பின்வாங்குபவர்களின் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பது மற்றும் நிலையற்ற தன்மையைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அன்பு மற்றும் இரக்கத்தை உருவாக்குவது குறித்து கற்பித்தல்
அன்பான இரக்கம் அல்லது மெட்டா பற்றிய வழிகாட்டப்பட்ட பகுப்பாய்வு தியானம், நண்பர்கள், எதிரிகள் மற்றும் அந்நியர்களுக்கு பாதுகாப்பை வழங்குவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
