ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

ஏப்ரல் 2017 முதல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் தர்ம தினத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வதில் வழங்கப்பட்ட "திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை" பற்றிய போதனைகள்.

திறந்த மனதுடன் வாழ்வில் அனைத்து இடுகைகளும்

ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

மனப்பூர்வமான விழிப்புணர்வு

கவனமுள்ள விழிப்புணர்வு நம் உணர்ச்சிகளைக் கவனிக்கவும், ஏற்றுக்கொள்ளவும், பொறுப்பேற்கவும் உதவுகிறது, எனவே நாம்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

வித்தியாசமான பலம்

இரக்கம் என்பது உள் வலிமையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது சொந்த மற்றும் மற்றவர்களுடன் இருக்க உதவுகிறது…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

தைரியமான இரக்கம்

இரக்கத்தில் விஷயங்கள் கடினமானதாக இருக்கும்போது தங்குவதற்கும், அசௌகரியத்தை சமாளிக்கும் தைரியமும் அடங்கும்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

வலிமை, மகிழ்ச்சி மற்றும் இரக்கம்

இரக்கம் என்றால் என்ன, எது இல்லை என்பது பற்றி தெளிவு பெறுதல். நமது கண்ணோட்டத்தை மாற்றுவதன் மூலம் இரக்கத்தை அதிகரிப்பது...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

உண்மையான இரக்கம்

இரக்கம் என்பது ஒரு உள் மனப்பான்மையாகும், இது நடைமுறையில் வேண்டுமென்றே வளர்க்கப்படலாம். கொண்டு வருவது பற்றிய பிரதிபலிப்பு…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

இரக்கம் மற்றும் ஒன்றுக்கொன்று சார்ந்திருத்தல்

நாம் பிரிக்கமுடியாத வகையில் ஒன்றோடொன்று இணைந்திருப்பதைக் காணும்போது, ​​மற்றவர்களைக் கவனித்துக்கொள்வதைக் காண்போம்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

எங்கள் உந்துதலை அமைத்தல்

நாம் செயல்படுவதற்கு முன் இரக்கமுள்ள உந்துதலை வளர்ப்பதை இடைநிறுத்துவது நமது மன நிலையை மாற்றுகிறது, நமக்கு உதவுகிறது…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

"ஒரு திறந்த மனதுடன் வாழ்க்கை": அறிமுகம்

நாம் இரக்கமுள்ள கண்ணோட்டத்தை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​நம்மை நாமே கவனித்துக் கொள்ளத் தயாராக இருக்கிறோம் மற்றும்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்