சிந்தனைப் பயிற்சி
தர்மக் கண்ணோட்டத்தில் நாம் சவாலாகக் காணும் நபர்களையும் நிகழ்வுகளையும் பார்க்க நம் மனதை மாற்ற உதவும் போதனைகள்.
சிந்தனைப் பயிற்சியில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்
-
நுப்பா ரிக்ஜின் டிராக் - சித்திரை 6, 2020
நுப்பா ரிக்ஜின் டிராக் ༄༅། ஒவ்வோர்க்
நுப்பா ரிக்ஜின் டிராக் (இருமொழி-திபெத்தியன்/ஆங்கிலம்) மூலம் நான்கு இணைப்புகளில் இருந்து பிரிவதற்கான வழிமுறை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
-
நுப்பா ரிக்ஜின் டிராக்
- சித்திரை 5, 2020
நான்கு நிலைப்பாடுகளிலிருந்து விடுதலை
மூல உரையின் ஆங்கில மொழிபெயர்ப்பு நான்கு நிர்ணயங்களில் இருந்து சுதந்திரம் குறித்த வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
-
நுப்பா ரிக்ஜின் டிராக்
- சித்திரை 5, 2020
நான்கு இணைப்புகளிலிருந்து பிரித்தல்
நான்கு இணைப்புகளிலிருந்து பிரிப்பதற்கான வழிமுறைகளைக் கொண்ட மூல உரையின் ஆங்கில மொழிபெயர்ப்பு…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ சிந்தனை மாற்றம்: முன்னோக்கை மாற்றும் போது...
பிரச்சனைகளை பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள ஒன்றாக மாற்ற சிந்தனை மாற்ற நடைமுறைகள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படலாம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் தியான அவுட்லைன் "தி எட்டு வசனங்கள்...
நமது தியானத்தில் "சிந்தனை மாற்றத்தின் எட்டு வசனங்களை" எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நன்றியின்மை
ஒரு மாணவர் மற்றவர்களின் நன்றியின்மையால் பாதிக்கப்பட்டு போராடுகிறார். வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரான் தியானம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
உலகளாவிய மாற்று மருந்து
அவை தோன்றும் விதத்தில் விஷயங்கள் எப்படி இல்லை, மேலும் விடாமுயற்சியுடன் பயிற்சி செய்வதன் முக்கியத்துவம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
எட்டு உலக கவலைகள்
சமூகம் சொல்வதைக் கேள்வி கேட்பதும், ஆராய்வதும் இயல்பானது மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தொங்கல் மற்றும் சமூக பிரச்சனைகள்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் டோங்லென் மற்றும் நாம் எதிர்கொள்ளும் பயங்கரவாத பிரச்சினைகள் பற்றி பேசுகிறார்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
டோங்லென்: எடுத்து கொடுப்பது
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான், டோங்லென் அல்லது எடுத்து கொடுப்பது பற்றி விளக்குகிறார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
இனிமையான மற்றும் அன்பான தாய்மார்கள்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் "எட்டு சிந்தனை மாற்றத்தின்" வசனம் 7 உடன் தொடர்கிறார் மற்றும்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
எங்கள் பெற்றோருடனான உறவு
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் "எட்டு சிந்தனை மாற்றத்தின்" வசனம் 7 உடன் தொடர்கிறார் மற்றும்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்