துன்பத்தை மகிழ்ச்சியாகவும் தைரியமாகவும் மாற்றுதல்

புத்தகம் பற்றி

மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கும் மற்றவர்களுக்கு நன்மை செய்வதற்கும் நமது திறனை வளர்ப்பதற்கான ஒரு அசாதாரண வழிகாட்டி, இந்த வர்ணனை போதிசத்துவர்களின் முப்பத்தேழு நடைமுறைகள் Gyelsay Togmay Zangpo (1295-1369) என்பவரால் திபெத்திய புத்த மதத்தின் அனைத்துப் பள்ளிகளையும் பின்பற்றுபவர்கள் படிக்கின்றனர்.

முன்னாள் செரா ஜெய் மடாதிபதி கென்சூர் ஜம்பா டெக்சோக்கின் இந்த வர்ணனை, வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரானால் திருத்தப்பட்டது, அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் அன்பையும் இரக்கத்தையும் வளர்ப்பதற்காக மற்றவர்களுடன் தன்னைப் பரிமாறிக்கொள்ளும் பிரபலமான நடைமுறையை தெளிவாக விளக்குகிறது. இது நிலைப்படுத்துதல் மற்றும் பகுப்பாய்வு தியானங்களைச் செய்வதற்கான முறைகளைத் திறக்கிறது, மேலும் வெறுமையின் தன்மை பற்றிய ஆழமான விவாதத்தை வழங்குகிறது.

நமது மனோபாவங்களை மாற்றுவதற்கும் தைரியத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் வளர்த்துக் கொள்வதற்கும் தேவையான அனைத்து விஷயங்களும் இங்கே உள்ளன.

முதலில் வெளியிடப்பட்டது இதயத்தை மாற்றுதல்: மகிழ்ச்சி மற்றும் தைரியத்திற்கான புத்த வழி.

புத்தகத்தின் பின்னணியில் உள்ள கதை

புனித சோட்ரான் ஒரு பகுதியைப் படிக்கிறார்

தொடர்புடைய பொருட்கள்

• "துன்பத்தை மாற்றுதல்" இல் கொடுக்கப்பட்ட ஒரு பேச்சு புத்த நூலகம், சிங்கப்பூர்
• "மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை மாற்றுதல்" கொடுக்கப்பட்ட இரண்டு பேச்சுக்களில் முதலாவது லாங்ரி டாங்பா மையம், பிரிஸ்பேன், ஆஸ்திரேலியா
• "மகிழ்ச்சியும் தைரியமும்" கொடுக்கப்பட்ட இரண்டு பேச்சுகளில் இரண்டாவது லாங்ரி டாங்பா மையம், பிரிஸ்பேன், ஆஸ்திரேலியா

விமர்சனங்கள்

உங்கள் விமர்சனங்களை இடுகையிடவும் அமேசான்.