சிந்தனை மாற்றத்தின் எட்டு வசனங்கள் (2018)
கெஷே லாங்ரி டாங்பாவின் "சிந்தனை மாற்றத்தின் எட்டு வசனங்கள்" பற்றிய சிறு பேச்சு.
சிந்தனை மாற்றத்தின் எட்டு வசனங்கள்
கெஷே லாங்ரி டாங்பாவின் பழக்கவழக்கமான சிந்தனை முறைகளை எப்படி மாற்றுவது என்பதற்கான ஊக்கமளிக்கும் வசனங்கள். ஸ்ரவஸ்தி அபே சங்கத்தால் இந்த மந்திரம் பதிவு செய்யப்பட்டது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்ஆசையை நிறைவேற்றும் நகையை விட விலைமதிப்பற்றது
கெஷே லாங்ரி டாங்பாவின் “எட்டுச் சிந்தனை மாற்றத்தின்” வர்ணனையைத் தொடங்கி, போதிசிட்டா ஊக்கத்தை வளர்ப்பதன் முக்கியத்துவம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்நீங்கள் யாரை மதிப்பிடுகிறீர்கள்?
மற்ற உயிரினங்களை விருப்பத்தை நிறைவேற்றும் நகைகளாகப் பார்க்க முடியும் என்பதற்காக நமது கோபம் மற்றும் நமது நியாயமான மனதைச் செயல்படுத்துதல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்மற்றவர்களை உயர்வாகக் கருதுதல்
"எட்டுச் சிந்தனை மாற்றத்தின்" இரண்டாவது வசனம், கவனாக் கேட்டல் வளர்ச்சிகள் தொடர்பாக.
இடுகையைப் பார்க்கவும்மகிழ்ச்சியான அல்லது கோபமான மனதுடன் துன்பங்கள் எழுகின்றன
நம் மனதின் பின்னணியில் விளையாடும் இன்னல்களை கவனத்தில் கொள்ள ஊக்குவிப்பது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்போதை எப்படி நினைவாற்றலையும் உள்நோக்கத்தையும் பாதிக்கிறது...
நீதிபதி கவனாக் மீதான குற்றச்சாட்டுகளில் போதையின் பங்கை எங்கள் கவனத்திற்கு கொண்டு வருகிறோம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்நமது துன்பங்களை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது அல்லது அடையாளம் காண்பது
துன்பங்கள் விளையாடும்போது உடலும் மனமும் நமக்கு எப்படி துப்பு கொடுக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்ஒரு நாளில் பல மனநிலை மாற்றங்களுக்கான மாற்று மருந்து
வானிலையின் மாற்றங்களை நமது மனநிலை மாற்றங்களுடன் ஒப்பிடுவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்இணைப்பு நம்மை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது
துன்பங்கள் எழும் போது, அவற்றைத் தீங்கு விளைவிப்பதாக நாம் அடிக்கடி கண்டுகொள்வதில்லை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்துன்பங்களை எதிர்கொள்வது மற்றும் தடுப்பது
நம் துன்பங்களுக்கும், மாசுபடுத்தப்பட்ட கர்மாவுக்கும் நாம் எப்படி பயப்பட வேண்டும், மற்றவர்கள் அல்ல.
இடுகையைப் பார்க்கவும்இது ஏன் எனக்கு வருகிறது?
எதிர்மறை ஆற்றல் அல்லது கடுமையான துன்பத்தால் ஒருவர் அதிகமாக இருக்கும்போது நாம் ஏன் தூண்டப்படுகிறோம் என்பதைப் பிரதிபலிக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்நமக்கு தீங்கு செய்பவர்களுடன் பழகுதல்
வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரானின் "சாம்" கதை, நமக்கு தீங்கு விளைவிப்பவர்கள் எப்படி அரிய மற்றும் விலைமதிப்பற்ற பொக்கிஷங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்