பாப் வில்சன்
வளர்ந்து வரும் போது, பாபி ஸ்வீட்ஹார்ட் (அக்கா பாப் வில்சன்) 400 பவுண்டுகள் எடையுள்ளவர் மற்றும் அவரது சகாக்களால் அடிக்கடி கேலி செய்யப்பட்டார். அவர் 240 வயதிற்குள் 21 பவுண்டுகள் இழந்தாலும், அவர் மது மற்றும் போதைப்பொருள் பாவனையில் விழுந்து ஆழ்ந்த சுய வெறுப்பை அனுபவித்தார். அவர் தனது வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் குணப்படுத்தவும் பல ஆன்மீக வழிகளைத் தேடினார். அவர் 1987 இல் வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரானைச் சந்தித்தார், 1994 இல் அவரது மாணவரானார். தர்மம் அவரது உயிரைக் காப்பாற்றியது. பின்னர், அவர் சுய வெறுப்பு மற்றும் அவமானத்தை நோக்கிச் செல்வதைக் கவனித்தபோது, அவர் தன்னைக் கட்டிப்பிடித்து, ஒரு அன்பான தாய் தனது கஷ்டமான குழந்தைக்குச் சொல்லக்கூடிய அமைதியான வார்த்தைகளைப் பற்றி யோசிப்பார்: “பரவாயில்லை, பாபி ஸ்வீட்ஹார்ட். நான் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறேன். எல்லாம் சரியாகிவிடும். ” பாபின் கூற்றுப்படி, லாம் ரிம் போதனைகள் அவரை மற்றவர்களுக்கு சேவை செய்ய தூண்டியது. இதன் விளைவாக, அவர் ஒரு சுகாதார கல்வியாளர் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பயிற்சியாளராக ஆனார், மேலும் லைட்டர் அண்ட் ஃப்ரீ ஃப்ரம் தி இன்சைட் அவுட்டை சுயமாக வெளியிட்டார். மக்கள் தங்கள் சொந்த வாழ்வில் நல்வாழ்வு விதைகளை விதைக்க உதவும் நினைவாற்றல், தியானம் மற்றும் புத்த மதக் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தும் அவரது முழுமையான ஆரோக்கிய வலைத்தளங்களைப் பார்வையிடவும். இங்கே மற்றும் இங்கே. எட்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அவருக்கு பார்கின்சன் நோய் இருப்பதைக் கண்டுபிடித்தார். பார்கின்சன் நோயின் இரக்க மற்றும் முழுமையான மேலாண்மை பற்றிய அவரது கதையைப் படியுங்கள் இங்கே.
இடுகைகளைக் காண்க
அழகாகவும் நன்றியுடனும் வயதானவர்
பாப் தனது சில நடைமுறைகளை (தர்மம் மற்றும் பிற) பகிர்ந்து கொள்கிறார்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்முதுமை மற்றும் நோயை பாதையாக மாற்றுதல்
வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரானின் நீண்டகால மாணவர்களில் ஒருவர் ஏற்றுக்கொள்வதையும் மெதுவாக்குவதையும் சிந்திக்கிறார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்உடல், மனம் மற்றும் உலகத்தை குணப்படுத்தும்
உணவியல் நிபுணர் பாப் வில்சன், ஆரோக்கியமான தேர்வுகள் எவ்வாறு அவரது உடலையும் மனதையும் குணப்படுத்தியது என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்