உண்மையான அமர்வு மற்றும் அர்ப்பணிப்புகள்
31 பௌத்த நடைமுறையின் அடித்தளம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
தொகுதி 2 பௌத்த நடைமுறையின் அடித்தளம் 
ஜனவரி 24, 2020 புத்தகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட தொடர்ச்சியான போதனைகளின் (பின்வாங்கல் மற்றும் வெள்ளி) ஒரு பகுதி பௌத்த நடைமுறையின் அடித்தளம், புனித தலாய் லாமா மற்றும் வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரான் ஆகியோரால் "ஞானம் மற்றும் இரக்கத்தின் நூலகம்" தொடரின் இரண்டாவது தொகுதி.
- ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையின் உதாரணங்களுடன் ஒரு அவுட்லைனை உருவாக்குவதன் முக்கியத்துவம்
- பல்வேறு தலைப்புகளின் கண்ணோட்டம்
- பகுப்பாய்வு தியானம் மற்றும் உறுதிப்படுத்தும் தியானம்
- பாதையின் முறை மற்றும் ஞான அம்சங்களுடன் ஒரு தலைப்பை தொடர்புபடுத்துதல்
- படிப்படியான முன்னேற்றத்திற்காக தொடர்ந்து தியானம்
- அர்ப்பணிப்பின் சார்பு தன்மையைப் பற்றி சிந்தித்தல்
பௌத்த நடைமுறையின் அடித்தளம் 31: உண்மையான அமர்வு மற்றும் அர்ப்பணிப்புகள் (பதிவிறக்க)
சிந்தனை புள்ளிகள்
- பகுப்பாய்வின் நன்மைகள் என்ன தியானம்?
- சுழற்சி இருப்பின் விரும்பத்தகாத தன்மையை நன்கு புரிந்துகொள்ள நீங்கள் என்ன நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்? நீங்கள் தற்போது இவற்றைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், அவ்வாறு செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுப்பது எது?
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
