతృప్తి మరియు ఉద్రేకపూరితమైన మనస్సు
- తృప్తిని పెంపొందించే విరుగుడు
కంటెంట్ 01 (డౌన్లోడ్)
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు: మొదటి భాగం
- వృద్ధాప్యం, అనారోగ్యం మరియు ఇతర ఇబ్బందులతో వ్యవహరించడం
- భయాలను సానుకూలంగా మరియు నిర్మాణాత్మకంగా ఎదుర్కోవడం
కంటెంట్ 02: Q&A పార్ట్ 1 (డౌన్లోడ్)
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు: రెండవ భాగం
- తార్కికం మరియు విశ్లేషణాత్మక మనస్సును నిర్వహించడం
- సంక్షోభం ఎదురైనప్పుడు బౌద్ధ ప్రార్థన
- భయాన్ని అధిగమించడం
కంటెంట్ 03: Q&A పార్ట్ 2 (డౌన్లోడ్)
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
