செறிவு

தொழிலாளர் தின வார இறுதியில் நடைபெறும் வருடாந்திர சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கலின் போதனைகள்.

செறிவில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்

சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2013

செறிவு: உலகக் கண்ணோட்டம், நுட்பம், முடிவு

நம்மை விடுதலை மற்றும் அறிவொளிக்கு இட்டுச் செல்ல செறிவு/தியானத்திற்கான உந்துதலின் முக்கியத்துவம்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
செறிவு

ஆசை மற்றும் மகிழ்ச்சி

தியான செறிவை வளர்ப்பதற்கான ஐந்து தடைகள் மற்றும் அதன் அர்த்தம் என்ன "...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2012

தடைகள்: சந்தேகம்

அமைதியை வளர்ப்பதில் நினைவாற்றல் என்றால் என்ன, அதைத் தடுக்கும் ஐந்தாவது தடையின் விளக்கம்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2012

தடைகள்: மந்தமான தன்மை மற்றும் அமைதியின்மை

ஒரு வழிகாட்டப்பட்ட தியான அமர்வு, அதைத் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்துவதற்கான ஐந்து தடைகள் பற்றிய தொடர்ச்சியான கற்பித்தல்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2012

தடைகள்: ஆசை மற்றும் தீமை

முழு விழிப்புணர்வை அடைவதில் அர்ஹட்களுக்கும் போதிசத்துவர்களுக்கும் உள்ள வேறுபாடு. சிற்றின்ப ஆசையின் தடைகள்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2012

செறிவை வளர்ப்பதே இறுதி இலக்கு

ஷமதா தியானத்தின் நீண்டகால நோக்கம் மற்றும் அனைவருக்கும் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஆராய்தல்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2011

ஒன்பது மன நிலைகள்

தியான நிலைப்படுத்தலுக்கு ஒருவர் எவ்வாறு ஆழமான மற்றும் நுட்பமான செறிவை படிப்படியாக வளர்த்துக் கொள்கிறார் என்பதைக் காட்டுகிறது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2011

தியானம் மற்றும் தடைகள்

தியான தோரணையின் விளக்கம், ஆரம்ப நடைமுறைகள் மற்றும் மண்டல பிரசாதம். போதனைகளின் ஆரம்பம்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2011

நினைவாற்றல் மற்றும் உள்நோக்க விழிப்புணர்வு

நுட்பமான முதல் மொத்த நிலைகள் வரை மூன்று உயர் பயிற்சிகள் பற்றிய ஒரு கற்பித்தல். இரண்டையும் விளக்கி…

இடுகையைப் பார்க்கவும்