ஆறு ஆயத்த நடைமுறைகள்
09 நடுத்தர நீளம் Lamrim
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ 
பாதையின் நிலைகள் 
ஜனவரி 19, 2024 லாமா சோங்காப்பாவின் வாராந்திர போதனைகளின் ஒரு பகுதி அறிவொளிக்கான பாதையின் நிலைகளில் நடுத்தர-நீள உரை.
- தியானம் எங்கள் ஆசிரியரின் கருணையைப் பார்த்து
- பற்றிய விளக்கம் குரு யோகம் சார்ந்து இருப்பது தொடர்பாக ஆன்மீக ஆசிரியர்
- ஆறு ஆயத்த நடைமுறைகள்
- பலிபீடத்தை சுத்தம் செய்து ஏற்பாடு செய்து ஏற்பாடு செய்யுங்கள் பிரசாதம்
- உள்ளே உட்காரு தியானம் தோரணை மற்றும் அடைக்கலம் உருவாக்க போதிசிட்டா
- தகுதி புலத்தை காட்சிப்படுத்தவும்
- தகுதி குவிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு
- ஏழு மூட்டு பிரார்த்தனை
- மூலம் ஸஜ்தா உடல், பேச்சு மற்றும் மனம்
- விடுப்புகள், வாக்குமூலம், மகிழ்ச்சி
- வேண்டுகோள், வேண்டுதல், அர்ப்பணிப்பு
கற்பித்தலுக்கான கையேட்டைப் பார்க்கவும்: 09 நடுத்தர நீளம் Lamrim
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ
கலிபோர்னியாவில் பிறந்த, வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோ 1974 இல் கோபன் மடாலயத்தில் புத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார் மற்றும் அபே நிறுவனர் வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் நீண்டகால நண்பரும் சக ஊழியரும் ஆவார். அவர் 1988 இல் பிக்ஷுனி (முழு) அர்ச்சனை பெற்றார். 1980 களில் பிரான்சில் உள்ள நாளந்தா மடாலயத்தில் படிக்கும் போது, அவர் வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரானுடன் சேர்ந்து டோர்ஜே பாமோ கன்னியாஸ்திரி இல்லத்தைத் தொடங்க உதவினார். வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ, லாமா ஜோபா ரின்போச்சே, லாமா யேஷே, அவரது புனிதர் தலாய் லாமா, கெஷே நகாவாங் தர்கி மற்றும் கென்சூர் ஜம்பா டெக்சோக் உள்ளிட்ட பல புத்த மத குருக்களிடம் பயின்றுள்ளார். அவரது ஆசிரியர்களின் வேண்டுகோளுக்கு இணங்க, அவர் 1980 இல் கற்பிக்கத் தொடங்கினார், பின்னர் உலகம் முழுவதும் உள்ள நாடுகளில் கற்பித்தார், எப்போதாவது தனிப்பட்ட பின்வாங்கலுக்காக நேரத்தை எடுத்துக் கொண்டார். ஆஸ்திரேலியாவின் புத்த மாளிகை, சிங்கப்பூரில் உள்ள அமிதாபா புத்த மையம் மற்றும் டென்மார்க்கில் உள்ள FPMT மையத்தில் குடியுரிமை ஆசிரியராக பணியாற்றினார். 2008-2015 வரை, இத்தாலியில் உள்ள லாமா சோங் காபா நிறுவனத்தில் முதுநிலைப் படிப்பைப் பின்பற்றினார். வேந்தர் ஒரு எண்ணை எழுதியுள்ளார் இங்கே கிடைத்த புத்தகங்கள், அதிகம் விற்பனையானவை உட்பட தியானம் செய்வது எப்படி. அவர் 2017 முதல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் கற்பித்தார், இப்போது முழுநேர குடியிருப்பாளராக உள்ளார்.
