మెడిసిన్ బుద్ధ ధ్యానానికి నాయకత్వం వహిస్తుంది

క్రమమైన ఆధ్యాత్మిక సాధన మరియు సంఘం యొక్క ప్రాముఖ్యత

• ఐదుగురిపై చర్చ ఉపదేశాలు- చంపడం, దొంగిలించడం, తెలివితక్కువ లైంగిక ప్రవర్తన, అబద్ధాలు మరియు మత్తు పదార్థాలను వదిలివేయండి
• బంధువులతో సహా మీ ప్రేక్షకులకు బౌద్ధమతం గురించి మీ సమాధానాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం
• యొక్క ప్రాముఖ్యత a ఆధ్యాత్మిక గురువు మరియు ధర్మ స్నేహితుల సంఘం

Trg II 01: నియమాలలో (డౌన్లోడ్)

ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

• ప్రశ్నలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి
• ప్రశ్న యొక్క అంతర్లీన అర్థాన్ని అర్థం చేసుకోండి
• ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రశ్నపై ఎక్కువసేపు దృష్టి పెట్టవద్దు
• యొక్క ఉపయోగం నాలుగు ప్రత్యర్థి శక్తులు (పశ్చాత్తాపం, చర్యను పునరావృతం చేయకూడదని సంకల్పం, వ్యక్తి పట్ల సానుకూల దృక్పథాన్ని పెంపొందించుకోవడం, నివారణ ప్రవర్తన)
• డైలీ శుద్దీకరణ అభ్యాసం.

Trg II 02: Q&A (డౌన్లోడ్)

మెడిసిన్ బుద్ధ అభ్యాసాన్ని వివరిస్తుంది

• ప్రముఖ ఔషధం యొక్క అవలోకనం బుద్ధ ధ్యానం
• ది మెడిసిన్ బుద్ధయొక్క మంత్రం: తయత ఓం భయకంద్జే భయకంద్జే మహా భయకంద్జే రద్జా సముద్గతే సోహా

Trg II 03: మెడిసిన్ బుద్ధ వివరణ (డౌన్లోడ్)

శాంపిల్ మెడిసిన్ బుద్ధ గైడెడ్ మెడిటేషన్

Trg II 04: మెడిసిన్ బుద్ధ సాధన (డౌన్లోడ్)

మెడిసిన్ బుద్ధ ధ్యానానికి మార్గదర్శకత్వం కోసం దశలు

• సహా మొత్తం ప్రయోజనం ఇవ్వండి మంత్రం
• దశల క్రమాన్ని వివరించండి
• చిన్న శ్వాస ధ్యానం
• ప్రేరణను సెట్ చేయండి
• కరుణ మరియు సానుకూల లక్షణాలతో నిండి ఉన్నట్లు ఊహించుకోండి
• నీలి కాంతి తనలోకి మరియు ఇతరులలోకి ప్రవహించడాన్ని దృశ్యమానం చేయండి
• జపించండి మంత్రం
• మెడిసిన్ విజువలైజ్ చేయండి బుద్ధ మన తలపై నీలిరంగు కాంతి బంతిగా కరిగిపోతుంది, అది మన హృదయంలోకి కరిగిపోతుంది
• తో విడదీయరాని అవ్వండి బుద్ధ, అనుభూతి శరీర శుభ్రంగా మరియు స్పష్టంగా
• సమూహాన్ని అంకితం చేసి, ఆపై వివరించండి

Trg II 05: లీడింగ్ ధ్యానం (డౌన్లోడ్)

చర్చలు మరియు సెషన్ ముగింపు కోసం ప్రాథమిక నియమాలు

• అందరూ మాట్లాడుకునే అవకాశం ఉంటుంది
• ప్రతి ఒక్కరూ మాట్లాడే వరకు పరస్పర చర్చలు లేదా ప్రశ్నలు లేవు
• సమానంగా మాట్లాడండి
• అంశంపై ఉండండి
• మొదటి వ్యక్తిని ఉపయోగించండి
• నాయకుడు గైర్హాజరు కావచ్చు లేదా ఫెసిలిటేటర్‌గా వ్యవహరించవచ్చు
• నిశ్శబ్దాన్ని మాటలతో నింపవద్దు
• సెషన్ ముగింపులో, ప్రధాన అంశాలను సంగ్రహించి, అంకితం చేయండి

Trg II 06: ప్రముఖ చర్చ (డౌన్లోడ్)