டேமிங் தி மைண்ட் ரிட்ரீட் (சிங்கப்பூர் 2013)
டிசம்பர் 7-8, 2013 வரை சிங்கப்பூரில் உள்ள புத்த ஃபெல்லோஷிப்பில் நடைபெற்ற மனதைக் கட்டுப்படுத்துவது குறித்த பின்வாங்கலில் போதிசிட்டாவை உருவாக்குவதற்கான ஏழு-புள்ளி காரணம் மற்றும் விளைவு முறை பற்றிய போதனைகள்.
சமநிலை
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் பற்றுதல், வெறுப்பு அல்லது அக்கறையின்மை மற்றும் திறந்த இதயத்துடன் மற்றவர்களை நடத்துவதற்கு சமநிலையை வளர்ப்பதன் முக்கியத்துவம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி காரணம் மற்றும் விளைவு
புத்தராக மாறுவதற்கான பரோபகார நோக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான ஏழு-புள்ளி காரணம் மற்றும் விளைவு பற்றிய வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மனதை அடக்குதல்: கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
மறுபிறப்பு, நினைவாற்றல் முதல் மத நம்பிக்கைகளில் உள்ள வேறுபாடுகளைக் கையாள்வது வரையிலான தலைப்புகளில் கேள்வி-பதில் அமர்வு.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமன்படுத்துதல்
அனைத்து உயிரினங்களின் நலனுக்காக புத்தராக மாற வேண்டும் என்ற தன்னல நோக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள மற்றவர்களுடன் நம்மைச் சமமாகப் பெறுவதைப் பற்றி தியானித்தல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்