வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோவின் புத்தகங்கள்
ஸ்ரவஸ்தி அபே சமூகம் மற்றும் அதை பின்பற்றுபவர்களின் பெரும் நன்மைக்காக, வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோ 2020 இல் அபேயில் வசிப்பவராக ஆனார். 50 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பௌத்த மதத்தைப் பயின்று கற்பித்ததன் மூலம் அவரது புத்தகங்கள் அறியப்படுகின்றன. கீழே மேலும் அறிக.
சிறப்புப் புத்தகம்
பாதையின் நிலைகளில் தியானம் செய்வது எப்படி
தியானத்தில் மூழ்கி உங்கள் தியானத்தை ஆழப்படுத்துங்கள் லாம்ரிம்- அறிவொளிக்கான பாதையின் நிலைகள். இந்த புத்தகம் படிப்படியான ஆதரவை வழங்குகிறது, இது புதிய தியானம் செய்பவர்கள் மற்றும் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்களின் பயிற்சியை மாற்றும்.
இருந்து ஆர்டர்
பாதையின் நிலைகளில் தியானம் செய்வது எப்படி
ஞானம் பெறுவதற்கான பாதையின் நிலைகளான லாம்ரிமில் மூழ்கி உங்கள் தியானத்தை ஆழப்படுத்துங்கள். இந்த புத்தகம் படிப்படியான ஆதரவை வழங்குகிறது, இது புதிய தியானம் செய்பவர்கள் மற்றும் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்களின் பயிற்சியை மாற்றும்.
விபரங்களை பார்
தியானம் செய்வது எப்படி
ஒரு சூடான மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் அணுகுமுறையுடன், "எப்படி தியானம் செய்வது" என்பது நம் மனதை என்ன செய்வது, எப்படி உட்காருவது, காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் பிற பாரம்பரிய நடைமுறைகள் வரை பல்வேறு உண்மையான நுட்பங்கள் பற்றிய நடைமுறை ஆலோசனைகளை உள்ளடக்கியது.
விபரங்களை பார்
அன்பான இதயத்தை எழுப்புதல்
பிறரைக் கருத்தில் கொள்வது மற்றவர்களுடனான நமது உறவுகள் மற்றும் தொடர்புகளை மிகவும் திருப்திகரமாகவும் சிக்கலற்றதாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. ஆனால் அன்பாக இருப்பது எப்போதும் எளிதல்ல. பௌத்த பாரம்பரியம், கனிவாகவும், மற்றவர்களைப் பற்றி சிந்திக்கவும், மென்மையாகவும் இருந்து நம்மைத் தடுக்கும் அனைத்தையும் சமாளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல முறைகளை வழங்குகிறது.
விபரங்களை பார்
ஆரோக்கியமான பயம்
சரியான கண்ணோட்டத்துடன், நோய், முதுமை மற்றும் மரணம் பற்றிய நமது கவலை ஒரு "முழுமையான பயமாக" இருக்கலாம்—ஒரு நேர்மறையான குணம் கொண்ட பயம் இறுதியில் நம் வாழ்க்கையை வளர்க்கிறது. மரணம் மற்றும் இறப்பின் சவால்களை எதிர்கொள்வதற்கான இன்றியமையாத வழிகாட்டி, அத்துடன் நிரந்தரமற்ற பரிசு மற்றும் உண்மையை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது.
விபரங்களை பார்
இறப்பு மற்றும் இறப்பிற்கான இதய ஆலோசனை
நம் சொந்த மரணங்கள் அல்லது நம் அன்புக்குரியவர்களின் மரணத்தின் தவிர்க்க முடியாத தன்மையை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம். மரணத்தைத் தவிர்ப்பது சாத்தியமில்லை என்றாலும், மரணத்திற்குத் தயாராகி, நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் தங்கள் சொந்த மரணங்களில் மிகவும் நன்மை பயக்கும் வகையில் ஈடுபட உதவும் கருவிகளுடன் நம்மைச் சித்தப்படுத்துவது சாத்தியமாகும்.
விபரங்களை பார்
மரணத்திற்குத் தயாராகுதல் மற்றும் இறப்பவர்களுக்கு உதவுதல்
மரணம் என்பது பெரும்பாலான மக்கள் கேட்கவோ, பேசவோ, சிந்திக்கவோ விரும்பாத ஒரு விஷயமாகும். ஆயினும் மரணம் என்பது ஒரு நிஜம், வாழ்க்கையின் உண்மை, எனவே பயம் மற்றும் மறுப்பு என்பதை விட, அதை வெளிப்படையாகவும் ஏற்றுக்கொள்ளுதலுடனும் அணுகுவது நல்லது அல்லவா?
விபரங்களை பார்