கருணையுள்ள இதயத்தை வளர்ப்பதற்கான புத்தக அட்டை

இரக்கமுள்ள இதயத்தை வளர்ப்பது

சென்ரெசிக்கின் யோகா முறை

சென்ரெசிக், அவலோகிதேஷ்வரா, குவான் யின் அல்லது கண்ணன் என அழைக்கப்படும் இரக்கத்தின் புத்தர், பரவலாக விரும்பப்பட்டு நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறார். இந்த நன்கு அறியப்பட்ட திபெத்திய நடைமுறையின் விரிவான மற்றும் நடைமுறை விளக்கமாக இந்த உரை உதவுகிறது, இது வேத மற்றும் வாய்வழி போதனைகளிலிருந்து பெறப்பட்டது.

இருந்து ஆர்டர்

புத்தகம் பற்றி

பௌத்த உலகம் முழுவதும் மிகவும் பரவலாக அறியப்பட்ட மற்றும் விரும்பப்படும் தெய்வம், சென்ரெசிக்-அவலோகிதேஷ்வரா, குவான் யின் அல்லது கண்ணன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறார்-இரக்கத்தின் புத்தர். பௌத்தர்கள் தினசரி அடிப்படையில் பாதுகாப்பு, நட்பு மற்றும் உத்வேகத்திற்காக சென்ரெஜிக் பக்கம் திரும்புகின்றனர். சென்ரெசிக் அனைத்து புத்தர்களின் இரக்கத்தின் உருவகமாகவும் இருக்கிறார், மேலும் இரக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த சிந்தனை நுழைவாயிலாகக் கருதப்படுகிறார்.

துறவிகள் மற்றும் சாதாரண பௌத்த அறிஞர்களிடமிருந்தும் உயர்ந்த பாராட்டுகளைப் பெற்ற இந்த புத்தகத்தில், வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான், சென்ரெசிக்கின் திபெத்திய புத்த யோகா பற்றிய பயனுள்ள கையேட்டை இடுகிறார். வேதப் போதனைகள் மட்டுமின்றி, வாய்மொழிப் போதனைகளையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு, அவரது வர்ணனை விரிவானது மற்றும் நடைமுறையானது.

புத்தகத்தின் பின்னணியில் உள்ள கதை

மதிப்பிற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் ஒரு பகுதியைப் படிக்கிறார்

தொடர்புடைய பொருட்கள்

சென்ரெசிக் நடைமுறை பற்றிய போதனைகள்

புனித தலாய் லாமாவின் முன்னுரை

இன்று மனிதர்களாகிய நாம் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகள் நேர்மறையான மனநிலையையும் மற்றவர்களிடம் இரக்க உணர்வையும் கோருகின்றன. சுயநல நோக்கமின்றி, இரக்க உணர்வின் மூலம் மற்றவர்களுக்கு ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்ற உலகளாவிய பொறுப்புணர்வு உணர்வை வளர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் நமது பெரும்பாலான பிரச்சனைகளை தீர்க்க முடியும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். மேலும், இதற்கான திபெத்திய வார்த்தையானது தைரியமாக உறுதியுடன் இருப்பதைக் குறிக்கிறது-மற்றவர்களைப் பற்றி நினைப்பது மற்றும் அவர்களுக்காக ஏதாவது செய்ய விரும்புவது மட்டுமல்லாமல், உண்மையில் இந்த நல்வாழ்த்துக்களை நடைமுறைப்படுத்துகிறது. மேலும் வாசிக்க ...

பகுதி: "அவர் நன்றாகக் கூறினார், அன்பே"

மாவோ சேதுங் ஒரு தீய உயிரினமா என்று ஒருவர் ஒருமுறை லாமா யேஷிடம் கேட்டார். அவரது இராணுவம் பலரைக் கொன்றது மற்றும் அவரது செயல்களால், லாமா உட்பட பலர் மோசமாக பாதிக்கப்பட்டனர். லாமா எங்களைப் பார்த்து, "அவர் நன்றாகச் சொன்னார், அன்பே." லாமா ஒரு வலுவான அரசியல் அறிக்கையை வெளியிடுவார் என்று நாங்கள் காத்திருந்தோம், குறிப்பாக மாவோவின் இராணுவத்தால் திபெத்திலிருந்து தப்பித்து, அவருடன் தேநீர் கோப்பையை மட்டும் எடுத்துக்கொண்டு, அகதியாக இந்தியாவுக்குள் நுழைய வேண்டியிருந்தது. நாங்கள் தாராளவாத மேற்கத்தியர்களின் குழுவாக இருந்தோம், ஒடுக்கப்பட்ட மக்களின் சார்பாக "அநீதி" என்று கத்தத் தயாராக இருந்தோம், ஆனால் லாமா, "அவர் நன்றாகவே சொன்னார், அன்பே" என்று கூறினார். மேலும் வாசிக்க ...

மொழிபெயர்ப்பு

விமர்சனங்கள்

அவரது வழக்கமான தெளிவு மற்றும் நகைச்சுவையுடன், வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான், 1,000 ஆயுதமேந்திய சென்ரெஜிக்கின் சாதனாவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, செயல் தந்திரத்தின் கோட்பாடு மற்றும் நடைமுறையின் முதல் தர விளக்கத்தை வழங்குகிறார். அவரது தெளிவான மற்றும் பயனுள்ள விளக்கம் நிச்சயமாக வஜ்ரயான பாதையில் உள்ள நம் அனைவருக்கும் பெரும் நன்மை பயக்கும்.

- ஜெட்சன்மா டென்சின் பால்மோ, "ஒரு மலை ஏரியில் பிரதிபலிப்புகள்" ஆசிரியர்

அவரது சமீபத்திய தர்ம பிரசாதத்தில், துப்டன் சோட்ரான் வாய்வழி போதனைகள் மற்றும் பல ஆண்டுகால பயிற்சியின் செல்வத்தை ஈர்க்கிறார், ஏனெனில் அவர் வஜ்ராயனாவின் ஆழமான முறைகளை அன்றாட வாழ்க்கையில் நுண்ணறிவுடன் பயன்படுத்துகிறார். பச்சாதாபம் மற்றும் இரக்கத்திற்கு இதயத்தைத் திறக்கும் வழிகளில், 'தூய்மையான தோற்றங்கள்' மற்றும் பிற தாந்த்ரீக நடைமுறைகளை வளர்ப்பதன் மூலம், நம்மை, பிற உயிரினங்கள் மற்றும் நமது சுற்றுச்சூழலைப் பற்றிய நமது சாதாரண உணர்வுகளை எவ்வாறு உடைக்க முடியும் என்பதை அவள் திறமையாகக் காட்டுகிறாள். பாராட்டப்பட வேண்டிய புத்தகம் இது.

- பி. ஆலன் வாலஸ், “மைண்டிங் க்ளோஸ்லி: தி ஃபோர் அப்ளிகேஷன்ஸ் ஆஃப் மைண்ட்ஃபுல்னஸ்” என்ற நூலின் ஆசிரியர்

மரியாதைக்குரிய துப்டன் சோட்ரான், புத்தரின் போதனையின் மையத்தில் உள்ள கருணை, எளிமை மற்றும் பார்வையின் தெளிவு ஆகியவற்றின் நற்பண்புகளை உள்ளடக்கிய ஒருவர். இந்த வற்றாத குணங்கள்தான் அவரது எழுத்துக்களில் பிரகாசிக்கின்றன மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களின் இதயங்களைத் தொடுகின்றன.

- துப்டன் ஜின்பா, HH தலாய் லாமாவின் மொழிபெயர்ப்பாளர்